Боровинки и ябълки спаси от диабет

Видео: Ползите от зелен чай, защо тя намалява крак, херпес, диабет

Яденето на ябълки и боровинки могат да предотвратят диабет, експерти смятат от Америка. Такива лечебни свойства плодове, поради съдържанието си на голям брой флавоноиди, които имат полезни свойства.

Видео: Какво е желе е полезно за пациенти с диабет? Рецепта овесена каша

Американски учени '24 последвани дневното меню, двеста хиляди хора на различни полове. В началото на диабет проучване не е било регистрирано в някоя от теста, но за известно време бе установено, диабет тип 2 в 12600 души.

В допълнение, участниците в експеримента бяха разделени на групи, които се различават един от друг в консумация обем на здравословна храна. Фенове на боровинки, ядат повече порции плодове в две седмица намаляват риска от заболяване от 23 процента. Хората, които консумират ябълки от пет парчета на седмица, също така намаляват риска от диабет със същите цифри.

Видео: диабет, затлъстяване, хипертония, нервни - третира цикория. Традиционната медицина

Експертите отдават това присъствието на ябълки и боровинки влакна и флавоноиди. В този случай не може да се намери заместител на плодове с помощта на сок, защото на фибри в сокове не на всички.