Рисковите фактори за сърдечно-съдови заболявания

И арсенал от инструменти за превенция остава доста лошо. Може би затова заболявания като атеросклероза, хипертония, широко разпространена, особено в развитите страни.

Сърдечно-съдовите заболявания са сложни в техния произход играе роля на различни фактори, включително използването на рафинирани храни, липса на основни хранителни вещества в дневната диета, метаболитни нарушения в организма, неблагоприятни екологични условия.

Класическа медицина "лекарство" днес е какво да предложи за предотвратяване на заболявания като атеросклероза, хипертония, коронарна болест на сърцето, на този етап, когато все още не е формиран на заболяването, когато имаше само първата предпоставка за тяхното развитие. Здравословен начин на живот - на базата на превенцията, но това не е достатъчно. Освен това, не всички се придържат към разумни правила в живота, се счита, че болестта ще ги заобикалят от.

Има няколко групи от хора, за които рискът от сърдечно-съдови заболявания е особено висока.

Рискови фактори:

Видео: Рискови фактори за сърдечно-съдови заболявания. Училище здраве 06.07.2014 GuberniaTV

1. Генетично предразположение. Обикновено наследен от предразположението към хипертония, атеросклероза, особено в комбинация със затлъстяването. Степента на риск е повишен при хора, чиито близки роднини са страдали от сърдечно-съдови заболявания при сравнително млада възраст, в чието семейство са инфаркти, инсулти.
2. Cardiopsychoneurosis (съдова дистония). Рискът се увеличава при юноши и млади хора, особено мъжете, с такава диагноза. Това заболяване се асоциира с функционални разстройства на сърдечно-съдовата система и "повреди" на много фини метаболитни връзки се появяват в ранна възраст. Проявите на заболяването може дори да намалее с възрастта, но пълното възстановяване никога не се случва. И риска от хронични заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, хипертония, ангина пекторис, сърдечна аритмия увеличава няколко пъти. За съжаление, cardiopsychoneurosis сега е доста разпространена диагноза, особено сред градската младеж.
3. Грешки в диетата. Съвременните диетолози признават, че има една определена фактор в храната, което значително би довело до развитието на сърдечно заболяване. Не злоупотреба с животински мазнини, или дори значителен излишък на холестерол в хранителния режим не може да бъде самостоятелно, причинени "сърцето" на заболяването. Но комбинацията от няколко нарушения в диетата, техните дългосрочни ефекти върху тялото, може да се нарече предразполагащ фактор. Той играе специална роля в този прекомерен прием на животински мазнини - храни, богати на холестерол. Освен това, основната опасност не е месо и яйца, от които привържениците на т.нар здравословна диета прибързано предлагат да се откажат, и продукти, които съдържат "невидими" мазнини. Те са все по-често част от ежедневната ни диета: това е колбаси (в наденица "Доктор", например, 22% мазнини), месни продукти, консервирани храни, готови пасти, млечни продукти, майонеза, магазин купи сладкиши. Обръщане на щетите от злоупотребата с мазнини може храни, които съдържат много фибри и антиоксиданти витамини - пресни зеленчуци и плодове, зърнени храни груби pomola- източници на есенциални мастни киселини - морска риба, нерафинирани растителни масла. Тази диета се придържат към жителите на източните райони, както и в храната на "ядра" там, заедно с голяма част от груби зърнени храни, варива, пресни растения и подправки включват лекарствени гъби, включително Shii-взема.
4. Наднорменото тегло. В повечето случаи, причината за затлъстяване са метаболитни разстройства, предимно въглехидрати и мазнини. Тези промени могат да доведат до сърдечно-съдови заболявания. В допълнение, с наднормено тегло, затлъстяване, застрашени хора трябва да знаят, че тяхната сърдечно-съдовата система в режим на напрежение, "обслужващи" допълнителен излишък мастна тъкан, което води до по-бързо "влошаване".
5. Лоши навици. Алкохолът с прекалената употреба и никотин предизвика редица промени в сърдечно-съдовата система. Това нарушение на съдовия тонус и съдови промени стенни и метаболитни разстройства. Често, когато болестта е вече оформен отказ на лош навик, не дава значителен ефект, така че тази група хора е особено важно, за да се предотврати по-рано.
6. Менопаузата при жените и изкуствена менопауза, ела, защото на хирургично отстраняване на матката и придатъци. До определена възраст естествените циклични промени в тялото на жената да го предпазите от някои заболявания, като атеросклероза, исхемична болест на сърцето. В края на менструация, жените са по-податливи на сърдечна патология.

Всеки, който е изложен на риск, трябва да обърне особено внимание на превантивните мерки. Специално място сред тях са хранителни добавки. BADov предимство, че те са подходящи за продължителна употреба, действа върху различни връзки на метаболитни нарушения и нямат значителни странични ефекти или токсични. Но в морето на добавки за избор на инструмент, който ще даде значителен ефект?

Видео: Как да се предпазим сърдечно-съдови заболявания

Изборът трябва да се основава на надеждна информация за лечебния ефект. Такъв ефект има BAA въз основа на японската гъба Shii-взема.