Как да оформите спален дете от 1 до 3 години

Ако бебето е доста приемливо и дори полезно, понякога спят с родителите си, детето във втория и най-вече на третата година от живота, то е време да спят отделно. Ако едно семейство живее в една стая, трябва да се постави екран, който разделя района от родителите на областите спящото дете.

Започнете с преселване в яслите. Задайте го в близост до леглото си и по-ниско stenochku. Нека бебето спи до теб, но не и на сайта родител. Това до голяма степен ще ви помогне в прераждането на "Играта на играчките прегръдки." През първата година от живота. " Редовно го постави между себе си и бебето, постепенно изместване на детето на космическия си легло. Първото нещо е да се свикне с бебето, е липсата на директен физически контакт с майка си.

Най-добре е да се започне преселване през деня спи, защото, най-вероятно, не винаги спи следобед заедно. След няколко дни или дори седмици (особено не бързат) повишаване на стената на яслите. Малко по-късно zaveste ясла стена плътна тъкан. Когато детето ще свикне с единственото си гнездо спокойно да носи яслите си в детската градина. Това е най-дългата, но и най-безболезнен вариант за преместване малко дете. Освен това, докато в яслите, троха не бъде в състояние да се измъкне през нощта и да се обърне към вас. Ако той се събужда и плаче, във всеки случай, не го вземе обратно към него. Не забравяйте, че малките деца навици се формират много бързо. Достатъчно е веднъж нещо, което да даде възможност за изключение, а изключението става правило веднага. Изходът имате само едно: търпение, усилия и всеки път да седне до креватчето или да вземе бебето обратно към детската градина, което прави никакви изключения. Леко, но здраво обясни на детето, че мама и татко спят отделно и деца - отделно. Това е много важно за вас в същото време са били спокойни и приятелски настроени.

Понякога това се случва - майка ми легна до детето заспива, и не искам да ставам, така че би спал до сутринта. Не се изкушавайте! В противен случай, няма да забележите, като човек, за да остане в спалнята, а вие мигрирали към детската стая. Кажете си: "Спри! Аз съм не само майка ми, но и жена му "и се върна в стаята си. Подгответе се да бъдете, че детето ще се обърне към вас, много пъти - когато имах ужасен сън, когато външния шум като гръм и може би повече от веднъж на нощ. Каквото и да стане, връщане на детето в стаята си и седна до изчакайте, докато той спи отново пада.

Привикване на ново място може да отнеме много време. И все пак, ако решите, че детето ви отида да спя в стаята си, да бъдат последователни. Предайте се и му позволи да "временно" се свържем с вас - следващия път, преместване, ще имате нужда от два пъти повече усилия. Отново се откажа - три пъти повече. Не очаквайте, че рано или късно детето ще иска да спи сам себе си. Това, разбира се, се случва, но по-често, че трябва да се работи с деца, които, след като са стигнали училищна възраст, а дори и след като завършва основно училище, продължават да спят с майките си.

Презаселване трябва да започне, когато най-стабилната семейна среда. Детето, и така да изискват голям емоционален усилия, за да свикне с новите условия. Опитайте се да се уверите, че тези преживявания не са наложени върху всички други напрежения. Във всеки случай това е невъзможно да се извърши преместването, ако детето е болно, ако той просто отиде в детска градина, ако майката отива на работа, ако семейството е случило към планината, като смърт на близък роднина.

Как да се сложи бебето да спи?

Задайте режима на деня за детето и го следват религиозно. сън, хранене, ходене и т.н. Тя трябва да бъде фиксирана и задължително за всички членове на семейството. Не позволявайте на допълнително 20 минути сън по време на дрямка време, неизбежно измества вечер полагането.

Въведете произнася двойно предупреждение. В продължение на 20 минути, преди да е станало време да си лягам, кажете на детето: "Скоро ще спи. Време е да се сложи край на играта и почистване на играчките ". Пет минути по-късно втори предупреждение: "Това е късно. Това е време за почистване на играчки ". Когато предвидените 20 минути минават, вече имате, че още отсега да започне да почисти всички места. За детето, то няма да бъде изненада, защото сте го предупреди.

Обърни се готви да спи в ритуала. В тази епоха на ритуализация намалява нивото на съпротива. Ако същите действия се извършват всеки ден по същия начин, детето ще свикне с него и започва да се изпълнява автоматично. Ние положени в места кукли поставени в автомобили гараж, отидете в банята. Следваща - душ или вана, разпространение легло. Всичко това, докато бебето се справя с теб. Може би имате и техните специфични ритуали, като например четене на книги преди лягане.

Това се случва, че едно дете е трудно да спи сам в детската стая. Ако тя вече се използва, за да спи в креватчето, а сега да го превърне в една стая, седнете един до друг на един стол или на стол и изчакайте, докато той заспива. Не общува с него по-добре прочетете или да се насладите бродерия. Ако той все още спеше с вас, не само в една стая, но в едно легло, по-добре е не да седи и да легне рамо до рамо, като сте направили досега. Като цяло, по-постоянен в околната среда, толкова по-лесно детето да свикне с новите правила. Нека това да бъде същият бельо, възглавници, одеяла. Не забравяйте да поставите в старото й корито, любимо "играчка-uteshalku".

След седи за известно време в детската стая, сложи аудио-приказка дете записва гласа си и да каже: "Аз ще изляза за пет минути и да се върне. Трябва да се премахне тенджерата от печката. " Излезте и се върна отново. Детето трябва да бъдете сигурни, че сте сигурни, за да дойде при него. Всеки ден, под претекст, не, независимо дали сте да излезете от стаята, постепенно увеличаване на времето на отсъствието му. Постепенно бебето ще свикне да си сам и да заспите, докато слушате гласа си. Тя ще се проведе една седмица и половина, и един ден ще се чувствате, че може да се каже: "Е, лека нощ. Чуйте една история "- и добави:" Ще се върна ". Хлапето може да попита: "Все още ли се върна" - "Аз ще те взема още трябва да посетите". След известно време, наистина ще отиде да се уверите, че всичко е в ред. Най-вероятно детето е в спящ режим.

Някои присъствието на децата на майките е успокояващо, но напротив, вълнува. Те искат да спят в продължение на дълъг период от време, но желанието да общуват повече. В този случай, би било по-добре, ако майката излиза от стаята и да оставите аудиозапис на приказка в неговото изпълнение.

важно! Лягане трябва да се чете не емоционално стабилен, спокоен глас, без да се налага отношението си към случващото се. Първо, тя успокоява, и второ, осигурява пространство за въображението на детето.

Тя трябва да бъде детето в леглото, той си спомня, че е забравил да направи най-важното нещо. И той започва: "Жаден съм", "Имам нужда от тоалетната", "Прочети ми една история ..." И така нататък до безкрайност. Ясно е, че в действителност той просто се опитва да забави лягане. Ако той пита за едно питие, сложи до яслите чаша за пиене чиния. "Аз съм жаден." - "Една чаша на нощното шкафче." Ако дете отново ви се обажда, отидете в стаята, но не се включи светлината, не започвайте дълги разговори, не губи самообладание. Да речем, съвсем накратко, в тих глас.

Не давайте на детето си за причините да си мислят, че да си легнете, той пропуска нещо интересно и важно. Той трябва да знае, че сте уморени и лягане, също. Намаляване на осветлението в апартамента, изключете телевизора, говори с тих глас, така че да не се нарушава детето. Аз не се обади, за да се възстанови напълно в ритъма на живот на цялото семейство в името на бебето. Лягай си в 8 часа вечерта е много неудобно, особено ако членовете на семейството са просто се връщат у дома по това време. Опитайте се да намерите средно положение. Да приемем, нощен сън може да се забави по-то ч, но сутрин възход и през деня сън след това също трябва да бъдат преместени.

Ако бебето ви спи лошо, опитайте се да отида с него на разходка преди лягане. Най-добре е да го повери на папата. След това, от трохите, ще могат да прекарат известно време с баща си, той е бил чака цял ден.

Какви грешки трябва да се избягва, когато сте легнали?

По мое мнение, революционни методи не могат да действат с деца. Образованието не трябва да се прекъсне психиката на детето, е постепенното еволюционно движение. Ако трябва да въведете в живота му някои промени - нещо, което да научи нещо или да се лекува - това е необходимо да се мисли предварително план за действие. Постепенно, стъпка по стъпка, ще постигне много по-бързо, отколкото категорични забрани и изисквания.

Разбира се, можете да отидете в другата посока - просто кажете на детето: "Сега спиш сам, период от време." И да не обръщат внимание на виковете му. Най-вероятно ще управлява своя "почивка". След 5-7 дни, той ще спре да плаче и да започне да заспива сама. Но на каква цена? Да, да се смири и да осъзнаем, че комуникацията не е, че родителите му са хвърлили и чакат помощ от никъде. И това ще отида да спя всяка нощ с чувство за самота, изоставяне, безполезност. Нямам никакво научно доказателство за това дали тревожност при деца се повишават, които въвеждат такива методи. Но аз съм сигурен, че това е така.

В никакъв случай не може да се сложи на детето си да си легне в разгара на конфликта. Така че можете да расте невроза. Оскъдните не трябва да заспива в сълзи. Всички конфликти трябва да се сортират преди да заспя.

Вие не може да изплаши "babaykoy" и други чудовища. Това, разбира се, много лесен начин да се справят с бебето. В крайна сметка, децата смятат, че това, което ние им кажа. Изплашени истории на ужасите децата покорно лъжливи, се страхуват да се движат. Но има и спи в същото време, и ако е така, дали тя кошмари? Просто да се изплаши, но за лечение на страхове, които в последствие се развиват в детето, то ще бъде изключително трудно. Погрижете се за психическото му здраве. Това е по-важно от краткосрочните проблеми, свързани с заспиването.

"Страхувам се"

До средата на третата година, децата стават все страхове. Това е нормално. Ако е необходимо, от възрастта преместване на детската стая, детето го моли да не го остави на мира и каза: ". Боя се, че" Все пак, това не означава, че троха е шофиране с родителите му се страхуват, и не е лесна навик да спи с тях в една и съща стая. Как да разберем, страхувайки се, че наистина е или не?

Ако детето използва, за да можете и започва да говори, да скачат, сушилни, това означава само едно нещо: той все още не иска да спи, а той е щастлив да прекара половин час в леглото си. Преместете лягане и му даде заветната половин час. Кажи: "Ами, нека да лежи заедно. И след това да отидем в стаята си, и ще спя. "

Дете, което е наистина страшно, се държи по различен начин. На първо място, той плачеше. Той се притиска към вас с радост, и търсещи закрила. И няма никакво желание да се превърне салта в леглото си, той не се чувства. Той направи в този момент да не се забавляват.

Страховете на деца до три години могат да бъдат много различни. Хлапето може да се страхува от самотата, тъмнина, само за да се чувстват необяснима тревога. Ако той се затича към вас от страх, не питайте: "Кой е страх си ти?", "Какво сте страхува от него?". Такива въпроси, които просто стимулират въображението му. Заведи го за ръка и се върна заедно в детската градина. Аз ще засадят бебе в едно легло в непосредствена близост до завод или пуснати някои от любимите му играчки: "Нека да поставим тук си рицар, той ще ви защити. Вижте колко смел е той. "

Направете го така, че стаята не беше тъмно като в рог. Можете да запалите нощна светлина, но по-добре включи светлината в коридора към светлината идва от под вратата. Още по-добре, просто не затвори вратата плътно. Тогава бебето няма да се чувстват самотни и откъснати от външния свят.

