Неозаглавен документ

Масаж и BABY GIMNASTIKADLYA

Както бе споменато по-рано, неремонтирани gipertonus време на забавяне на развитието на двигателни умения, и това е мотор тромавост, неловкост, неправилната стойка и походка. Такава malyshvryad да стане страна да посрещне игра на децата, а след това да започне chuvstvovatsebya бездомник, nepolnotsennym- ще страдат съзнанието му ... В допълнение, onesche падне още по-назад в развитието на мотора - защото колективната igrynikakimi деца шведски стени, както и уреди за упражнения не може да бъде заменен!

Не премахне pomoschyumassazha забавено двигателно развитие ще се забави формирането на интелигентност: хлапето, което не се е научил до шест месеца, за да седне, принудени с часове да проучи тавана на площада, докато седи ще обмисли много нови и вълнуващи неща vokrug.Neumenie обхождане и ходи, когато е е дошло времето това се задълбочава "умен" глад, забавяне на развитието на едно дете на света.

масажист себе си?

"Масажирайте? Да аз просто го направи! "Мамо, са предразположени към такъв гледна точка, ще трябва да се превърне в масажист razocharovat.Chtoby (и пианист!), Вие трябва да опитен" маестро "," сложи "ръце. И без задълбочено обучение по медицина chastone направя. Умело масажира методистка лекари ЛФК и proshedshiespetsialnuyu обучени медицински сестри. Те са по-добре и привлекателно.

Но ако (понякога за съжаление), родители и деца да се грижат сами за себе си: в клиника полугодието ocheredna масаж и платени професионален семейния бюджет не се подчинявам или kvalifitsirovannogomassazhista просто не във вашия град или село, трябва да се справят с malyshomsamostoyatelno. За да ви помогнем - адаптиран техника някои упражнения.

ADAPTIROVANNYEMETODIKI някои упражнения

Не забравяйте правилата

• Новороденото trudnayazadacha - да се адаптират към един свят, в който е бил. Ето защо, в първите 4 nedelivrachi не усложни живота на тези трохи допълнително натоварване. Това pristupayutna втория месец, а след шест месеца стойността на масаж постепенно othoditna втори план, както и повече време, започва да правя гимнастика.
• Лош samochuvstvierebenka - абсолютно противопоказание за работа! Изчакайте, докато го okonchatelnone възстанови.
• Обикновено децата nravyatsyamassazh и гимнастика. Те са лесни за научаване упражнения и остарява, усърдно ви "помогнат". Ако бебето е първоначално явно неудоволствие, не се притеснявайте. Разсей му играчка, спокоен добра дума, vozmitena ръце. Ще трябва да бъдете търпеливи: детето ще отиде в обучение ритъм и постепенно privyknetk процедури. А "не харесвам" за конкретна uprazhnenie- го направи последен, или намаляване на броя на повторения. не се стремим chrezmerno- дискомфорт, а дори и повече болка, бебето ще се помни дълго време. Pokrasneniekozhi ако тя се появява под ръцете трябва да са умерени и ravnomernym.Nikakih червени петна и, разбира се, синини по тялото на детето трябва да ostavatsyane!
• Класове ezhednevnopo добър сутрин, един час преди хранене или два часа след това, когато temperature20-22 ° С в светлина, добре вентилирано помещение без течения.
• Смятате gimnastikuna масаж и промяна на маса, който можете свободно да премине от три страни.
• Как да стигнем до работа, измийте ръцете си със сапун и вода. Премахване на часовници, пръстени, гривни - какво mozhnomalysha нулата. На ръцете си, не трябва да рани и ожулвания, ноктите sleduetkorotko бръснене.
• Мехлеми и кремове не използвате.
• Детето остава golenkimvo масаж по време на първата част на комплекса. Но за гимнастика ekipiruyteego като истински спортист - в риза или тениска с къси панталони или rukavamii памперси.

Упражнения за топката

Uprazhnenie1.

Изходно положение (ti.ii.) - детето лежи по корем върху надуваеми myache- краката свити във формата на "жабешки лапи" и натисна топката. Вашият асистент държи бебе крак в това положение, и изберете дланите на детето в ръцете си и го издърпайте към вас, а след това vozvraschaetsya оригинална позиция. Повторете 10 пъти. Не забравяйте да лежеше на топката пелена!

