Удовлетворението от живота и на риска от смърт, свързана

Видео: Левин М. Оставете наситен дни

Изследователи от Chapmenskogo университет (САЩ) са установили, че удовлетвореността от живота след 50 години е тясно свързано с риска от смърт.

Колкото по-добре възприема живота си човек, толкова по-малко на вероятността, че той ще напусне този свят през следващите години.

Новите изследвания 4500 души взеха участие, за спазването на които е продължило 9 години.

"Въпреки факта, че удовлетвореността от живота на индивида е показател за относително стабилна, тази цифра може да варира в зависимост от определени обстоятелства в живота, нестабилни социално-икономически условия и други фактори," - пишат авторите в статията.

"Някои от нас са по-добре адаптирани към новите обстоятелства, в сравнение с останалите. Тези хора удовлетвореност от живота е относително стабилен през годините, и трябва да се адаптират maloprisposoblennyh хора е лесно да се промени и е силно зависим от условия. Тези колебания могат да бъдат особено опасни по отношение на продължителността на живота, "- казва д-р Юлия Бьом (Джулия Бьом), професор по психология от Университета на Chapmenskogo.

Авторите на изследването участниците беше зададен един прост въпрос: "Ако разгледаме всички фактори, колко сте доволни от живота си?". Участниците могат да оценят удовлетвореността от живота на скала от 0 до 10, като 10 - най-високата удовлетвореност. Изследването се повтаря периодично, за да се оцени промяната в този показател с течение на времето.

Учените казват, че са взети под внимание фактори като възраст, пол, образование, наличие на заболявания, пушене, пиене, физическо ниво на активност, наличието на депресивни симптоми.

Резултатите показват, че хората, чийто живот удовлетворение нарастват по време на изследването, рискът от смърт е с 18% по-ниски в сравнение с тези, които са доволни от живота е по-малко и по-малко. Най-интересното е, че удовлетвореността на живот висока променливост (колебания) е свързано с повишен риск от смърт с до 20%.

"Това е първото проучване в света, която е трябвало да се оцени връзката между удовлетвореността от живота и смъртността в резултат на такъв дълъг 9-годишно проследяване. Нещо повече, ние сме се хвърли светлина върху това как променливостта на този показател отразява риска от смърт през следващите години. Това е много важно откритие за психолози и лекари, "- казва д-р Бьом.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден