GuruHealthInfo.com

Пречистването на базата на цели зърна и зърнени култури в стомашно-чревните заболявания



Видео: бял трън. Купете плодове на бял трън в фито-аптека "руски корени"

Най-полезни зърната и пълнозърнести храни?

Те съдържат огромни запаси от слънчева енергия, която е оптимална за набор от микроелементи, витамини и фибри на тялото ни.

След като в човешкото тяло, зърната са включени в комплекс биохимичен процес, което води до обработка част на шлаката се натрупва в кръвта и вътрешностите, на хранителни вещества за образуването на нови клетки.

В допълнение, обработката на зърнени храни, се провеждат в цялата системите животоподдържащи на тялото, включително и кръвоносните съдове, усвояване на останките от токсините и ги отстранят навън.

Зърнените храни почиства стените на стомашно-чревния тракт от дългосрочните разслоения, възстановяването на чревната подвижност, нормализира си микрофлора.

С цел подобряване на капацитета на засмукване стомашно-чревния тракт много полезно да се пие овес екстракти или желе.

Просото овесена каша с сини сливи

Подрежете изплакнете, напълнете с гореща вода и се оставя за няколко часа. След това изсипете бульона, добавете към него предварително накиснат ечемик и малко възпаление. В завършен каша добавете сушени сини сливи.

Овесена каша с коприва

Коприва попари с гореща вода, натрошени, смесен с пшеница гъста каша.

"Dubinushka"

Маркирай 0,5 чаша ечемик, елда, пшеница и просо зърна. 1 чаша настъргани тиква с кожите, 3 моркови, 2 малки цвекло, 2 лук, 1 малки тиквички, 300 г пресни домати, сладък пипер 3, магданоз и копър, 6 чаши вода, малко масло и галета.

Всички зърнени храни отиват, измийте и предварително се накисва правилно във водата. Тиква, моркови и цвекло се трият груби ренде, ситно нарежете лука. Тиквички, домати и чушки, нарязани на филийки.

В долната част на високо, смазана и се поръсва с галета легло тигани цвекло, след това слоевете пшеница булгур, моркови, ечемик, домати, тиквички, пипер, елда, просо и ечемик лък. Горният слой е поставен тиква.

Всичко се изсипва гореща вода, готвене на котлона за 15 минути, а след това на тиган капак и поставете във фурната за 20 минути.

Каша от елда с живовляк

Mark 1 чаша елда, морков 2, 2 малки цвекло, лук 1, 1 чаша нарязани листа живовляк, 5 скилидки чесън, 2 чаши гореща вода, три супени лъжици масло.

Елда за сортиране и измиване. Зеленчуци и живовляк листа нарязани на ивици и се разбърква.

На дъното на съда да се половин получената смес да се покрие равномерно зърнени култури, и поставена върху останалите зеленчуци. Налейте гореща вода, оставете да заври и варете в продължение на 5 минути, след това затворете тенджерата и оставете бъркотия на топло място в продължение на половин час.

След което съдържанието на тиган предпазлив преобръщане на голяма плоча - се очаква да бъде един вид торта с добри видими слоеве от зърнени култури и зеленчуци. Нарежете "тортата" на порции, поръсва се с масло и сервирайте.

Kasha на покълнали зърна

Кайма рафинирани зърна, получената маса се разрежда чист (стопилка) вода, добавя се мед вкус.
NA Semenova категорично срещу микроби топлинна обработка, тъй като те образуват при покълване mnochislennye ензими и витамини по време на варене или печене матрица.

В допълнение, тя съветва да се яде зеле с мляко, сметана и други млечни продукти.

овесена каша инфузия

Промитият, овес суши добро качество кафе мелница за смилане на. Получената хранене през нощта да спи в термос, изсипва вряща вода (1 супена лъжица брашно 1 чаша вряла вода), извън ром вливане на щам и напитки, колкото искате.

овесена каша

Излива люспи "Херкулес" с вода (3 шепа люспи 0.5 L вода), се добавя кора на остаряла ръжен хляб.

Преливане (под прикритие) на топло място за около 12 часа, след това се филтрира, пуснати на огъня и оставете да заври, като се бърка непрекъснато. Вземат се по 10 минути преди хранене.

Райс прочистване диета

Следвайте тази диета NA Семенова съветва преди всичко на тези, които трябва да бъдат очистени от стави, пикочно-половата система, има миома, кисти и т.н.

В стъклен буркан попълните 2 супени лъжици чисти от неполиран ориз е възможно, добавете вода, оставете през нощта.

На следващия ден, измийте ориза и добавете вода отново. Едновременно с това да спят 2 супени лъжици ориз в друга банка, а също така се напълни с вода. И двете банки да оставят за един ден ... Така че въвеждат до 5 кутии, а след това да ги сменят по време на курса на пречистване.

Измитите продължение на 5 дни фигура от първите банки да се готви и яде закуска, без хляб, масло, сол и други добавки. След това трябва да се въздържат от ядене и пиене, за около 4 часа.

На следващия ден, яде за закуска ориз от втория банки, на третия ден - една трета от банките, и т.н. Така закуска за 2 месеца, без да пропускате един ден.

редовен самопочистващ система на тялото от Kozhevnikova и Kotlyarov

Нашето тяло, каза Kozhevnikova, работи в определена цикличност:

• 24:00-20:00 то е готово да приеме и смели храната;
• от 20:00 до 4 часа сутринта, има асимилация (т.е. придобиване и използване);
• от 4 часа до 24:00, е процес на премахване на токсините.

- Но ние, каза още от детството - изненада Kozhevnikova - че трябва да се яде на закуска себе си. И класическите бъркани яйца с препечен хляб всяка сутрин в продължение на много години систематично обърква ни обезсърчават организъм, който просто по това време на деня, се опитва да се отърве от токсините.

В съответствие с биоритмите на тялото по време на закуска трябва да се яде само зеленчуци и пият прясно изцедени сокове. И вие можете да ги ядете колкото искате, до следобедните часове.
Като цяло, най-голямото предимство на тази диета е, че сте винаги доволни.В действителност, това не е диета, това е - начин на живот, система за редовен самопочистване на тялото.

Не е необходимо да си мъчения и да се откаже от това, което се използва за. Само малко за него.

Ако сте месояден, яде месо, но без ориз и картофи, както и салата. Същото важи и за риба, сирене и т.н.

Вие не трябва да яде плодове веднага след обяд или вечеря. Изчакайте след прием на въглехидрати 4 часа след получаване на протеини - 3 (този път на разграждане). Сами плодове се усвоява в 30-та минута.

Това изглежда е цялата мъдрост. Обикновено, но много ефективна.

Теоретично диета Е. Kozhevnikova резонира с възстановяването на процедура на тялото и на стомашно-чревния тракт известен народната лечителка Kotljarova.

Семейният Kotljarova не ядат закуска и вечеря много късно. Въпреки, че според официалната медицина е вредно за през нощта там, но Kotlyarov, въпреки това, в стария си навик, се опитва да спи винаги има какво да се дъвче. В противен случай, не заспива.

Kotlyarov в подкрепа на навиците си от Авицена прочете следното изявление: "Храни се нуждае от почивка и сън за по-добро храносмилане ", И по-нататък: "Най-доброто време за храносмилане храна - нощ ",

В действителност, тялото е напълно спокойна през нощта, и цялата енергия отива за смилането на храната. Кръв се натрупва там, където има работа, а работата се извършва в стомаха.

сутрин Kotlyarov предпочита да се събуди движение, а не храна.

закуска - в 12 часа на обяд. Неговата страст - зеленчукова супа с гъби. Това е върховен деликатес! И овесена каша! Винаги със зеленчуци, каквито са.
Рецептата за овесена каша Kotlyarov 
Измива се със зърнени култури, поставете го в саксия, която постави на огън (без вода). В същото време в чайника (следващо) да варя билки: бял равнец, мента, лайка, градински чай и т.н.

Сварете 3 минути. След това изсипете бульона на билки трътката 2 пръста на върха му. Опаковани в яке - сутрин овесена каша е готова.

Вторият път, семейството сяда на масата с началото на програмата за телевизионни новини в 21 часа.

Те взеха храна, и започва процеса на храносмилането. достатъчно светлина нерв разсейване и процесът се прекратява. И ако е така, тогава физиологично обосновано популярния израз: яде - да лежи!

Нищо чудно, че древната поговорка казва: "Защо казашки гладко? Ядох - и на една страна",

Науката за храненето, каза Kotlyarov, можете да се поберат на нокътя на пръста си. Тази вътрешна организъм чистота. 70-80% от храната трябва да бъде жива храна: плодове, зеленчуци - нещо, което расте под слънцето.

В хранителния режим на човека трябва да заема централно място плодове и зеленчуци, особено цвекло.

Учените са доказали, че в цвеклото, както и в други зеленчуци, много стойност, включително оцветяване самата материя, която е добро средство срещу тумори. На бюрото ви трябва да бъде ежедневно цвекло!

Ето как Kotliarov съветва да служи един въображаем маса: филийки цвекло в сок декантер зашеметяващ цвят цвекло, магданоз планина и благородна, бледо зелен цвят пипер, може ли да си представите? Букет от здраве!

След хранене, е необходимо да легне на лявата си страна, да се даде възможност на храните по безопасен начин да се обработват в стомаха час по-късно се превърне от дясната страна, за да се улесни преминаването на храната през пилора в червата.

Здраве за Kotlyarov - Това означава за дейността, както и в активно състояние е възможно само ако е налице надежден здраве.

Ето един порочен кръг, за да се определи характера на човека. Нищо чудно, че тя му бе дала три много важни инстинкт: първата - храната, а вторият - за самосъхранение, третият - жажда за действие. Това е същността на човешкия живот.

Comrat ЕР
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2022 GuruHealthInfo.com