Дейност 2.

I. стр., В uprazhnenii1. Вашият асистент простира ръцете си детето да се превърне всички пръсти прави, и да ги притиска към топката. Вие държите бебето на крака и да ги спра, а в негово zatemvozvraschaete. н. Повторете 10 пъти.

Uprazhnenie3.

I. стр., В uprazhnenii1. Бебешки дланите натиснат до топката с асистента си, който го държи, Аваш задача - да се вземат в ръце и крака на детето, включване на топката надолу, postavitstopy върху хоризонтална повърхност на масата за положен пелена. Malyshaostaetsya тяло върху топката, вие сте сигурни, че за да го монтирате на целия крак: podzhatyepalchiki трябва да се оправям. Вие не можете да сложите бебето на вътрешната или naruzhnyykraya спирка. Спрете контакт с повърхността на масата за кратко: без да спира, се движи топката към първоначалната си позиция. Повторете 10 пъти.

Uprazhnenie4.

I. стр., В uprazhnenii1. Вземете ръцете на бебето си и се наклони на топката към хлапето докосна poverhnostistola отворени длани. Уверете се, че да не се удари по челото! Повторете 10 пъти.

Uprazhnenie5.

Детето се крие назад namyache. Можете да се придържат към своите страни и леко мърдам от едната страна към storonui напред и назад - 10 пъти във всяка посока. Упражненията помагат rasslableniyumyshts.

Ако забележите, че malyshpostoyanno завои надясно или наляво, лежащи по корем или по гръб, а след това esttonus мускули на едната половина по-висок от другия, направете упражнението 6.

Uprazhnenie6.

Bokomna дете вкара топката: ако тя се навежда надясно - от дясната страна, ако в ляво - на ляво. Plavnopokachivayte топка по оста на тялото на детето. Повторете 10 пъти.

Упражнения за топката pomogayutmalyshu се отпуснат и да улеснят по-нататъшното масаж.

масаж на гърба

Покрийте Таблицата slozhennymv няколко пъти на одеяло и сложи пелена върху нея. Разточете valikiz плътна пелена и го постави под гърдите на бебето. Асистентът ви дърпа vperedruki бебе, като ги натиснете към повърхността на маса протегнати палми.

1. помилванеизвършване на гърба на най-стегнат пръстите от долу нагоре по гърба, като се започне syagodits който също се масажира. Повторете 5-6 пъти.

2. триенеизвършване на гърба на най-стегнат пръстите на средната фаланга, krugovymidvizheniyami нагоре по гърба, тъй като задните части. Повторете 4 пъти.

3. помилване(Вж. Пр. 1).

4. тепавица.Knuckles стегнат пръстите правят движението спирала от дъното нагоре pospine на. Повторете 3-4 пъти.

5. Пълна масаж на гърба помилване (Вж. Пр. 1).

масаж на ръцете

Масаж само naruzhnuyupoverhnost ръце - първо рамо (между лакътя и раменните стави), zatempredplechy (между ставите на китките и лактите).

1. помилванеработят по-долу нагоре палмарна повърхност на затворени пръсти. Повторете 5-6raz.

2. триене- в една и съща посока и ред. Повторете 5-6 пъти.

3. помилване(Вж. Пр. 1).

4. тепавица,как да масаж на гърба, изработена от дъното нагоре. Повторете 3-4 пъти.

5. помилване(Вж. Пр. 1).

Dyhatelnayagimnastika

IP -. На гърба. Vozmiterebenka за ръце и кръст ръце на гърдите му, а след това последователно raspolagayasverhu наляво, после надясно. Повторете 4 пъти. След това вдигнете oberuki бебето, да ги получите над главата на бебето, така че те лежеше на poverhnoststola успоредни един на друг. След понижаване на ръцете си, като ги дръпнете заедно beder.Povtorite V ^>-----<_i 4 раза.

масаж на корема

Palm на дясната му ръка гали корема delaytekrugovye часовниковата стрелка 10-12 пъти.

масаж на краката

Методология и posledovatelnostte е същото като за масаж на ръцете. Масаж само трябва perednenaruzhnye poverhnostibeder и пищялите.

Uprazhneniyadlya крака

И н. - На гърба.

1. Свийте на краката malyshav бедрени и коленните стави, да ги somknite, се сприятелил пищяла. Вашите bolshoypalets държи коляното и четири пръста увиват около страна на таза на детето. Raspolozhivtakim начин ръцете си върху крака на бебето, тазът се обръща към следват storony.Povtorite 10 пъти във всяка посока.

2. лява ръка и pravuyunogu бебето на редуващо се огъват и отпускам 10 пъти. След това направете zhesamoe с дясната си ръка и левия крак.

3. Повишаване на краката в tazobedrennyhsustavah. Повторете 10 пъти. Вашите усилия за преодоляване на съпротивата на детето, трябва да са умерени. При деца, тази дейност - не е фаворит.

Внимание!Деца с дисплазия на тазобедрената става изпълняват упражнения за краката mozhnotolko с разрешение педикюристи.

Povorotyso гръб по корем

IP -. На гърба. Вашият pomoschnikpodnimaet до дясната дръжка на детето и да го държи в това положение.

Взимаш копчето лява malyshav лявата си ръка и дясната държи дясната бедрото на детето. Помощник prizhimaetk маса дланта на дясната си ръка, протегната дете, галеше с пръсти. Можете perekidyvaeteego левия крак над правото, и детето се превръща в коремчето му. Направете наляво и надясно и 10, се оказва.

пълзи стомах

IP -. На корема. Vashpomoschnik взема детето за ръка, ти - на краката. Помощник дърпа напред pravuyuruchku дете гали пръстите и дланта му натискане на повърхността на масата. Vysgibaete левия крак на детето и го стяга към корема. След това същият prodelyvaetes лявата ръка и десния крак на бебето, а след това се върнете към ^ predyduschemudvizheniyu. По този начин работят 10-20 "пълзи" движения. Ако главата на дете plohoderzhit, ще трябва още един асистент, който ще podderzhivatee длани от двете страни, така че главата на детето е по средната линия.

Вариращи от 4 месеца rebenokdolzhen научите следните движения: в седнало положение държи пръчка, застанал на четири крака, коремни преси и накланя на клечка.

Сядайки

IP -. На гърба. Ruchkimalysha простира по протежение на тялото. Вашият асистент натиска на дланта на дясната си ръка маса rebenkak няколко инча от тялото му. Вие сте от една страна, задръжте nozhkimalysha, че те не се деформира или фиксирана на масата, а другият pripodnimaeteego гърба и сила, за да седне с подкрепата на дясната дръжка. Торс mladentsapri това леко се отби в дясно, дръжката леко свити в лакътя. Така obrazomv научи детето да седне. Овладял стереотипа на това движение, той ще vypolnyatuprazhnenie по-активно и до шест месеца ще бъде в състояние да направи, без да си pomoschi.Delayte 10 седна с подкрепата на дясната дръжка и съща сграда в ляво.

Prisazhivanies пръчка

IP -. На гърба. Paltsyobeih бебешки ръце (голям - от дъното, а останалата част - от върха) покриват пръчка diametrom2-3 см на Тъй като детето обикновено се пази твърде ниско по всяко време mozhetotpustit пръчка, задръжте челюстите му с ръцете си, докато zastavlyayaego отдръпне от масата и седна на бебето .. Асистентът ви поправя nozhkimladentsa както в предишното упражнение. В същото време, той трябва да гарантира, че детето не си е ударил главата повърхността на масата, лежеше по гръб. Povtorite10 пъти.

застанал nachetverenkah

IP -. На корема. Podveditesvoyu ръката си под гърдите на бебето, му и другата си ръка повдигане да се огъват краката на коляното и тазобедрените стави на. По това време, асистентът преси raspravlennyeladoshki бебе до повърхността на масата на ширината на раменете. Нека да остане в etoypoze около минута. Първоначално, когато равновесието на реакцията все още не е разработен, malyshubudet трудно да се поддържа позицията си на четири крака, но с течение на времето prihoditustoychivost.

клякам залепват

Поставете пръчката на масата, да я покрие с памперс в сгънат няколко пъти. Вземи дете под myshki.Pust асистента ще създаде бебе крака на ширината на раменете, така че palochkaraspolagalas строго в средата между пръстите на краката и петите. По време prisedaniystopy не трябва да се измества. Повторете 10 пъти.

napalochke склоновете

Бебе крак е фиксиран, както в предишното упражнение. С лявата си ръка държи предните крака на детето, така че те не се огъват в коленете, а правилният ход на гърдите и корема. Naklonitetulovische дете. Повторете 10 пъти.

пълзи nachetverenkah

Извършени shestimesyachnogovozrasta. Ако след шест месеца на детето все още не е сам застанал на четири крака, podozhdatdelat нужда да се упражнява до точката, където той ще го научат. Polzaniyana четири крака техника е същата като пълзи по корем.

въртене

Тя е от полза система vliyaetna вестибуларния и вегетативната нервна система. Вземете кола "Здраве" или "Грейс", като го постави в пелена сгъната на няколко пъти, поставени на върха на една купа - за предпочитане метален, среден размер. Vystelitetazik вътре с одеяло и памперси, така че бебето да остане в него полулегнал като астронавт в стола си. Гладко, без тласъци, завъртете купата за 30 секунди chasovoystrelke. Спри, изглежда в очите на едно дете: неговите колебания очни yablokisovershayut в хоризонтална посока. Не се притеснявайте - това е нистагъм, нормален физиологичен феномен, който се случва в някой, който гледа към стационарен dvizhuscheysyakabiny квартал. Изчакайте, докато нистагъм изчезва и в обратната посока vraschaytetazik половин минута. Впоследствие uvelichivaytevremya въртене постепенно до 5 минути.

Гимнастика и масаж

Гимнастика и масаж dolzhnyprimenyatsya във връзка с всички други образователни дейности (rezhimpitaniya, сън, будност организация и така нататък.).

Гимнастика и обща massazhokazyvayut регулиращи ефект върху централната нервна система, дихателната, кръвоносната, храносмилателната, хематопоетични. Под влияние на тяхното окисляване стимулирани, трофично, процеси за управление на топлината, подобряване на метаболизма.

Масажирайте gimnasticheskieuprazhneniya и са най-изгодните и бърз начин образование urebenka коректни и точни движения. При липсата на целенасочени движения vospitaniyarazvitie дете е късно, а качеството им е забележително влошило.

При избора spetsialnyhuprazhneny за детето, трябва да се вземат предвид не само специфични за възрастта функции, но функциите на отделните му развитие. На всеки етап urebenka намерени два вида реакции:

1) преобладаващата, boleesilnye, но има тенденция да се ugasaniyu-

2) се появява повече ochenslabye, но, въпреки това, имат склонност към постоянно нарастване.

Така например, през първите 3 mesyatsazhizni децата изразена хипертония флексорните мускули на горния и долния konechnostey.Na появява този фон и постепенно се увеличава балансиране на екстензия мускулите.

Тъй като в хода на мускулите флексори normalnogorazvitiya хипертония на детето са непрекъснато в упадък, progressivnoyyavlyaetsya първата реакция. Насърчаване на тази реакция (релаксация на мускулите на флексорните), следва да се счита за подходящо. Чрез допринася за това да включва ezhednevnyeteplye баня и масаж с лек изпомпване, което води до релаксация движения myshts- stimulirovaniesamostoyatelnyh бебето, свързани с разширяването, на които мотора ispolzuetsyaosnovnoy фона на тази възраст - вродени рефлекси. В първия mesyatsyzhizni трябва да се използва в упражненията само рефлекси, че svyazanys изправяне за да се предотврати засилване на вече доминиращ флексора.

Ако балансиращи sgibateleyi разтегателен мускулите на горните крайници се появят навреме, тя създава predposylkidlya на опитни ръце, които ще дадат на детето си възможност да се достигне за обекта, да го вземат, а след това, държейки се изравнят, повдигане на торса. Това създава предпоставки за razvitiyakrupnoy мускул, който осигурява на детето с възможност за промяна на позицията на навременното разработване на малко мускули.

Упражнение naznachayutsyakazhdomu здраво дете, като се започне с 1,5-2 месечна възраст. За това дете vremeniorganizm се адаптира към условията на извънматочна съществуване ustanavlivaetsyaopredelenny начин на живот, подобряване на терморегулацията.

За бебета vozrastauprazhneniya трябва да бъде много прост и лесен за изпълнение.

Naznacheniyugimnasticheskih противопоказания за упражняване и масажни здраво дете, в съответствие с неговите индивидуални особености vozrastomi не съществува.

Гимнастика и масаж provodyatv стая при 20-22 ° С Упражнение лято vypolnyatpri трябва да се отвори прозорец или на въздуха при същата температура.

маса provoditsyana самостоятелната заетост, покрита с един сгънат одеяло върху които stelyatkleenku и чист лист.

Занятията се провеждат от един не на ден в продължение на 45 минути преди или 45 минути след хранене.

Ръцете на медицинска сестра (или майка), трябва да бъдат измити чисти, сухи и топли.

Дете razdevayut- тялото трябва да е топло.

По време на уроци по rebenkaneobhodimo поддържат добро настроение, да говоря с тях, да насърчават egok дейност, усмивка, използвайте играчки. По време на изпълнението на една или inyhuprazhneny медицинска сестра трябва да следи отблизо реакция rebenka.Pri наличието на отрицателна реакция (влошаване на настроението, плаче) процедура sleduetprervat и успокои детето.

Детето не dolzhenpereutomlyatsya. Всички движения трябва да се правят ритмично, тихо и плавно (без насилие), повтаряйки всеки 2-3 пъти.

Масаж и gimnasticheskieuprazhneniya под наблюдението на лекар и здравен посетител трябва да извършва и други родители, които се грижат за дете на лице, специалист в областта на масаж и гимнастика.

Основи на обща metodikimassazha и ​​гимнастика при кърмачета

Развитието на мотор deyatelnostirebenka ранна детска възраст протича в две посоки - статиката и motoriki.V В съответствие с този решителни и упражнения групи за деца на тази възраст: те включват упражнения, за да се развива координация, баланс, и dyhatelnyedvizheniya. За развитието на дихателната активност на малки деца primenyayutpassivnye и рефлексни упражнения.

пасивни упражненияне произвежда дете и масажист (медицинска сестра, майка). Onirasschitany да използват моторни мускули естествена фаза на детето: огъване, като същевременно намали определени мускулни групи и непреклонен в своето спокойствие.

Пасивно упражнение неправилно прилага до 3 месеца от живота, както и при прилагането на съществуващото им gipertoniisgibateley поради опасността от злоупотреба с деца! Poote 3mesyatsa живот, когато има пълен баланс на мускулите флексори на крайниците и razgibateleyverhnih, може постепенно да се въведе пасивно движение на ръката, nachinayas най-прости и по-късно се движат към по-сложни. Балансиране myshtssgibateley и екстензорни мускулите на долните крайници се постига между 4-5 м mesyatsamizhizni, което прави възможно да се въведе пасивно движение на краката.

рефлексни упражнения.За укрепване на мускулите на врата и багажника, можете да използвате рефлексни упражнения, предназначени за трафик, преминаващ през безусловна вида реакции мотор refleksov.Vrozhdennye моторни рефлексни се появи в отговор на razdrazhenieretseptorov кожата, мускулите, нервната система. Първо, в позиция на VISU zhivoterebenok отхвърли глава назад. Около месец по-късно (до 4 месеца) в tomzhe позиция той започва да се огъват на цялото тяло, образувайки дъга, отворена за движение kverhu.Dannoe е силно стимулиране и укрепване vestibulyarnogoapparata. С 4 месеца в легнало положение на VISU дете отхвърля golovuvpered, напрежение в мускулите на предната повърхност на тялото. Даване редовно ukazannyepolozheniya (бебето се държи на VISU по корем, на гърба), може да се засили myshtsyshei и торса. По-късно на базата на тези разсъждения може да бъде вродена sozdatuslovnye връзка в отговор на сигнализация стимули като разтягане zanogi, звукови сигнала, захващане и т. D.

Упражнения с pomoschyu- пасивен активен. Те включват движения, които се извършват rebenkomsamostoyatelno само частично, например, да седна в ръцете му дърпа rebenkaza за kisti- реноме по отношение на подпомагане по ръцете му, и така нататък. Г.

активни упражнения- произволни упражнения, че детето се справя самостоятелно.

масаж- тип пасивни гимнастика. Същността на това е ритмично и sistematicheskinanosimyh по тялото механично стимулиране на детето.

Масажът е обща и mestnyy.Obschy масаж има значителен и разнообразни ефекти върху тялото rebenka.Razlichayut пет основни масажни техники:

1. гали.

2. Триенето.

3. за месене.

4. Effleurage.

5. вибрации.

помилване.Когато гали кожата люспи освободени от епидермиса, водещи до otkrytiyuprotokov мастните и потните жлези. Този метод подобрява дишането и кожата хранене (кожни съдове се разширяват, подобрява артериална и венозна циркулация) повишава нейната еластичност.

Деца до 3 месеца provodyatmassazh изключително от гали. След 3 месеца прикрепен drugiepriemy масаж: месене, effleurage. Общо помилване масаж prodolzhaetsyado 6 месеца. В бъдеще е необходимо, най-вече в нарушение turgorai мускулния тонус, както и останалата част между упражненията.

С гали nachinaetsyamassazh. Той се редуват с други методи, и завършва с масаж. Когато poglazhivaniiodna или и двете си ръце плътно си масажист масажира повърхност skolzyatmedlenno, тихо, ритмично. Гали винаги се извършва като се вземат предвид venoznogoi лимфен дренаж (курса). Видове движения:

• Ohvatpyvanie.Извършва се с двете си ръце. С едната ръка терапевтът държи китката на крайник крак, а вторият - обхваща крайника между палеца и четири ostalnymipaltsami.
• променливо инсулт.Извършва се с двете си ръце по такъв начин, че когато една страна завършва на движението, а вторият - да го замества.
• кръстовидна помилване.Извършва се с двете си ръце, пръстите на които са преплетени.
• Helix помилване.Доволен база на дланта или терминал фаланга на палеца, ilichetyrmya други пръсти или цялата страна. Когато спирала-гали, запазвайки основната посока на движение, описват допълнително spiralevidnyedvizheniya.
• Натискането с тежести.Извършва се с двете си ръце. Едно рамо ladonnby или масажира lezhitna обратно повърхностна част, а вторият е разположен над и упражнява натиск pomogaetvypolnyat гали.

триенеТя е предназначена да действа предимно на опорно-двигателния апарат rebenka.Pri тази техника подобрява мощността сухожилия обвивките на сухожилията, slizistyhsumok- повишена еластичност и контрактилитета на мускулите.

Когато триене с пръсти кожата slegkapotyagivaetsya. Удряха не само кожата, но и тъканта, разположена под ney.Rastiranie извършва в различни посоки. Видове смилане:

• надлъжно шлифоване.Извършени палците на двете ръце. Пръстите са плътно паралелно повърхност namassiruemoy и я втрива, движещи се в противоположни посоки.
• триене kontsamipaltsev. Тя се осъществява с една или две ръце. Fingers polusognuty, kontsynapravleny масажира в сайта на кожата. Движенията в различни посоки.
• Helix триене.Е подобен помилване спираловидно, но по-енергично sosmescheniem кожата и триене в различни посоки.
• Grebleobraznoerastiranie. Той се използва за масаж на гърба. От врата до rastiranievypolnyaetsya на задните части краища на пръстите на двете ръце, които се плъзгат по двете. storonampozvonochnika. От задните части на шията, триене на гърба на poverhnostyuruk извършва.
• мека дървесина. Rabotayutdve ръце. Четки са разположени успоредно на повърхността на перката и се стрива част се движат в противоположни посоки.

тепавицаТя имаше за цел засилване на кръвоснабдяването и храненето масажира uchastka.Primenyaetsya главно за дълбока мускулна масаж. Мускулни или otdelnyemyshechnye греди увлекателна пръстите на масажиста, леко изцедени и razminayutsyav различни посоки. Видове месене:

• надлъжна месене.Движенията се извършват по мускулните влакна.
• кръст месене.Мускулна омесва в напречна посока по отношение на мускулните влакна.
• двоен пръстен.Извършва се с двете си ръце, за да масажирате раменните мускули. Рамо покрит mezhdubolshim и четири други пръсти. Четка, движещи protivopolozhnyhnapravleniyah сякаш okruchivaet три- и бицепс и по този начин razminayutih.

