Липсата на щастие не е фатално

Видео: Медведев Кримските пенсионери: няма пари, но ти пази!

Добрата новина за тези, които животът не е сладък: Ново проучване показва, че липсата на щастие само по себе си не е толкова опасно за нас, както се смяташе досега.

Жените, които имат здравословни проблеми, е по-вероятно нещастни в живота, но липсата на щастие само по себе си няма нищо общо с риска от преждевременна смърт.

Това е заключение Оксфорд учените, анализ на 700 000 британски жени данните.

"Преди това, нашите колеги, свързани с липсата на щастие и преждевременна смърт, но те обърка причина и следствие. Заболяването ограбва човек на щастие и причинява стрес, а не липса на щастие води до заболяването ", - казва Ричард Пето (Ричард Пето), професор по епидемиология и медицинска статистика в Оксфордския университет в Англия.

Резултатите от работата на професор Пето бяха публикувани в списание The Lancet.

За тяхното проучване използва данни от проекта, професор UK Million Woman изследване, в което Британски учени проследяват здравето на повече от 1,3 милиона жени. Всички те попълнили въпросници, които отговориха на въпроси за здравето, нивото на стрес и психо-емоционалното състояние.

Професор Пето взе за своя анализ 719671 жена, която отговори на всички въпроси, без изключение, за щастие. В следващите 10 години, 31 531 член починал поради различни причини. Въпреки това, само един на всеки шест който почина той вярваше живота си нещастен.

Анализът показа, че липсата на щастие в самия живот, не влияе на риска от смърт на члена в следващото десетилетие, и тя не може да не се радвам. Жените умират от рак, сърдечни заболявания и бъбрек, но отношението към живота нямаше значение за съдбата си.

"Ако искаш да си щастлив, а след това най-доброто нещо, което може да се направи това - това е да се грижи за тяхното здраве. Тъй като заболяването - това е злото, което е в същото време ни лишава от щастие и кара в гроба "- каза проф Пето.

Професорът каза, че хората трябва да обръщат повече внимание на реалните неща, които влияят върху тяхното здраве: пият по-малко, се откажат от цигарите, да се хранят правилно, правя упражнения.

"Ние чуваме през цялото време, че положителната нагласа удължава живота, но в действителност живота и здравето ви зависи от това, което правите всеки ден. Отидете с доволна усмивка, докато пушеше цигара - не най-добрият начин да дълголетие. Ние трябва да се концентрира върху истинските причини за преждевременна смърт "- наречени Пето.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден