GuruHealthInfo.com

Коронарна артерия рискови фактори заболяване



Видео: атеросклероза. Етиология. Рискови фактори. Патогенезата на атеросклероза. Клиника. Диагноза. лечение

Коронарната болест на сърцето - това е често срещан проблем в света, което може да доведе до сърдечни пристъпи, увреждане и дори смърт.

рискови фактори - е всяко от нещата, които могат да увеличат вероятността от заболяване.

Разбирането на рисковите фактори за сърдечно-съдови заболявания е много важно, защото помага на всеки човек време да променят навиците си, диета и активност, за да живеят по-дълго и да бъдат по-здрави.

Исхемична болест на сърцето се случи, когато нашите кръвоносни съдове, които снабдяват сърдечния мускул с кислород, започват да се свие и да губят своята функция. Това се случва по много причини. Когато атеросклероза във вътрешната стена на кръвоносните съдове може да расте мазнини - атеросклеротични плаки. В допълнение, някои заболявания (артериит на Takayasu) предизвика постоянна възпаление на артериите, те белег и тесен, не е достатъчно кръв тече.

Ако артериите се стесняват, притока на кръв към сърдечния мускул - сърдечния мускул - е сериозно нарушен. Това явление е известно като ангина пекторис. Понякога, образуват кръвни съсиреци в коронарните артерии, или кръвни съсиреци, които могат напълно да блокират притока на кръв към сърдечния мускул. В същото време се говори за сърдечен удар. Сърдечен удар е придружен от отмирането част на сърдечния мускул, тогава сърцето никога не ще трябва да работят като един здрав човек. Освен това, сърдечен удар може да доведе до бърза смърт на пациента.

Колко важно е здравето на сърцето? В развитите страни, сърдечно-съдови заболявания (ССЗ) - основна причина за смърт сред хората на средна възраст. Трябва ли някаква мотивация да се опита да намали риска от сърдечно-съдови заболявания?

Непостоянно и неизменни рискови фактори за артериална болест

Не съществува никаква причина, която причинява сърдечни заболявания. Има много известни рискови фактори, които увеличават вероятността от такива заболявания. Тя реши да отпусне "непостоянен" и "неизменни" рискове. Това означава, че тези, за които ние имаме силата да влияят, а тези, които не са предмет на нас.

Изменяема риск от заболяване на коронарната артерия, включват:

• Пушенето.
• Високото ниво на холестерол.
• Високо кръвно налягане.
• Захарен диабет.
• липсата на физическа активност.
• затлъстяване.
• Депресия.
• Социална изолация.

За неизменни рискови фактори включват възраст, пол, раса и наследственост, която се определя от наличието на ССЗ в семейството.

За нашите сънародници необичайни да чуят за такива рискови фактори като раса и етническа принадлежност. Но дългосрочни наблюдения на западните лекари показват, че честотата на някои болести по различните етнически групи не е същото. Някои заболявания обикновено са намерени само представители на определена етническа група. По отношение на исхемична болест на сърцето, лекарите австралийски, например, са установили, че честотата на някои племена на местните хора абориген е няколко пъти по-високи, отколкото бели - имигранти от Европа.

Добрата новина е, че като цяло риска от сърдечно-съдови заболявания могат да бъдат ефективно контролирани ако здравословен начин на живот и да вземат своите предписани профилактични медикаменти. Тези средства са ефективни достатъчно независимо от пола и расата.

1. Пушенето.

Този навик е не само свързан с много видове рак и обструктивно белодробно заболяване. Пушачи вреди на артериите, които доставят кръв на миокарда и други части на тялото. Никотинът е болест на Бюргер и много други проблеми, свързани с кръвоносните съдове. Пушачите често имат студени ръце и крака, поради лошо състояние на артериите. В случай на нарушение на притока на кръв в периферните артерии, тя може да завърши в гангрена и ампутация на крайник.

Пушенето кара кръвта ви "дебел", които допринасят за адхезия на кръвни клетки. Това забавя притока на кръв в малки съдове - капилярите. В допълнение, никотин и други токсини в цигарения дим дразни вътрешната повърхност на съдове. Тези нарушения са станали тласък за атеросклероза - съдови започва да снасят мазнини плаки. Пушенето увеличава риска от инфаркт на миокарда и инсулт.

