Козметика

URL

Ponezhitsyav топла баня може не само в името на приятни усещания, но използва да се направи, върнете се към тялото. В зависимост от добавките vannamozhet опресняване, укрепване, отслабват, отвръщане, правят krasivee.Prinimat баня - истинско изкуство. Дори и религиозен обред.

• Delicious мирише Компот завърши пени за vannraznoobrazte фините аромати на етерични масла.

• Хвърлят в баня от морска сол шепа -он омекоти чешмяна вода.

• Добавете няколко супени лъжици мед, половин чаша сметана, суроватка, а дори и поръсете в торба платно hlopevgerkulesa а и да го окачите на ръба на ваната (всички veschestva- емулгатори, което позволява на етерично масло е по-лесно smeshivatsyas вода). За баня има желания ефект, dostatochnobudet само добавят 3-4 капки етерично масло, защото aromaveschestvasoprikasayutsya цялата повърхност на кожата, абсорбира бързо, влизайки в лимфната мрежа, и се промива с vsevnutrennie лимфните органи.

• Не се изкъпя веднага след хранене.

• И най-важното, на четвърт час забравя всички problemy.Naslazhdaytes!

• Чувствате подхода на студено - добави влизане маслото от кедър, кипарис, хвойна, бор и евкалипт.

• Те получават в голям шум, разстроен за нещо - uspokoyatdushitsa, лавандула, limett, маточина, хвойна.

• От главоболие спести босилек, иланг-иланг, лимон, маточина, мента.

• С безсъние да се справят ванилия, иланг-иланг, жасмин, лавандула, тамян, лайка и сандалово дърво.

• Ако имате суха кожа, добавете баня анасон, здравец, мирта, пачули, палисандрово дърво, лайка.

• Ако кожата е мазна - бергамот, грейпфрут, кипарис, маточина, лимон, розмарин.

• 
  
  
  

  Увисването на кожата ще бъде полезна вана с мирта, мента, роза, бор, ела.

• За борба с целулит мразени podoyduttakie смес:
  1) грейпфрут - 3 капки лимон - 4 капки, 3 капки mozhzhevelnik-, бор - 5 капки;
  2) оранжево - 3 капки, бергамот - 5 капки, мандарина - 3 капки, розмарин - 4 капки.

• Но много прост и еднакво bespodobnodeystvennaya вана на Клеопатра: Изостря 1 литър мляко, не кипи, след това се разтваря в смес мед чаша ivylit във ваната за къпане. Ефектът ще се увеличи стократно, ако не сте прекалено мързеливи, за да преди да вземете вана prodelatesche една процедура:
  300 гр. глоба сол се смесва с 0,5 чаши сметана и tschatelnovteret тази смес в кожата с кръгови движения, като се започне otkonchikov пръстите на краката и нараства до гуша (да, да, това samyyskrab!), след това изплакнете със смес от душа без сапун.

• Ако ще да е нощ на любовта, okunitesv Афродита баня: Иланг иланг - 3 капки, 2 капки сандалово дърво, розово дърво 3 - капки, Мускат - 2 капки.
  В допълнение към прекрасен аромат на тази комбинация осигурява myshtsampriliv сили и приток на енергия се увеличава чувственост, obostryaetreaktsii.

• Докато blazhenstvuete в банята и се поглезите косата си, сложи върху тях някои подхранваща маска. Ето моята рецепта lyubimyystarinny: яйчен жълтък, една супена лъжица оцет, мед iolivkovogo масло.

• Да не забравяме доброто старо nastoykidlya билков изплакване: лайка, коприва, хмел, репей, бял равнец.
  
  

Нервите на стомана
Всеки знае, че процедурите за вода - един чудесен начин да zakalivaniyaorganizma. Но когато говорим за втвърдяване, predstavlyaetsyaetakoe зимата плуване и гмуркане в снега веднага след баня ...

В действителност, както и подобряване на здравето и vyzdorovetot студено, колкото е възможно, без да остави свой собствен малък размер vannoy.I често не използвайте студа, но поради контраста температура.

• Напълнете вана със студена вода (най-малко porahdazhe хладка) и Bravo гребло в продължение на 3 минути, Нона повече. Тогава търка крака кърпа, за да krasnotyi носят топли чорапи. Тази процедура е полезна, защото Chthon краката ни съдържа голям брой нервни okonchaniy.Kogda краката готино за кратък период от време, за nervnymokonchaniyam е сигнал към мозъка, като по този начин тялото ukreplyaetzaschitu.

• За главоболие, катар на горните dyhatelnyhputey да правят бани на ходилата. Долната част на крака, за да kolenv вода (т + 38-39 ° С). Разбърква пръстите ponapryagayte ikry.Cherez няколко минути, се добавя вряща вода, така chtobytemperatura вода става 45 ° С

• От обикновена настинка, студ ще излекува "ръка" vanny.Opustite оръжие за раменете в гореща вода (Т 45 ° С) и се поддържа 10minut. Тогава лира кърпа за ръце и nadenteteply пуловер и ръкавици, направени от естествени материи (ръкавица около един час).