Процедурата за подготовка за сън ... за деца на възраст от една година

Няма съмнение, че добре планирана процедура за определяне легло е ключът към добрия сън. Но такава процедура не отнема от нищото. Имам нужда от малко обучение, както и да започне сутринта ....

Стъпка 1. Създаване на бебето за добър нощен сън през деня ...

Едва ли някой е изненадан, че основната причина за всички битки преди лягане е необходимо децата да нарушават границите, особено ако е жив и енергични и упорити деца. И ако детето е много уморен по време на деня, това може да стане доста див (бунтовен, упорити и своенравни). (И, разбира се, ние сме в такъв случай, също стават все по-кисел и нетърпелив!) Ето защо времето да спи в легнало положение - най-лошия възможен път да се бори ... За да се реши този проблем, трябва да се през деня.

На първо място, трябва да се следват ясни правила за детето си, за да бъдат здрави и активни:

• да се грижи, че детето вече не е на слънце и игра на открито;
• хранете го здравословна храна (за свеждане до минимум на захар, избягвайте кофеин, изкуствени оцветители и аромати, както и да включва в диетата на богати на фибри храни, за да се избегне запек);
• гарантира, че детето спеше добре през деня, но не и за много дълго, така че вечерта бе натрупана умора.

В допълнение към това, което трябва да се изградят взаимоотношения с детето през деня, така че той естествено иска да си сътрудничи с вас през нощта. За тази цел ще трябва да използвате метода на "Най-щастливото бебе", както и няколко, за да:

• позволяват на детето да се чувства като победител;
• го науча търпение;
• да го направи експерт по нареждане леглото от косвени уроци и специални книги.

Нека детето да се чувства като победител, както споменах, нашите малки приятели често се чувстват и губещи по всякакъв начин! Те са по-слаби и по-бавно от нас, не може да достигне високите разположените обекти, а не да кажа толкова добър, колкото всички останали.

Ето защо вашето дете обича да гребе през локви, повишаване на облак от спрей или кажете "Бу!" И виждате ужасен израз. И това е още една причина, поради която детето може да се бори отново и отново, когато зададете някои граници ... Може би той просто иска да спечели няколко кръга!

Но има и добри новини. Ако сте десет пъти на ден, ще се играе в Подарявам, вие ще помогнете на детето си да се чувства силен, бърз и умен ... и тя автоматично ще дойда с теб до контакта. Само за няколко дни!

Освен това, аз препоръчвам, че по време на деня, за да направите следното:

• Използвайте правилото за бързо хранене и "malyshovom" език, когато детето ви е разстроен, така че той е знаел, че разбирате и уважаваме чувствата си, дори и да не сте съгласни с него (виж по-горе.).
• Коментар на всички добри неща на детето прави. (Внимание: Не прекалявайте, най-добрата похвала е по-малко, отколкото, например, вместо да се налага да възклицават спокойно да каже "Хм ... ти си вече доста бързо сглобяват играчки.".)
• За да се увеличи значението на хваление и да се покаже как се ценят тези или други действия на бебето, "клюки" за това, което ви харесва, или да използвате белезите по ръцете му и звездните карти (вж. По-горе).
• Дайте на детето си възможност за избор ( "Знам, че се забавляваш, но ние сме обаче време да отида. Искаш ли да остана за още две минути или да напуснат точно сега?").

Тренирайте търпението му

Ако все пак пет пъти на ден, за да принуди детето да се изчака, а понякога участват в магически дъх, можете да помогнете на вашия малък малък човек пещера, за да станете по-търпеливи и сдържан, и по този начин, тя ще бъде по-бързо, за да се успокоят преди лягане.

Направете го експерт на леглото г.

Децата мразят проповеди. Те са много по-вероятно да се направи това, което виждат от това, което им се казва. Ето защо, вместо лекция, научи пълничък момченце урок косвено.