2. Високите нива на холестерол в кръвта.

Холестерол - мастно вещество, което се произвежда в тялото на всеки човек, а също така идва от животински храни. Холестеролът се използва в организма за различни цели, тя е от жизненоважно значение за нас. Въпреки това, излишния холестерол причинява проблеми.

Високото ниво на холестерол, спомага за образуването на мастни отлагания по вътрешната стена на плавателни съдове, които постепенно водят до тяхното запушване. Той се среща предимно в неконтролирано използване на наситени животински мазнини в храната.

Холестеролът се състои от две главни фракции:

• LDL и много ниска плътност (LDL и VLDL). Тези вещества са също така известни като "лош" холестерол, защото те са включени в отлагането на холестерол плаки и увеличи риска от сърдечно-съдови заболявания.
• липопротеини с висока плътност (HDL). Тази фракция е известен като "добър" холестерол, тъй като помага за предпазване от сърдечно-съдови проблеми.

По-голямата част от холестерола в кръвта ни - това е LDL. Само малка част от общия холестерол се пада на "добрия" HDL холестерол. За да се предотврати атеросклероза е за намаляване на нивата на LDL холестерол и повишаване на HDL в кръвта.

3. високо кръвно налягане.

Високото кръвно налягане се случва, когато кръвта се изпомпва през съдовете твърде голяма тежест върху артериалната стена. Кръвното налягане основно зависи от две неща - количеството кръв, която помпи сърцето и съдово съпротивление на кръвния поток.

Нашата кръвно налягане може да не е постоянен по различно време. Тя варира в зависимост от времето на деня, а също така зависи от работата, която вършим. Много хора страдат с есенциална хипертония - заболяване, при което кръвното налягане е почти винаги се увеличава, което е много опасно за корабите и множество органи (бъбреци, очите, мозъка и т.н.).

Кръвно налягане влияе силно на фамилна анамнеза, консумация на алкохол, телесна маса, физическа активност. При някои хора, налягането се повишава в резултат на хормонални контрацептиви, кортикостероиди, лекарства за лечение на артрит и други лекарства.

Високо кръвно налягане може да претоварване на сърцето и ускоряване на запушване на артериите. Това е - един пряк път към инфаркт, инсулт и други сериозни усложнения. Високо кръвно налягане също може да повлияе на артериите в други части на тялото, като очите, бъбреците, долните крайници. Поради налягане от бъбреците може евентуално да загубят тяхната функция и не може да се справи с отделянето на течност. Това, от своя страна, е лошо за кръвното налягане по време.

Ако не се лекува хипертония, през годините, може да възникне сърдечна недостатъчност. Това е сериозно състояние, при което пациентите могат да получат слабост, умора, odyshku- възникнат подуване на краката и др.

4. диабет.

Диабетът увеличава риска от инфаркт или инсулт. При хората с диабет заболяване на коронарна артерия от втория тип се открива в 2 пъти по-често в сравнение с общата популация. През последните десетилетия, честотата на диабет се увеличава в развиващите се страни, което е свързано с заседнал начин на живот, вредните навици на хранене и затлъстяване.

Има два типа диабет:

• тип 1, по-рано известен като инсулин-зависим захарен диабет. Оказва се, да създаде своя собствена инсулин в провала на панкреаса. Пациентите се нуждаят от обучение през целия инжекции на този хормон.
• тип 2, по-рано известен като инсулин-зависим захарен диабет. Това е най-често срещаният тип на диабет. Когато е частично панкреас запазва способността да произвеждат инсулин, но пациентът трябва да лекарства да стимулират жлеза.

Ако сте диабетик, важно е да спазвате диета, упражнения и поддържане на здравословно телесно тегло. При втория вид на пациенти с диабет трябва непрекъснато да получава и хипогликемични лекарства за контрол на нивата на глюкоза.

5. затлъстяване.

