Хигиена на децата и юношите

Видео: ИНДИЯ: Хигиена по време на менструация

Хигиена на децата и юношите - научна дисциплина за защита и укрепване на здравето на по-младото поколение, за образованието на физически силен човек с хармоничното развитие на физическа и духовна сила.

В момента най-неотложните проблеми за хигиена на децата и юношите са болести "училище", които са преобладаващи сред учениците. Тяхната честота се увеличава редовно от по-възрастен с по-младите класа (късогледство, нарушения на поза, неврастения, анемия и др.)

При деца и юноши с възрастта се увеличава броят на хронични заболявания. Това заболяване на нервната система и сетивните органи, функционални разстройства на храносмилателната система и метаболизма, патологията на дихателната, кръвоносната, храносмилателната, пикочно-половата система и др. Получените в детството, тези заболявания в бъдеще, са сред водещите причини за временна неработоспособност, инвалидност и смъртност на възрастни население.

Според сега действащата възраст (биологични) периодизацията въз основа на оценката на характеристиките на растежа на тялото и развитието на децата и юношите до пълнолетие в индивидуалното човешко развитие (онтогенезата), разпределени на 7 съзряване периоди (Таблица. 10).

Таблица 10. Биологичен на периодизация

В основата на хигиеничен оценката на здравето на децата и юношите да компенсирате със следните параметри:
- липсата или наличието на хронично заболяване по време на проверката;
- нивото на постигната физическо и психическо развитие и степента на хармония;
- степента на нежеланите ефекти на съпротивителните сили на организма;
- Особености на работата на основните физиологични системи.

Едно проучване на състоянието на здравето на децата включва разглеждане на хронични заболявания, функционалното състояние на основните системи на организма, нивото и естеството на морфологични, функционални и психическо развитие, както и за текущата заболеваемост.

В съответствие с посочените по-горе критерии, в момента са в Научно-изследователския институт по хигиена на децата и юношите, изготвени вследствие на групи от децата и юношите здраве:
- Група 1 - здрави с нормално развитие и функция;
- втората група - здрави, но като функционална и някои морфологични аномалии, и понижено имунобиологични устойчивост на остри и хронични заболявания;
- трета група - пациенти с хронични заболявания в състоянието на компенсация с намален функционален капацитет на организма;

- Група 4 - пациенти с хронични заболявания в състояние subcompensation с ограничена функционалност;
- 5-та група - пациенти с хронични заболявания в състоянието на декомпенсация със значително намаляване на функционалния капацитет на организма. Децата в тази група, като правило, не ходят на центрове за грижи за децата, във връзка с които те често не са обхванати от масови профилактични медицински прегледи.

Един от най-важните показатели за подрастващото поколение е състоянието на здравето и физическото развитие. Терминът "физическо развитие" на децата и юношите е състояние на морфологични и функционални свойства и качества, както и нивото на биологичното развитие. Физическо развитие отразява на общото ниво на социални и хигиенни условия на живот. Проучването на физическото развитие е включено в някоя програма оценка.

Физическо развитие на децата и юношите се характеризира със сложен и разнообразен набор от следните показатели:
- somatometric (дължина и телесно тегло, обиколката на гърдите);
- somatoscopic (Форма гърдите, гърба, стоп, поза състояние на мускулите, отлагането на мазнини, еластичността на кожата, пубертета);
- fiziometricheskih или функция (витален капацитет, сила на компресия на ръцете).

Обикновено в практиката размерите на тялото намалява до определяне на трите основни симптоми: растеж, телесното тегло и обиколката на гърдите.

Получените резултати за измерване на резултатите се сравняват със специално проектирани средни стойности от тези функции за групи от деца на различна възраст и пол - възраст стандарти за физическо развитие. Ясно е, че общите стандарти за физическото развитие на децата и юношите не могат да бъдат, защото в различни климатични зони, в градовете и селските райони имат свои собствени характеристики. Ето защо служителите на децата и юношите институции за самооценка на физическото развитие на отделните деца използват регионалните стандарти.

За индивидуална оценка на физическото развитие на децата и юношите, използвани методи sigmalnyh отклонения (физическо развитие на профила), перцентил, регресия (таблици за оценка) и всеобхватен др. Характеристика и приложения на тези методи, са описани подробно в съответните препратки и насоки за практически упражнения за хигиена.

За съжаление, оценка на физическото развитие само somatometric показатели не предоставят достатъчна надеждност в достоверността на тази оценка. Ето защо за по-точна оценка на индивидуалното физическо развитие е препоръчително да се използват и редица други показатели, характеризиращи нивото на биологичното развитие на децата и юношите. Сред тях спечелят годината растеж, времето на изригването на постоянни зъби, степента на половото съзряване и др.

При ускорение разбере ускоряване на растежа и развитието на децата и юношите в сравнение с темпа на миналите поколения (от латинската acceleratio -. Acceleration). Същността му се състои в това, че на сцената сегашната генерация на биологичното съзряване е завършен по-рано от предишния.

В момента, в резултат на ускоряване на възрастовите граници на физическото развитие по време на предварително съставени таблици, използвани при оценката на физическото развитие, те са били изселени. На всеки етап от модерната епоха, деца и юноши по-високи и по-големи, отколкото техните връстници от предишни години.

Ускоряването на физическото развитие представлява много практически проблеми. На първо място, важно е да се установи колко ускорение отговаря на психическото и интелектуалното развитие. Доверете се на готовността на тази възраст детето за училище обучение, създаване на програми за обучение, които отговарят на възрастовите особености на децата.

Трябва да се отбележи, че заедно с ускоряване на растежа и развитието на децата и там е разширяването на възрастен размера на тялото, както и късно начало на менопаузата, увеличаване на продължителността на живота, репродуктивно период, се е променила структурата на заболеваемостта.

В същото време, в някои райони на света, има групи, които имат растеж и развитието на процесите се стабилизират. В Европа, Америка и Русия в момента се наблюдава тенденция за намаляване на скоростта на физическото развитие. Този процес се нарича обратна намаляване на скоростта, т.е. Това води до забавяне на процесите на растеж и развитие.

Образование и обучение на деца и юноши се провежда в предучилищна и образователни институции, образователни институции на първични, вторични и висши учебни заведения на допълнително обучение на децата. В Руската федерация прие 3-стъпка система от образователни институции:
- първо - начално общото образование (4 години);
- второ - основно общо образование (5 години);
- третият - вторичен (пълна) общото образование (2 години).

Задачата на оптимизиране на хигиенни обучения е да се отблъсне появата на умора в по-голямата част от децата и да се предотврати бързото намаляване на здравето и развитието на умора. За тази цел рационално организира всеки урок, регулиране на броя им през целия сесии ден, седмица, година, за обучение редуват с почивка. Доскоро са били инсталирани в дългосрочен план практиката във всички училищни класове уроци 45-минутни.

Въпреки това, хигиенни наблюдения показват, че продължителността на такъв голям урок за ученици от 1-ви клас. На възраст от 5-7 години на детето да поддържа активен профил в не повече от 15 минути, така че в периода 1-ви клас урок намалени до 35 минути. По препоръка на хигиенисти, за студентите от първи клас въведени задължителни динамични упражнения след втория урок. За деца, начинаещи, за да научите в първия клас с 6 години, разработили медицинско състояние на време за влизане в училище. Тези мерки намаляват равнището на отпадане на деца от шест години от първи клас, а броят на болни деца.

Предупреждение умора - важен превантивен задача в организирани групи от деца от всички възрастови групи. В началото на учебния ден трябва да се постави обекти на базата на вербална prepodavanii- руски език, литература, математика. До края на учебния ден, когато операцията е намалена, е препоръчително да се включат уроци, основани на обекта на възприятие: апликация, скулптура, живопис, рисуване. труд и физическо възпитание уроци трябва да се извършват в центъра на учебния ден, да ги използвате, за да преминете основно с умствена на физическа работа.

Главното условие за предотвратяване на умората е стриктното спазване на рационален режим на деня. Правилно организира ежедневието създава гладко, весело настроение, насърчава интереса към образователни и творчески дейности и нормалното развитие на детето. При изграждането на режима, предвиден за различни дейности, тяхната редовност, оптималната продължителност на рационално, редуващи се с релаксация, престой на открито, редовно хранене и спокойния сън.

VI Архангелск, VF Кирилов

Споделяне в социалните мрежи:

сроден