Диета за гастрит

Гастрит е възпаление на лигавицата на стомаха и се среща при остри и хронични форми. При първите признаци на гастрит трябва да направи основен ремонт напълно вашата диета и да се придържат към определена диета. Много е важно да се гарантира, че болестта е напреднала и развита в язви. Хранене за гастрит трябва да е лесно, най-полезно и естествено.

Всички продукти, които искате да изключите от менюто си:

Това е да се откаже от всичко, пържени и мазни.
Изключване от диетата на всички пикантни ястия и различни подправки, използвани в готвенето.
Ако се откаже от газирани напитки и алкохолни продукти. Така че ние не трябва да използвате силен чай и кафе.
Забранените консумира плодове, които съдържат най-голямото количество киселина. Такива като лимони, ананаси, ябълки, кисели класове.
Зърнени култури, които са трудни и дълго асимилирани и смила. Това просо, царевица, пшеница и ечемик, като боб и грах.
Не злоупотребявайте закуски студена храна и разнообразие от заведения за бързо хранене. Това боли стомаха дори повече.
Млечните продукти с високо съдържание на мазнини, някаква остри и твърди сирена.

Диета, която трябва да се съобразят с гастрит.

Неговата закуска трябва да започне с лека зеленчуци, млечни продукти или пилешка супа. Печен омлет варени във фурната или варени яйца. Също така полезни ще каша maloprotsentnom вода или мляко на различни култури. Билков слаб чай или компот от сушени плодове ще бъде идеалното допълнение.

Perfect обяд месо се вари ниско съдържание на мазнини сортове, пилешко, пуешко, телешко, заешко. Или месо може да бъде заменена с някоя риба, печена без масло. Гарнира се най-подходящи зеленчуци, задушени. Само няколко от вас може да се готви най-различни бургери, сандвичи zrazy.

Видео: Обяд. Рецепти за гастрит

Диета за гастрит Вечеря трябва да бъде много лесно и да се състои от храни, които са се усвоява бързо и няма да се претовари стомаха през нощта. В идеалния случай, това може да бъде ниско съдържание на мазнини извара с, леки кисело мляко, пудинги и желета от различни плодове. Също така е възможно да се използват плодове с ниска киселинност и зеленчукови салати, облечени със зехтин или слънчогледово масло. Вечеря трябва да се използва единствено за два часа преди лягане. За следващия ден да не се чувствам тежест и дискомфорт в стомаха.