Наднорменото тегло увеличава риска от много здравословни проблеми, в това число:

• исхемична болест на сърцето.
• инсулинова резистентност и диабет.
• Високо кръвно налягане.
• Повишаване на нивото на "лошия" холестерол.
• Заболяване на жлъчния мехур.
• Проблеми с фугите, като артрит.
• Нарушения на съня и обструктивна сънна апнея.
• Някои видове рак.

Учените са доказали, че голяма част от риска има коремно затлъстяване - натрупването на мазнини корема. Този тип затлъстяване значително увеличава риска от диабет и риска от смърт от сърдечно-съдови заболявания. Така че, круша форма на тялото - е не само грозни и твърди, че е опасно за живота.

За да се постави на оптимална форма, не забравяйте да брои ежедневните изгорените калории и получени от храната. Мазнини не се взема от нищото, ние го получите само от допълнително храната. Повечето от нас са доста строг самоконтрол, правилното хранене и заседналия начин на живот.

6. липса на физическа активност.

Адекватна физическа активност - е ключът към нашето здраве и дълголетие.

Редовните упражнения ще ви помогнат:

• Увеличаване на продължителността на живота.
• Намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания.
• дава сила и издръжливост, за да работят.
• Следене здравословно телесно тегло.
• Поддържа оптимално ниво на холестерол.
• С течение на времето, по-ниско кръвно налягане.
• За да се укрепи мускулите и костите.
• За да се подобри настроението и съня.

Ако сте имали предишен инфаркт, редовната физическа активност (по лекарски съвет) може да ви помогне да се възстанови по-бързо. Ако сте диабетик, а след това се упражнява, за да помогне за контрол на кръвната захар. Упражнение не трябва да се изчерпи - ти си постави за цел да се подобри здравето, а не да стане професионален спортист. Освен това, в дългосрочен светски натоварвания могат да увредят сърцето си, и дори да доведе до внезапна смърт. Такава е често случаят с професионалните спортисти.

За сърдечно-съдовата система полезно за ходене, джогинг, плуване, аеробика. Западните лекари препоръчват упражнения със средна интензивност в продължение на 30 минути на ден, най-малко 4 дни в седмицата. Можете да го направите през деня, с малки кранчета за 10 минути.

7. депресия.

Проучванията показват, че хората, които са депресирани са социално изолирани и не получават адекватна социална подкрепа са изложени на повишен риск от ССЗ. Депресията реагира добре на лечението с лекарства и методи без наркотици. Най-добър старт - е да се признае проблема и да се говори с терапевт. Депресията - е опасно заболяване, също като много физически заболявания. Тя не трябва да се притесняваме, трябва да се лекува.

8. Семейната история на сърдечно-съдови заболявания.

Генетични характеристики, наследствено, може да увеличи риска от такива заболявания:

• Хипертонична болест на сърцето.
• хиперхолестеролемия.
• Захарен диабет.
• Някои видове затлъстяване.

Ако вашата семейна история на коронарна болест на сърцето е много богат, трябва има повишена вероятност за сърдечни проблеми.

На практика това означава, че трябва да се сложи повече от други, усилията за тяхното предотвратяване. Вие трябва да бъдете особено внимателни, да следят съдържанието на наситени мазнини в храната, не пуши и упражнения.

9. възраст и пол.

Като цяло, средната възраст на мъжете са по-склонни към коронарна болест на сърцето, отколкото при жените. Този риск се увеличава с всяка изминала година от живота. Въпреки това, в напреднала възраст рискът от ССЗ при жените е сериозен проблем. Аз не разбирам защо, но рискът при жените започва да расте много по-късно, отколкото при мъжете. Най-вероятно причината за това са хормоналните промени след менопаузата.

Не забравяйте следните неща:

• Не съществува никаква причина за сърдечни заболявания. Тези заболявания са причинени от комбинация от различни неблагоприятни фактори.
• Можете да се намали риска от заболяване на коронарната артерия от упражнения, диета, отказване от тютюнопушене и други вредни навици.
• Ако Вашият лекар Ви предписва превантивна медицина, вземете го на сериозно. Вземете ги строго, както е указано и никога не спирайте приема без лекар.
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2022 GuruHealthInfo.com