Вече говорих за това понятие по-горе, но искам да го обясня малко повече, защото мисля, че тя може да бъде много ефективен при обучението на малките деца. Ние всички пази ревниво "Гранд вход" в съзнанието ни, като отхвърля всички съобщения, които да ни изглежда твърде .. наставничество. а дори и похвала, ако тя е прекалено висока или неискрен! Независимо от това, всички ние (деца и възрастни) са много доверие, че ние сме в състояние да слушате - с други думи, информацията, която идва при нас косвено.

Ето три интересни начини да се покаже на детето си, че трябва да сте любезни и по-съвместими, но косвено - така, че бебето не се чувства така, сякаш го натиснат, "клюки", играе с кукли и приказки.

"За да клюкарстват" (този метод е описан по-горе) - така че се уверете, че детето ви подслушвам ти казвам, шепот на някого в доверието към неговите действия, които искате да насърчи (или, обратно, да сведат до минимум).

Детето е постоянно подслушване на разговорите си с други хора, така че използвайте тази възможност да го пусне малки послания, които ще насърчат желаното поведение или да сведете до минимум, което не ви харесва. Ако имате пет или десет пъти на ден, ще говорим в доверието с някого, като положителна или отрицателна оценка на действията на децата си, няма да работи и през седмицата като известие за промяна! Кажи нещо подобно:

• Идея, татко, когато е дрямка време, Роузи отиде и си легна до мен само три секунди, след като аз го нарича! Така бързо! Тя очевидно расте!
• Можете ли да си представите една баба, Марни целуна всичките си кукли, а след това прегърна мечката, отне няколко дълбоки вдишвания, а след това бързо заспа.

Друг начин за непряко предаване на съобщение, за да си гном - играе с кукли.

Игра с кукли (разнообразие) е много проста и забавно, освен малки деца често са по-склонни да слушат съветите на кукли си, а не да се майка ми!

Вашето дете ще искали да разменят ролите по време на игра, в кукла (или играчки животни) на. На първо място, например, едно дете може да се говори за мечка ( "Ах, ах, аз не искам да си лягам!"), След това можете да сменяте ролите и това ще представлява майка-мечка ( "Добре, нека да играе още две мин. след това ще трябва да се почисти зъбите, нали? ").

Друг вариант на косвените ефекти - да се използват приказките изобретени от вас. Те трябва да са скрити уроци. Децата обичат да чуват истории - отново и отново - и по този начин скрити послания в тях се усвояват бавно, което означава, че не е нужно да се заяждам детето или го заплашват.

Така че изберете време през деня, уютен Подредете навсякъде с детето и да му разкажа една история, в която един заек Били (по-добре да героите са животни, а не хора), които се опитват бързо да облече пижамата си, така че той имал време да чете книги, или си лягам рано, за да видите готино мечтата за това, което той супергерой!

И за да стане по-забавно, можете лесно да добавите към историята няколко смешни части за историята става по-запомнящо се. "И тогава тя изми зъбите си ... и целуна ръката й червей и му пожела лека нощ!"

Направи книга за легнало да спи!

Друг начин за намаляване на съпротивлението на детето преди лягане - да седнат заедно и прочетете личната си книга за сън в легнало положение, и това трябва да се прави всеки ден.

Видео: Колко бързо сложи бебето да спи в продължение на 1 минута. (Магия Voice!)

Ето как да се направи една книга.

Вземете детето до магазина, така че той избра стикери и купи дебела цветна хартия перфоратор и папка (така че да може по избор да добавяте или премахвате листове). Обратно у дома, с достатъчно добър на корицата на новата си книга.

Вътре в книгата, на първата и последната страници, направи щастлив привлекателно лице и пише: ". Четири щастливи правила на съня" Хайде със собствените си правила. По-долу представям успешни версии:

• Весели, чисти писалки.
• Чист, миете зъбите.
• В пижами готино!
• Аз съм много удобно в яслите.

През следващите няколко дни, да направите снимка: Снимай ги като купувате специален Бельо леглото си звездни kartu- вечеря- игри преди лягане (в приглушена светлина) - процесът на поставяне на пижами, миене на зъбите, включете бял шум-неформален разговор преди лягане - molitvy- целувки от мама и papy- като изключите светлина като палава сън и се събуди щастлива с птиците.

