Удовлетворение от работата в младежките си години се отразява на здравето след 40

Видео: здравословни навици за младежта и zdorovya.Tatyana Reva

Почти всеки един от нас с младежите тенденция да получите добра работа, което е угодно и дава прилично възнаграждение.

Но реалността не винаги е розовите очаквания на младите специалисти.

Ново проучване установи, че удовлетворението от работата в младостта си може да повлияе на цялостното ви здраве, след 40 години.

Стойността на този фактор е огромен: в една и съща САЩ около 52% от работниците признава, че недоволни от работата си. Смятате ли, че в страната ни с хроничната липса на пари, тази цифра ще бъде по-ниска?

Професорът по социология H. Ченг (H. Джън) и младата му колега Джордж. Dirlem (J. Dirlam) от Университета на щата Охайо реши да се види как удовлетворението от работата в началото на въздействието на кариера в бъдеще. Струва ми се, че резултатите от разследването ще принуди милиони млади хора да преосмислят избора на живот.

Избрани за своя анализ, на около 6,5 милиона американци, които са участвали в проекта на Националната Надлъжно Проучване на младежта 1979 г. (NLSY1979), авторите разделени респондентите според тяхната степен на удовлетвореност от работата - от 1 (не ми харесва) до 4 (много). Гледането на тях е проведено, като се започне през 1979.

Учените сравняват здравословното състояние на четирите групи, и са направили разочароващи за много от нашите заключения: постоянното недоволство от работата на по-млада възраст значително увеличава риска от депресия, безсъние, тревожност и други психо-емоционални проблеми след 40 години.

Освен това, от недоволство от своето място в живота страда не само ума, но и физическото здраве. Недоволни служители са много по-вероятно да развият настинки, се оплакват от болки в гърба и други проблеми.

Добрата новина е, че хората, които са започнали кариерата си с мразеше работата, но по-късно се променили своята работа, или свързани с него, в края на краищата не са подложени на допълнителни психо-емоционални рискове в зряла възраст.

Той успокоява, че ниската удовлетвореност от нея няма никакъв ефект върху честотата на рак след 40 години.

"Високото ниво на стрес поради неправилна работа е предшественик на бъдещите физически проблеми. Повишена тревожност и депресия може да доведе до сърдечни заболявания, отслабена имунна система, метаболитни нарушения, заболявания на храносмилателната система, "- учени предупреждават.

Трябва ли да чакаме две десетилетия, за да изпитате по трудния начин последствията от всички тези чувства и отрицателни емоции ви затрупвам с омраза в офиса или на гишето? Не промените живота си към по-добро, докато сте млади, че е време, здрава и способна на много неща? Работата трябва да донесе не само пари, но и радост.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден