Мускулни крампи: причини, лечение, симптоми, признаци, превенция

Спазмите в мускулите на краката обикновено включват прасците и водят до плантарна флексия на ходилото и пръстите на краката.

Имитират мускулни спазми на други заболявания.

• Мускулни спазми могат да се появят в дистония, но в този случай, симптомите са по-устойчиви, повтарящи се и да въздействат на други мускули, отколкото с мускулите на краката крампи (например мускулите на шията, ръцете, лицето и тялото).
• Мускулни спазми се наблюдават при тетания, но в този случай спазмите обикновено са по-устойчиви (често със силни повтарящи се припадъци), разработена от двете страни и се разпространява дифузно. Въпреки това, може да се изолира и karpopedalnye спазми.
• Мускулна исхемия по време на тренировка при пациенти с периферна артериална болест (интермитентно накуцване) може да предизвика болка в мускулите на долната част на крака, но този симптом е причинено от недостатъчно кръвоснабдяване на мускулите и мускулна контракция докато отсъства.
• Фантоми спазми усещат мускулен спазъм в отсъствието на истински намаляване или исхемия.

Причините за мускулен спазъм

Най-честите причини за мускулни спазми, са следните:

• мускули доброкачествени схващане на краката (мускулни спазми при липса на заболяване, което може да prichinoy- им обикновено се появяват през нощта);
• мускулни спазми, свързани с физическата активност (спазми по време на или веднага след тренировка).

Въпреки факта, че почти всеки някога е срещал мускулни спазми, някои фактори повишават риска от развитие и тежестта. Тези фактори включват дехидратация, електролитни нарушения (т.е. намаляване на нивото на калий или магнезий), неврологични заболявания или метаболитни разстройства, и употребата на наркотици. Често фактор, допринасящ за развитието на спазъм на мускулите, мускули печат на краката, поради липса на разтягане, ниска физическа активност, или, в някои случаи, когато дългосрочна оток на долните крайници.

Проучване с мускулен спазъм

Изследването трябва да се съсредоточи върху опитва да установи причината за лечими заболявания. В много случаи на болестта, която е причина за крампи, е бил констатиран нито е придружена от други симптоми, по-важни от мускулни спазми

история

Анамнеза Morbi трябва да включва описание спазми, информация за тяхната продължителност, честота на поява, локализация фактори предизвикват появата им, и свързаните с тях симптоми. Симптомите, които могат да бъдат свързани с неврологични или мускулни заболявания могат да включват мускулна ригидност, пареза, болка и безпокойство чувствителност. Записаните фактори, които могат да доведат до дехидратация, електролитни нарушения или прекъсване на водния баланс (например, повръщане, диария, тежки товари и прекомерно потене, скорошно диализа, използването на диуретици, бременност).

на органи и системи на информация трябва да бъдат насочени към идентифицирането на възможни причини, включително аменорея или менструални нарушения (мускулни спазми в краката, свързани с бременност), непоносимост към студ с увеличаване на телесното тегло и кожни промени (хипотиреоидизъм), пареза (неврологично заболяване) и болка или десенсибилизация (невропатия, радикулопатия или периферните нерви).

Мигриралите заболявания могат да включват всяко заболяване, което да доведе до развитие на мускулни спазми. Събира подробна информация за предишното лечение и употребата на алкохол.

медицински преглед

На физически преглед, състоянието на кожата се оценява, включително признаците на алкохолизъм, пастообразна или загуба на коса, вежди (което може да показва хипотиреоидизъм), както и промени във влажността на кожата и тургор. Беше извършен неврологичен преглед, включително оценка на сухожилни рефлекси. Необходимо е да се направи оценка на налягането на сърдечната честота и артериалното измерени във всички крайници. Слаб пулс или стойност съотношение ниска BP измерва при глезена на засегнатата натиска на крака и кръв, измерено в рамото, може да се посочи наличието на исхемия.

Предупредителни знаци

Ние трябва да се обърне специално внимание на следните промени:

• спазми в мускулите на ръцете или тялото;
• подобряване рефлекси;
• мускулна слабост;
• фасцикулациите;
• алкохолизъм;
• хиповолемия;
• болка или намалена чувствителност в областта на инервация на периферен нерв сплит или корен.

Тълкуване на резултатите от проучването

Локално мускулен спазъм може да се подозира доброкачествени крампи на краката мускулни спазми, свързани с физическата активност, заболяване на периферната нервна система или на ранен етап на дегенеративно заболяване, при което увреждане може да бъде асиметричен, например заболяване на двигателните неврони. Откъслечни намалени рефлекси могат да показват периферна невропатия, плексит или радикулопатия.

Видео: ARTROZ.Simptomy, лечение, профилактика

Пациенти с дифузни мускулни спазми (особено в tremoropodobnyh намаления) увеличаване рефлекси система позволява подозира причина (например, хипокалцемия, в някои случаи - алкохолизъм, моторно невронно заболяване или употребата на наркотици), въпреки че сухожилни рефлекси могат да повлияят на употребата на наркотици. Дифузната намалени рефлекси може да показва хипотиреоидизъм или, в някои случаи, да възникне в алкохолизъм, но може да се появи в нормални, особено в напреднала възраст.

Липсата на аномалии на преглед и подходящи данни медицинска история може да се подозира, идиопатични мускулни спазми в краката или спазми, свързани с физически упражнения.

Допълнителни методи на изследване

Допълнителна изследвания се провежда в присъствието на аномалии на изпит.

Лечение на мускулен спазъм

• Упражнения за разтягане на мускулите.
• Лечение на заболявания придружени от спазми, в случай на откриване на тях.

С развитието на спазъм на мускулите на засегнатия участък често облекчава спазми. Например, когато пищяла мускулен спазъм пациента може да стека оправям пръстите и нагоре (dorsifleksiya) на ръка.

Предотвратяване на мускулни спазми

Мерки за предотвратяване на спазми включват:

• не се упражнява непосредствено след хранене;
• внимателно завършите упражненията за разтягане на мускулите преди тренировка или преди лягане;
• пие много течности (особено съдържаща калиев) след тренировка;
• да не се използват стимуланти (като кофеин, никотин, ефедрин, псевдоефедрин).

Упражнения за разтягане на мускулите за работа са най-ефективни. Необходимо е да се вземе позиция в нахвърлям се, един крак протегна напред и свита в коляното, а другият е на гърба и се изправи. За да се поддържа баланс между ръцете си, за да се облегне на стената. И двете токчета са на пода. Необходимо е да се огъват на предната коляното до тогава, докато не се появи задната повърхност на друго чувство крак мускулна треска. Колкото по-голямо разстояние между краката и по-свита в предния крак в коляното, толкова по-мускулното напрежение. Мускулите се простират в продължение на 30 секунди и повторете упражнението 5 пъти. След това се провежда серия от разтягане за реванша.

Повечето от лекарства, които обикновено се предписват за лечение на спазми профилактика (например, съдържащи калций добавки, хинин, магнезий, бензодиазепини), не се препоръчва. Най-общо, тези лекарства са неефективни. Ефективността на хинин е демонстрирана в няколко проучвания, но обикновено не се използва във връзка с разработването понякога сериозни странични ефекти (например, аритмии, тромбоцитопения, тромбоцитопенична пурпура и хемолитична-уремичен синдром, тежка алергична реакция). Понякога мексилетин е ефективен, но не се инсталира, когато неговото използване е на стойност на риска от нежелани реакции, които включват гадене, повръщане, киселини в стомаха, световъртеж, и тремор.