Също така, да направите снимка, други членове на семейството (включително домашни любимци), поставени в леглото и сън. В допълнение, поставете го в книга, свързана с съня забавни снимки, които ще намерят в списанията, а дори и Doodle бебето си.

Под всяка снимка или картина поставите малък знак, например:

• Мая почиства зъбите.
• Татко и Тео чете смешни истории ... и това е забавно!
• Glazkov Twyla добре, и те са затворени.

И накрая, да отнеме няколко снимки с изображения на природата. Може да се хване фантазия небе, огрян от слънцето или лунна нощ, или някакъв вид спящи животни ...

Прочетете тази книга, заедно с бебето през деня и питат: "Какво следва?", Докато детето си спомня всички стъпки по предписания начин. От време на време го помоли да помогне да си спомните четирите правила. Ако бебето ще бъде всеки ден, за да я видите в Вечерта тя ще бъде по-сговорчива.

И накрая, тази книга е за полагане легло ще бъде друг незабравим спомен от детството на вашето дете!

Стъпка 2: Разработване на правилната процедура за подготовка за сън

Ако не разполагате с обичайните ритуали на подготовката за легло, че е време да го направя. Ето от къде да започна.

Обреди предхождат полагането в леглото (30-60 минути)

За да загатне детето си, че преди лягане наближава, направете следното:

• намаляване на осветлението в къщата;
• изберете тихо и спокойно професии (избягват шумните и активни игри);
• изключете телевизора;
• включите фон бял шум;
• Дайте на детето лекарството, ако той му никнат зъби (но първо проверете с Вашия лекар).

Директно г. за определяне за сън (20-30 минути) Всяко семейство има своя собствена процедура за подготовка за легло. Основното нещо - да гарантира, че всички ритуали са били приятни, спокойни, последователни и извършени с любов.

Изследователите установили, че във Филаделфия родители, които провеждат процедура от три стъпки за подготовка за сън (баня, масаж и тихи прегръдки / пеят приспивна песен), показват резултатите от две седмици. Техните деца (на възраст от седем месеца до три години) започнаха да заспите по-бързо и по-дълго ... сън!

И като допълнителен бонус нощни дребосък рядко наречени родители бяха избрани от детско легло или изправяне от редовно легло.

В допълнение към бани и масажи, а има и други ефективни ритуали.

Когато дойде време да си лягам, не правете нищо, което може да предизвика съпротивата на бебето. Например, вместо да пита, "Готови ли сте да отида да спя?" Ентусиазъм възкликне: "И така, всички! Време е за лягане! "Gesture, показват, че е време да си лягам и да започне обратното броене преди да пее една песен, обикновено пеят преди лягане. (Помислете за кратко песен или стихче с думите "Време е за лягане!" Или "Време е да си легне!" Може ли да се вземе някои запознат мелодия :. Например, песента "Честит рожден ден на вас.")

Когато пее, прости жестове, че "да заспи", например, могат да се съберат двете длани и сведе глава върху тях.

Точно преди да започне полагането на обичайната процедура, създаване на идеални условия в залата! Предлагам следното:

• неясен светлината;
• уверете се, че това е готино (идеална температура 19-22 ° С) в стаята;
• Топло легла (използвайте бутилка с топла вода или чанта на зърна на пшеница, която се загрява в микровълнова фурна, но да ги премахнете от леглото, когато е изведен на бебето);
• Използвайте приятна миризма (капково лавандулово масло върху матрак или възглавница);
• включително малка нощна лампа;
• виси "Dreamcatcher" * или фото мама и татко, те цяла нощ, за да "защити" скъпата бебе.

Всички деца обичат да пожелая лека нощ, за да му играчки. Молитви, приспивни песни и разкази преди лягане също е чудесен ритуал на заспиване, и биберона и последната глътка вода ще намали пътя към страната на сънищата.

Оферта на детето си вода или ментов чай ​​или чай от лайка, без кофеин, но не им позволявайте лягане сокове или безалкохолни напитки, които причиняват кариес. Също ограничи кърменето или бутилка преди лягане, завършващ с него в продължение на половин час преди лягане, защото мляко и кърмачета да се появи бактерии, поради което след това трябва да се лекува кариес.

Предпочитани малки неща, като например мека одеяло или плюшено мече може да бъде голям помощник заспиването. Мислете за тях като стъпки по пътя към зрелостта и независимост. Тези истински приятели по-нататък "възразява срещу трансфера на вниманието", защото те дават кураж на децата, което помага да се отдели от мама и татко, и да направят прехода в света.

Ако бебето не е домашен любимец, го избират за нещо меко и приятно на допир, че той ще бъде в състояние да изпълни целия ден. След няколко седмици на едно бебе може да изразява себе си в тази дреболия интерес - асоцииране на играчката с вашите нежни ръце - и тя ще започне силно приятелство.

Уверете се, че не е любимата играчка отделяне на малки части или бутон, че детето може да се задавят с. И пазете се да напусна още една точно същото нещо - в случай, че първият е изгубен или трябва да се измива. Никога не лишава бебето домашен любимец като наказание. Това не го накара да се държи по-добре, а напротив, може да предизвика негодувание и несигурност.

И не забравяйте за добрия стар сън атрибут - бял шум.

Но тъй като съзнанието на детето ви става все по-активен, може да откриете, че по-меки звуци не са ефективни и имате нужда от остър шум, като този, който е записан на CD-ROM "Най-щастливото бебе". Тя включва специален набор от звуци, включително и тези, които са чували бебето в утробата, или звука на дъжд, и съчетава високите съскащи звуци и тътен ниска.

Бял шум като атрибут спите по-добре плюшено мече, защото тя просто се замени, ако загубите устройството, а по-късно е по-лесно да се излекува.

Ето няколко прекрасни идеи за подготовка за сън:

• Топла баня (под слаб светлина);
• масаж с помощта на кокосово масло или какаово масло (инсулт челото на детето в посока от веждите до линията на косата, всеки ход леко отваряне на очите ... на това дете, а напротив, искам да ги затвори);
• спрей в стаята малко "магия спрей" - на пръв поглед луд, но тя наистина работи.

И накрая, но не на последно място е моят любим метод за "Най-щастливото бебе" ритуал на заспиване на душите -razgovor лягане.

Неформален разговор преди лягане: силата на позитивното мислене

Един от най-големите награди в отглеждането на децата - това е една възможност ponezhnichat със своя гном, преди да заспи. Мека люлеене, лек масаж и тананика приспивна песен - един чудесен начин да покажете любовта си към него в края на един дълъг, изморителен ден.

Видео: дремки три години дете: SLEEP или да не спи?

Друг чудесен начин да завършите деня - ". Неформален разговор преди лягане" техника, наречена

В последните минути на съзнание, преди да заспите на детето си открито, той е като малко гъба, която поглъща вашите думи на любов. Неформален разговор преди лягане позволява използването на тази възможност и да попълните вашия ум побойник благодарност за всички прекрасни неща, които се случиха днес и за укрепване на вярата си в добри неща, които той може да направи и опит утре.

Ето как можете да използвате този метод с деца на възраст от една година и по-големи:

• Поставете бебето и да организира заедно с него.
• Меко и спокоен глас списък добрите неща и забавни ситуации, които да му се случат днес.
• Ако поставите отметка на ръката на детето, ги брои заедно и да се опита да си спомни какво е спечелила.
• Помислете за утре и списък събития, които могат да възникнат, както и добри неща, които детето може да направи ( "Не се изненадвайте, ако утре ви zabereshsya до върха на влакче в увеселителен парк. И вие може да помогне на педагога да се съберат всички кубчета!").