Комбинирането на рехабилитация и адаптация опции (възстановяване) след инсулт

Единият вариант може да свърши работа, но понякога добавяне на втори (или трети, или четвърти ...) опция помага за укрепване и допълване на двете. Това е вярно за опции за възстановяване, които включват:

• лечения;
• интервенция;
• техники;
• упражнение;
• техника, използвана за възстановяване;
• всички други усилия за възстановяване.

Как става това?

Комбинирайте и варианти за адаптация (възстановяване) са малко като готвене супа. Готвене супа, можете да го опитате. Когато добавите някои методи за възстановяване или да ги изключат ", опитайте" ефективността на комбинацията си.

Добавянето на нови възможности позволява да се поддържа интерес към възстановяването и, ако се прави правилно, увеличаване на ефективността на вашата програма за възстановяване. Тайната е да се включат в него един нов елемент, а след това направи точна оценка дали това е от полза. Намирането на правилната комбинация от елементи - е част науката, част изкуството, част интуиция и част от преживяването. Няма правила и схеми, които да ви помогнат да се определи какво и кога от набор от опции за възстановяване на работа.

Ето някои опции, които трябва да имате предвид, когато се комбинират и адаптиране на методи за лечение.

Дозировка. Повечето хора смятат, че дозата нещо, свързано с наркотици, но опциите за възстановяване, той също така е. Дозировка - е "как", можете да използвате тази опция. Тя се определя от следните фактори.

• Размерът на време. Това е времето, прекарано на тази възможност за лечение, и колко пъти в седмицата да използвате тази опция. Например, ако вие и вашият лекар реши, че електрическата стимулация може да намали еластичност, времето, прекарано на стимулация, ще помогне да се определи дозата.
• Интензивност. Ако се използват повторно като пример за електрическа стимулация, неговото ниво (обикновено се измерва в милиампера) ще помогне за определянето на дозировката.

тип инсулт.

• Например, тази възможност за лечение може да бъде безопасно и ефективно за лицето, което имаше инсулт поради блокиране артерия (исхемичен, когато кръвоносен съд е блокиран). Същата възможност може да бъде опасно за човек, чийто удар е причинена от кървене в мозъка (хеморагичен когато разкъсан кръвоносен съд).

Засегната страна (лявата или дясната страна на мозъка), а ако инсулт доминираща страна хит.

• Например, един опит да се използва повтарящи практика в обучението на писане, когато удари с ръка, че не пиша, не донесе ползи за възстановяване.

Времето, изминало след инсулта.

• Някои опции работят добре правилните след инсулта. Други възможности са най-добрите, за да се опитам, когато сте започнали хронично (няколко месеца до години след инсулт) стъпка намаление.

Степента на мускулни спазми.

• Ако спастичност е силна, понякога разумно да се съсредоточи върху възможностите, които го намаляват, преди да започнете да използвате другите опции.

Видът и броят на заболявания, свързани с инсулт (например, проблеми със зрението, загуба на усещане, мускулна еластичност, афазия, и така нататък. D.).

Видът и броят на здравословни проблеми, които не са свързани с удар (като диабет, сърдечни проблеми, депресия и така нататък. Г.).

Вашето ниво на мотивация.

• Някои опции изискват огромно количество концентриран усилия. Понякога, по обективни причини, не са готови да ги сложи ( "Аз имам внуци, които трябва zabotitsya- но нямам време!"). Дори и да не искате да се помисли за тази възможност, това не означава, че вашите усилия трябва да бъдат прекратени. От това следва, че е необходимо да се помисли за други възможности.

Брой на движенията на Ваше разположение.

• Така например, опции, които са в сила в човека, почти перфектен движение, може да не са подходящи за човек с абсолютно отпуснат мускулите на засегнатата страна.

Списъкът с променливите, може да се продължи. Когато се възстановява от инсулт има толкова много причини, че е невъзможно да се развива идеално със системата и дори и да съществува такава система, нови научни изследвания, технологии и техники се появяват всеки ден. Това прави ситуацията толкова летлив, че най-добрият съвет е винаги да се съобразява с нови възможности, както и точно и редовно прави оценка на напредъка, постигнат.

• Винаги избирайте усъвършенствани опции. Вие никога няма да се постигне напредък, като просто прави това, което можете. Recovery е резултат от постоянен стремеж за това, което не сте в състояние да направи.
• Да вземе предвид новите технологии. възстановяване на бъдещето - в новите технологии. Защо? Защото в света има 50 милиона души, които са претърпели инсулт, както и желанието на изобретателите да се възползват твърде голяма, за да пропусне тази възможност. За щастие, това означава, че изобретателите се харчат огромни суми пари да учат възстановяване след инсулт. Следете новата версия на техническите инструменти, които биха могли да използват.
• Ако е възможно, изберете опциите, които са пряко свързани с факта, че те обичам да правя. Част от живота си, че искате най-назад е силен мотивиращ фактор.
• Винаги включвайте аеробни упражнения (за сърцето и белите дробове), в комбинация с опции.
• Потърсете опции са доказали своята ефективност в клинични проучвания.
• Обърнете специално внимание на възможностите, които можете спокойно да се представят като у дома си.

Какви предпазни мерки трябва да взема?

Ако вземете две или повече напълно безопасен метод на лечение, и да ги свърже заедно, те могат да станат опасни. Например, представете си, че решите да използвате aquatherapy (басейн), заедно с обучение на пътечката за бягане. Тези две форми на упражнения в някои случаи работят добре заедно, но понякога в краткосрочен план, те значително да увеличи напрежението в мускулите. Ако не се обърне внимание на умора в резултат на повишена aquatherapy, двата метода на данни за лечение могат да бъдат опасни. Например, представете си, че да излезе от басейна, да се облече, да стане на пътечката за бягане, а след това да падне поради уморени ръце и крака.

Дръжте Вашия лекар информирани за промени в опциите за възстановяване се използват.