Арт през деня сън

Но за да се преодолеят евентуалните пречки определено си заслужава, тъй като качеството на деня сън ще зависи от качеството на нощта.

Не започвайте да прочетете тази глава, ако не сте запознати с третата, с което се определят основните принципи, които са общи за деня и през нощта сън. Отново, ние препоръчваме да работите върху тях в същото време, че детето денонощно, за да практикуват нови умения и да ги овладеят възможно най-скоро.

Защо едно дете не спи през деня?

Най-честата причина - грешна график. Факт е, че във всяка възраст има определени периоди от време, за който детето има време да получите достатъчно уморен, за да спят в продължение на дълъг период от време, но не и за степен на преумора, за да се събуди твърде рано. По-нататъшно обсъждане изготвяне мечта графика в зависимост от vozrasta- може да преминете към раздела за вашето дете.

Самото начало, че научи едно дете да правилния режим на деня сънят е много по-трудно, отколкото да се коригира през нощта, така че не бързайте да се отчайвайте, ако вторият ще видим бърз напредък, както и работата по първата ще отиде по-бавно. Тези трудности се дължат на три основни фактора:

1. тялото на детето не е толкова изтощена, а вечер след дълъг ден, така че е по-трудно да заспивам и спя спокойно.
2. Детето разбира, че в деня, прозорец и не искат да се откажат от своите игри и интересни неща, за да вземе дрямка.
3. Децата обичат да прекарат деня със своите родители и други на тези семейства и не искат да се разделят с тях, дори и за кратко време.

Въпреки, че проблемът е решен през деня сън малко по-дълго, бебето ви е сигурен, да се научи да спи през деня, ако се следват стриктно плана. Както вече споменахме, че ключът към успеха - последователност от действия.

Да помогнем на детето да се адаптира към новия режим, вие ще забележите, че понякога изглежда преуморен и не винаги може да спи определеното време. Въпреки, че ние говорихме за нежелано извършването на преумора, сега, докато бебето се научава, най-важното - да му помогне да заспим в правилното време и ще позволи да остане буден достатъчно дълго, между сесиите следобедна дрямка, така че по-късно, че не може просто да заспи, но сънят най-малко един час. Възпитава детето в новия график, опитайте се да се уверите, че той е заемал до следващия път, да спи и не твърде уморен. Обикновено, бебета под 6 месеца е трудно да чакат за следващия ден сън от по-големи деца.