Basal метаболизма. Механизми регулиращи РП

Дори един човек да

като ниво на физическа активност варира в широки граници между индивидите, определяне на основните стойности метаболизъм може да се използва за сравнение на интензивността на метаболизма. Обикновено се използва метод за изследване на базално метаболизма, където скоростта на поглъщане на кислород се отчита за определен период от време при следните условия.

1. Изследването е проведено на празен стомах, 12 часа след последното хранене.
2. Основна метаболитна опознаването на сутринта, след като мъжът спал добре.
3. Най-малко един час преди началото на проучването следва да изключва всички дейности, изискващи интензивно усилие.
4. Изключени са всички стимуланти (както физически, така и психогенни) фактори.
5. Температурата в стаята, където изследването се провежда, трябва да е удобно в границите 18-20 ° С
6. Елиминира физическа активност по време на проучването.

нормално, средната стойност на базалния метаболизъм е приблизително 65-70 Kcal / ч в 70 кг мъж на. Въпреки, че значителна част от количеството на базално метаболизма на консумацията на енергия, свързани с дейността на централната нервна система, сърдечната дейност, бъбреците и други органи, стойностите променливостта на базалния метаболизъм, открива в различни хора, зависи главно от размера на тялото и мускулната маса.

Делът на скелетните мускули дори и при условия за отдих имат 20-30% от базалната метаболизма. Поради тази причина, степента на базалния метаболизъм обикновено корелира с размера на тялото, експресиращи количеството на базалния метаболизъм в Kcal / ч и разделяне на повърхността на тялото, която се изчислява от височината и теглото.

Видео: Flurevity и основните отделителните органи: бъбреци, лекарят VY Rytikov 26-ти юни 2015 Club "GARDEN"

Причините за стойностите на отклонение базалния метаболизъм поради възраст може да бъде относително намаляване на мускулна маса и мускулна тъкан замяна мазнини с по-ниска интензивност на метаболитни реакции. Също така, малко по-малко количество от базалния метаболизъм при жени в сравнение с мъжете може да се дължи на по-малко мускули и повече мастна тъкан. В допълнение, има и други фактори, които влияят върху стойността на базалния метаболизъм, което ще бъде споменато по-долу.

хормоните на щитовидната жлеза увеличаване на интензивността на метаболитни процеси. Когато щитовидната жлеза да секретират максималния възможен размер на тироксин увеличения процент метаболизъм от 50-100% в сравнение с нормалните стойности. В контраст, пълна липса на секреция на щитовидната жлеза намалява скоростта на метаболизма с 40-60% в сравнение с нормалните стойности. Тироксин увеличава скоростта на химични реакции в много клетки на тялото и следователно се увеличава скоростта на метаболизма. Адаптиране на щитовидната жлеза с увеличаване на секрецията на студен климат и намаляване на горещ климат определя стойностите на разликите на базалната метаболизма на хората, живеещи в различните географски области. Например, хората, които живеят в арктически условия, са основен обмен с 10-20% по-високи, отколкото хората, които живеят в тропиците.

Видео: синтеза на белтъци

Мъжки полови хормони увеличи скоростта на метаболизма. мъжкия полов хормон тестостерон може да се увеличи скоростта на метаболизма на 10-15%, женски полови хормони в известна степен се влияе от количеството на базалния метаболизъм, но обикновено е незначително. Значително влияние на мъжки полови хормони поради тяхната анаболен ефект, в резултат на повишена мускулна маса.

растежен хормон Това повишава метаболизма. Растежният хормон увеличава скоростта на метаболизъм (15-20%), поради преките стимулаторни ефекти върху клетъчния метаболизъм.

Видео: обмен на данни с: OpenEdge "външен" среди. за начинаещи

Висока телесна температура повишава метаболизма. Треска, независимо от причината, увеличава скоростта на химични реакции в организма на средно почти 120% за всеки 10 ° С повишаване на телесната температура.

мечтая Това намалява интензивността на метаболизма. Метаболитната скорост е намалена с 10-15% по време на сън. Това намаление се дължи на два фактора: (1) намаляване на тонуса на скелетната myshts- (2) намаляване на активността на централната нервна система.

subalimentation намалява интензивността на метаболитни процеси. Продължителна мощност редукция може да се намали скоростта на метаболизма на 20-30%, най-вече във връзка с прекратяването на доставка на хранителни вещества към клетките. През последните етапи на много заболявания, които се проявяват спад от метаболитни процеси, температурата може да падне с няколко градуса малко преди смъртта му.