Хранене и избор на храни

Вие трябва да разберете силата и уменията на възрастта на детето да се справи с храната - само тогава ще бъде в състояние да изберете продукти, които са питателна и съответства на нивото на развитие на детето. В този случай, на концепцията за нивото на развитие, да взема в широк смисъл. Това включва не само социално и емоционално развитие, но също така и способността на детето да съзнателно да контролира тялото си. Знаейки как разработен преглъщане и дъвчене умения на детето и способността му да контролира ръцете, ръцете и самото тяло като цяло ще ви помогне да изберете едно или друго решение за храна. Трябва да бъде в състояние да се изчака, докато детето показа способност да се съобразяват с графика си, оставяйки настрана себе си. След това ще се научат да уважават темпото на развитие на детето ви. Когато става дума за развитието на двигателните умения, някои деца се развиват бързо, други бавно. Не е нужно да ги бутам. Ти просто трябва да се изчака.
Ако се опитате да се идентифицират умения на детето си, да наблюдава напредъка си, постиженията бебе ще ви донесе много радост. Това е чудо! И в това, което зарадва себе си детето, когато силите действат палави мускули на тялото! Но ако провала в този случай възрастен разстроен, детето е удоволствие, той е готов да се отдаде целия ден. Вашата задача е само да се осигури помощ и подкрепа, във всеки случай, без да прави нищо за него. През първите месеци и години от живота на детето в процеса на хранене, ще се вземат решения на базата на това, което може да направи детето си, а не на колко години е той или месеца.
Някъде в средата на първата година от живота, вашето бебе ще започне прехода от бебешко мляко или изкуствено хранените (през период на полутвърда храна), за да способността да имат плътна и с връхче храна и кука на пръстите парчета на мека храна от чинията. От това, че е много лесно да се направи ход, за да вземе участие в семейството храна. Искам да ви напомня, че на децата да развият с различна скорост. Трябва да сте наясно с това, което правиш, бутане на детето напред. Въпреки това, не е толкова необичайно, ако бебето е на осем до десет месечна възраст не само могат да се разнообразие от храни от семейната трапеза, но и да участват в семейни събирания на масата. Може би вашето дете без ентусиазъм реагира на храна, ти го предложи за първи път, но с течение на времето за хранене си умения ще се развият и ще се научим да обичаме разнообразието от здравословни храни. Основното нещо - не забравяйте да контролира това, което той се отдръпва в устата му.
Бебе постепенно се превръща в малко дете и след това в предучилищна възраст. Сега си компетентност в областта на приема на храна е напълно зависима от привлекателността на редовност и приятна атмосфера семейни ястия. Трябва да бъдете внимателни към детето и така да се организира семейни ястия, така че да може успешно да участват в тях. В този случай, не е необходимо да му се готви специални ястия или ограничава техния брой, адаптиране към него. Детето расте да се присъединят към вас на масата, а не обратното. Не е нужно да се научат да се хранят от една маса в столче за хранене. Вие знаете за храната, която съществува в света, много повече, отколкото той го направи. Ако не ekstremal в района избор на храна, детето се научава, че храната, скоро ще те обичам те обичам.
Въпреки това, за да предложи на детето една добра диета и здравословен избор на храни, не означава, придавайки му непривлекателна и вкус на храните. Най-малкото, че такива асоциации правят хора на думите "здравословна храна". Семейни ястия са се превърнали в навик, а след това детето ще се научи да бъде щастлив да има здравословна храна. Друго условие - липсата на единство в диетата. От тази липса на правилно планиране ще спести време на храна, добра порция, както и задоволителен вкус и външен вид на храна. Вашето дете ще има по-голямо удоволствие, ако храната е вкусна и няма да бъдат обременени от процеса на хранене, когато детето - единствената причина, че вие ​​сте на масата. Яжте себе си: Нищо лошо няма да се случи, ако се наложи в същото време се прекъсне някои правила на доставките. Бъдете последователни в планирането и подготовката на храна, и вие ще успеете.

Видео: Кой от храната, за да вземат участие в кампания 3. Мощност турист