Пълен с деца ядат малко повече от нормата

Видео: Тийнейджъри с наднорменото тегло: Аз не мога да спрат да ядат!

Причината за наднорменото тегло при малките деца може да бъде 1-2 супени лъжици допълнително, грижовна майка, която ги бутна в края на яденето "за баба, дядо и една котка."

А лек спад в част теглото е в състояние да реши проблема на милиони деца.

Тези изводи са направени на европейската среща на върха по затлъстяване, която приключи преди няколко дни в Швеция.

Британски учени са установили, че децата с наднормено тегло се хранят не по-често от другите, но калорично съдържание на всеки, обслужващи средно по 11 ккал по-високи от тези на нормалните деца тегло.

След анализ на диета от 2500 деца на възраст от 4 до 18 месеца, авторите изчисляват, че децата с нормално тегло консумират около 130 калории на заседание, докато техните връстници пълна - 141 ккал. Тази разлика съответства на повече от 1-2 лъжици овесена каша.

Според авторите, поради тези допълнителни лъжици деца всеки месец получават калории, отколкото 30-те и 32 дни. Но това е една съществена разлика в начина на живот и нивото на физическа активност не се наблюдава, и затова отложи допълнителни калории в бъдеще заплашват сериозни медицински проблеми.

"Въпреки, че разликата в калорични порции са малко под пет ястия, умножени по седем дни в седмицата, ние получаваме много голям излишък на калории, които трябва някъде да харчат. Именно тази разлика, че кара много деца с наднормено тегло, "- каза Хейли CIRAD (Хейли Syrad), научен сътрудник в Университетския колеж в Лондон.

Изчислено е, че за всеки допълнителни 24 ккал (над нормата) на хранене риск от наднормено тегло и Затлъстяването при децата до 2 години са се увеличили с 9%. Но просто ви призовавам да не се опитват тези номера към себе си, тъй като резултатите от това проучване се разглеждат предварителни и трябва да бъдат подкрепени.

Въпреки това, авторите на проекта, както и много от колегите си, специалисти по хранене препоръчват хранене на децата, водени от утвърдените норми и здравия разум, а не в vtalkivaya на детето "последната лъжицата" чрез сила или измама. Тази практика може да направи повече вреда (както физически, така и психически), отколкото добро.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден