Хранителни гастрит

Първото нещо, което трябва да направите, болните - е да се забрави всичко за ядене за бързо хранене, включително и бургери, хот-дог, shawarma, и други подобни. Определено трябва да свикне да яде храна на малки порции, разпределени в 5-6 приеми. Горещи ястия - са противопоказани. Гастрит и нехаресвания студено.

Какво е забранено?

1. Има продукти, включително хранителни стоки, дразнещи стомаха. Те включват: месни консерви, кисели краставички, мариновани зеленчуци, репички, гъби, зеле, репички, краставици, пресен лук, домати, яйца, тлъсти меса, риба и богат бульон от тях.
2. Вие не можете да ядат брашно продукти са: пресен хляб, тестени изделия, изработени от меки сортове пшеница, кексове, бисквити, кексове, кнедли.
3. На някои видове зърнени култури се забранява: ечемик, пшеница, просо, ечемик. Бобовите растения също трябва да са далеч чисти.
4. Пресни плодове ще дразнят стомаха.
5. Смятан вредни напитки: кафе, силен чай, сода, коктейли, алкохол.
6. Обезмаслени млечни храни също причиняват стомашно разстройство.
7. Фенове на бонбони и шоколад - ще трябва да забравите за тях. Тя трябва да се намали дневната норма от соли и премахване на подправки.

Какво може да бъде?

1. Храните трябва да бъдат добре настърган зеленчуци, меса и се сервират предимно супи под формата на пюре. Техният най-добър готвач, задушавам и се пече.
2. Положителен ефект върху стомаха каша от овесени ядки, ориз и елда шрот.
3. Полезна говеждо, пилешко, заешко, пуешко ястия.
4. Бульон подправена с растително масло или масло.
5. Плодове ядат печени или като компоти и желета.
6. От напитки са полезни: зелен чай, минерална вода без газ, билкови чайове.

Дори от този кратък списък на съставките, можете да се готви, да стоим добре нахранени, а не само, хранителни вещества, човек.