GuruHealthInfo.com

Как да пречистват въздуха в дома



Видео: Къща прах: премахнете праха в къщата, защитата на прах

Когато мислите за замърсяването на въздуха, пред очите се появяват обикновено комин комини или конфитюри дълго трафик във вашия офис?

Но част от живота си прекарваме в къщата, особено в студено време, така че въздухът вътре е също толкова важно за здравето, тъй като въздухът навън.

В нашия днешните експерти статия Cleveland Clinic (САЩ) ще говорим за това замърсява въздуха дома си, и в крайна сметка да ви предложи 17-простите начини, за да си жизнена среда чиста и здравословна.

цигарен дим

За съжаление, повечето от замърсителите, ние носим в къщата с тях.

Експерти твърдят, че един от най-опасните замърсители на въздуха в дома - цигара.

"Цигареният дим, фини прахови частици - хиляди силно токсични вещества, които се установяват на мебели, дрехи, килими, предмети на интериора на вашия дом. Всички сме чували за пасивното пушене. Значи, това е не по-малко опасно за организма на хора, които живеят с пушач! "- предупреждава д-р Сумит Хатри (Sumita Хатри), пулмолог от Кливланд клиника.

Според д-р Хатри, рискът е особено важно за децата, които играят на килима, замърсен с токсини и да имат постоянен контакт с отпадъците на вашия малък семеен пура фабрика.

Чист въздух от битовата химия

Битова химия - Друг потенциален източник на замърсяване с битови въздух и често срещана причина за здравословни проблеми. Изпарение много химикали да предизвикат дразнене на носната лигавица, бронхите и белите дробове, както и да имат отрицателен ефект върху кожата си.

"Хората със свръхчувствителност на белите дробове и горните дихателни пътища, астма, алергии или хронични синузити, както често се отбелязва влошаването на състоянието им в резултат на вдишване на битова химия," - казва д-р Хатри.

Лекарят препоръчва да използвате само натурални хипоалергенни продукти за дома.

В допълнение към битова химия, има и други замърсители на въздуха от домакинствата:
  • Горивните продукти и тамян свещи
  • Парфюми и козметика
  • Консумативи лепила, боя, мастило за принтер
  • Полени, домашен любимец плесен, пърхот, акари
  • Обзаведена къща в печки с дърва и камини
  • Лошо функциониращи вентилационни канали
  • Газова печка, повишаване на нивото на СО и NO2 в сградата
  • Възрастните токсични строителни материали с азбест, олово и формалдехид

Видео: Астма и алергия защо е важно за почистване на въздуха в къщата?

Нашата болест - в резултат на замърсяването на околната среда

замърсяването на вътрешния въздух увеличава вероятността на остри хронични респираторни заболявания като астма или COPD (хронично обструктивно белодробно заболяване). Друга заплаха, степента на които не е лесно да се измери в цифри, е рискът от рак. Химични замърсители на въздуха може да доведе до фатално заболяване от много години насам.

"В допълнение към следващата изостряне на астма или хроничен бронхит, въздушният замърсени дома може просто да дразни носа, гърлото, очите, бели дробове. Това е сериозен фактор, който ние обикновено не се вземат под внимание на лекаря се оплаква от здравословни проблеми "- каза д-р Хатри.

Ролята на вентилационни и въздушни филтри

Въпреки че е най-лесно да се отварят прозорците широко в дома, в офиса или в колата, че не винаги е необходимо, особено ако сте алергични или по време на непоносими горещини. Следователно, оптималното решение Кливланд лекарите смятат, въздушен филтър единица, но само ако тяхната редовна поддръжка.

"Не забравяйте, че обичайните освежители за въздух или ароматерапия - не е опция. Тези мерки не само да помогнат за "освежаване" на въздуха, но влоши нещата. Това, което наистина ви трябва, е с висока ефективност хепа филтри за фино пречистване на въздуха, "- казва лекарят.

Практически съвети за почистване на дома въздуха

В края на д-р Хатри дава няколко прости съвети за поддържане на чистотата на въздуха на дома, които могат да се възползват всички:

1. Избягвайте пушенето в дома (но по-добре да не се пуши)
2. Използвайте лепила и бои в добре проветриво място
3. Уверете се, че вентилацията функционира нормално
4. Дръжте къщата в идеален ред
5. Възможно ли е да се отстранят от килими на жилищата
6. Използване на климатик, задаване на нормална влажност
7. След време изхвърля боклука, така че да не привличат насекоми
8. Да се ​​съхранява далеч обувките, е желателно към вратата
9. Мониторинг на нивото на емисиите си кола
10. Ако е възможно, не използвайте освежители за въздух
11. Проверете вашия дом за наличие на радон
12. Инсталиране на въглероден оксид детектори
13. Премахване на водата в теча на крановете
14. Най-Вакуум и избършете мебелите
15. Седмичен легла измиване
16. Проверка на отработилите газове в банята и в кухнята
17. плътно покрива с капак и масло aromasvechi

Следвайте тези полезни съвети и сте здрави!
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2022 GuruHealthInfo.com