Накрая спи

Ако grudnichok, той може да бъде поздравена за постигането на първата: той започва да усвоява нови умения и сега остава само да го оправя. Когато става дума за по-голямото дете, което по-рано е трябвало да бъдат положени убеждаване, но сега той не само се научили как да заспя без никаква помощ, но също така направи голяма стъпка към научим да приемаме нови правила - в този случай по отношение на сън.

Преместете работата си позиция до мястото, където ще прекара остатъка от вечерта. Ако решите да си лягам (не е лоша идея, между другото), сложи до леглото на дневник на съня, за да продължите записа през нощта.

Не забравяйте, че този път проблемът необходими за решаване на сложни проблеми. Това не означава, че сега вие винаги ще изглежда хладнокръвно сълзите и емоциите на детето им. Освен това, в правилната последователност на действията, да сведете до минимум този болезнен период. Когато след няколко дни бебето започва да спи спокойно през нощта, ти си хвалят за нещо, което не се отказва и всичко поддържан. (Освен това, утре ще бъде в състояние да се целуват и прегръщат детето си дълго, дори цял ден!)

"И ако той е гладен?"

Ако се страхувате, че бебето е гладно през нощта, събуди го по-рано от обикновено и фуражи, а след това постепенно се отбиха от тази емисия.

Отбиване от нощните хранения

Ако се отбива детето от нощните хранения, не забравяйте да погледнете преди да си легнете в дневник на съня и да се напомня, когато трябва да се събуди и да се хранят бебето. Настройте силата на звука на алармата до максимум, така че да не се успивам. В определеното време, отидете в детската градина и леко повдигнете детето. По желание, то е напълно събуди! Достатъчно е, че той излезе от дълбок сън и е в състояние да се хранят предоставената сума от мляко. Този път няма да се налага дълго да се положи на бебето, защото сега той се събуди, и то не е до края. Ако е необходимо, без да го дотогава той srygnet слага в леглото отново. Почти винаги след хранене на децата спокойно спи без дори да отваряте очите си. Ако той е притеснен, че nenadolgo- ако е необходимо може да възобнови редовните проверки.

Какво става, ако бебето се събуди по-рано от предвиденото време хранене?

Ако бебето се събуди точно преди, че ще го събуди, за да се хранят (например, трябваше да го нахраниш в 2:00, а той се събуди в 01:45 ч), то не е Corday. Вместо това, посещава детето, нека се върнем към съня, събуди се и се хранят на 10-15 минути. Вие всеки път, веднага трябва да реагира на това резюме. Ако един път просто трябва да се провери на бебето започна да плаче, а другият да реши да го утешат храна, той се обърква и по време на всяка свободна ще плача по-трудно, като се надяваше, че ще го нахрани. Не забравяйте, че ще го нахраниш един час по-рано от обикновено, така че, дори и ако той е готов да се яде, за да умре от глад, той не ще.

Какво да правим с нощното пробуждане

Можете хъркането спокойно в леглото си. И накрая, всички в къщата сън - поне си мислиш така. Но изведнъж, от детската градина се чува звук: бебето е будно - навика! Независимо дали става дума 21:00 или 02:00, или всяко друго време, различно от насрочено за събуждане или фуража, се процедира по следния начин.

Ако едно дете спи в креватчето

• Маркирайте дневник на съня, колко детето се събуди (на минута). Процесът на привикване да се коригира в енергоспестяващ режим ще бъде по-бързо и по-гладко, ако се обърне внимание на всеки детайл.
• Provedyvat дете на предварително определени интервали, всеки път, маркиращи Записи спят време на посещението. Тези интервали дете има нужда да се успокои и да заспи. Не забравяйте, че трябва да се държи спокойно, внимателно, а не да останат в детската градина за повече от 30 секунди. (Между проверка, ако времето не е твърде късно, обадете се на родителите си, да им благодаря за всичко, и да кажа, че сега, когато имате бебе, вие знаете това, което те трябваше да отиде!) Продължи provedyvat дете и марки, когато той заспива. Сега се изчисли колко време той прекарва без сън.

Всяка нощ се събужда детето действа еднакво, поддържане на задължителни интервали. Моля флаг по време на всеки тест и да посочи колко минути детето отново заспа.

Ако детето спи в леглото и сте с помощта на охрана

• Ако не е нужно да се затвори вратата на лягане фехтовка, защото детето не ставам от леглото, но сега той го е направил, просто го върнете обратно към детето и да кажа: "Лека нощ, моят добър. Сега ще затворя вратата, така че няма да се нарани. " След това, да се измъкнем от стаята си.
• Продължете по схемата описана по-горе за децата спят в яслите. Ако детето ви говори, не му позволявай да те дръпне в среднощни дебати и преговори.

Как да промените пелена в средата на нощта
Опитайте се да се избегне нощ променящите памперси, ако той не само започна да протекат или детето не влезе в нея, "като цяло". Процесът на смяна на памперса може значително да се възбуди на детето защо би било трудно да заспя. Въпреки това, ако бебето се появи дразнене, променете памперса веднага след него се събуди за хранене, или по време на една от редовните проверки.

Видео: Училище Vampire / Cartoon

Ако детето спи в леглото и да не използвате охрана
Ако едно дете дойде при вас в спалнята, тихо го отведе обратно в детската стая. Продължете да правите това всеки път, без значение колко е необходимо. Продължавайте да говорите до минимум, така че детето не са имали допълнителен стимул, за да се събуди. Опитайте се да се запази самообладание и поне малко почивка. Нека си успокояващо идея, че детето придобива опит и се създава ново умение.

Добро утро!

За да се избегнат предсрочни събуждания не позволяват на детето да напусне яслите или бебето по-малко от и час след заспиването (можете да намалите това време, за да 10.5 часа, ако детето е стабилна - за три до четири последователни дни - изглежда доста освежени след това количество сън).

Най-трудното нещо за едно дете да заспя отново в ранните сутрешни часове, особено ако тя се използва да ставам по това време, или дойда при вас в леглото. Но ако се отгледа дете твърде рано, че ще изтрие сън и на сутринта ще бъде уморен и мрачна - и това ще бъде по-лошо сън през деня.

Ако едно дете спи в креватчето
Ако детето се събужда рано сутринта, да го редовно provedyvat, както направихме през вечерта и през нощта. Ако той не заспива, а след това се събуди в предвидения час, отидете в стаята си, отворете си завеси или включване на светкавицата и да каже: "Браво! Вие се спи спокойно в леглото цяла нощ, докато слънцето изгря. Ние сме толкова горди с вас! "Него и фуражи Прегърни, ако той е готов.

Каквото и да правиш, не позволявайте на детето си да заспя - в ръцете си, в леглото си, в леглото си: той се научава да спи през нощта и ще спят сами по себе си, а сега не е нужно да унищожи постигнатите резултати.

Ако детето се събуди по-рано, отколкото се полага, но успя да заспя сами по себе си и в предвидения час на пробуждане продължава да спи, да бъде щастлив. Остави го да спи, колкото иска, но не повече от 12 часа- след това трябва да го събуди, или той няма да може да спи през деня. Ако детето продължава да спи след планираното време за събуждане, не забравяйте да се движат НПД по-късно (но не и по-рано, за да не свалят графиката).

Ако детето спи в леглото и сте с помощта на охрана
Продължи съгласно схемата, описана по-горе. Ако едно дете в ранните сутрешни часове за първи път ставам от леглото, да го върне, затворете вратата на камерата и да продължи provedyvat го близо до оградата, докато тя отново заспива или събуди време ще дойде.

Ако детето спи в леглото и да не използвате охрана
Рано сутринта - най-трудният момент за едно дете, което спи в леглото и е свободен да отиде отвъд границите на стаята си. Събуждайки се, той е вероятно да дойда да те събуди. Всеки път, когато го вземат обратно в детската стая, докато там е насрочено време за събуждане. Бъдете готови за шумни протести и негодувание, защото в началото на детето ще бъде трудно да заспя отново. Опитайте се да продължи да говори до минимум, въпреки че може би си спомняте, че трябва да стане, когато на улицата има светлина (или когато мама или татко ще дойде да се събудя). В този случай, решението на проблема за сутрешно събуждане може да отнеме до две седмици, така че имайте предвид необходимостта да се действа последователно.

Похвалете се - вие го заслужавате!
Ако едно дете е вече говори, говори за успехите си срещу спя с всичките си приятели: баби, учители, на касата в магазина, и така нататък - и винаги в негово присъствие ... Бебе ще се гордеем с постиженията си.