effleurage,като специален вид масаж помага за намаляване на възбудимостта на периферните нерви, подобряване на притока на кръв, а оттам и мускулите на захранването. Effleurage vliyaettakzhe и по-дълбоки, разположени вътрешните органи. Тази техника proizvoditsyalegkim подслушване отделните части на тялото (по-богати мускули) kontsamipaltsev двете си ръце. В много малки деца тази техника под формата на ритмична pohlopyvaniyaproizvoditsya палмарна повърхност на пръстите на едната или на другата ръка otdelnyhchastey тялото, често на гърба, бедрата, най-малко на гърба на крака. Видове подслушване:

• effleurage kontsamipaltsev. Стачките са две ръце, пръстите на коя половина-свити.
• effleurage ladonnoypoverhnostyu.
• потупване.Извършва се с двете си ръце, пръстите на които се събират в "мека юмрук" и извършват движения, които приличат на месене на тесто.
• хамалски. Udarynanosyatsya четка ребро повърхност.

вибрацияе да се прехвърлят на тялото бързо едно след друго, униформа sotryaseniy.Etot прием в ранна възраст се използва много рядко.

Следващият kompleksyuprazhneny за различни възрастови групи е много колебливо, оскъдна. Kazhdyyposleduyuschy възраст комплекс, постепенно става все по-сложна, включва sohranenieuprazhneny всички предишни системи.

Комплекс uprazhneniydlya деца на възраст от 1,5 до 3 месеца

Комплексът се състои от priemovobschego масаж (гали) и активни движения snovyvayuschihsya на vrozhdennyhbezuslovnyh рефлекси.

1. масаж-poglazhivanieruk, краката, гърба, корема (а, б, в, г).

Комплекс uprazhneniydlya деца на възраст от 1,5 до 3 месеца

2. Активни движения - uprazhneniyadlya крака, гръбначния стълб разширение рефлекс, рефлекс обхождане (D, Е, F).

Комплекс uprazhneniydlya деца на възраст от 3 до 4 месеца

Обхватът на този vozrastapostepenno въвежда пасивно движение поради намаляване на мускулната хипертония.

1. Масаж на гръб (месене) (а).

2. Водещият в ръка storonyi ги пресичане на гърдите Му (б).

3. Включете стомаха си - рефлекс (с).

4. Отклонението на позицията на главата nazadv корема на Vis (д).

5. огъване razgibanieruk и (г).

Kompleksuprazhneny за деца на възраст от 3 до 4 месеца

6. "Преместване" стъпки (имитация колоездене) (д).

Комплекс uprazhneniydlya деца от 4 до 6 месеца

През периода от 4 до 6 mesyatsevneobhodimo въведе прост движение. Особено внимание трябва да бъде udelituprazhneniyam в алчен, държейки обекти, размахвайки и така нататък. Г. За etogovo време гимнастика упражнения за ръцете трябва да се комбинира с vospitaniemakta хващане. Първоначално самото дете, трябва да притежава пръст сестри-възпитател в бъдеще (след 6 месеца) за същата цел, използвайте пръстена. В zhevozraste трябва да стимулираме първите опити на детето да се променят обучение ситуация telakak до обхождане. Следователно система от упражнения трябва predvoskhischatto ново, което неминуемо ще се случи в детето.

Комплекс uprazhneniydlya деца от 4 до 6 месеца

1. "Задръжте" в податливи позиция (а).

2. Вдигане verhneychasti тялото от легнало положение, с подкрепата на партията, определен в ръцете на (б).

3. Crawling чрез (uprazhneniyadlya стимулиране пълзене) (с).

4. огъване и razgibanienog (алтернативно и заедно) (д).

Комплекс uprazhneniydlya деца на възраст от 6 до 12 месеца

Zhiznirebenka втората половина - период на маса възникване на условни връзки, които vyrabatyvayutsyana основа на безусловни и кондиционирани рефлекси. Ето защо, ако преди uprazhneniyaosuschestvlyalis тип вродена рефлекс отговор на безусловен стимул, в този период на упражняване извършва в отговор на обусловените сигнали могат да бъдат razdrazhiteli.Takimi леко разтягане на краката, визуални сигнали (пръстени, пръчка) и след това гласовите сигнали ( седи, печат, да пръстена и т. т.).

На възраст от 10 до 12mesyatsev формира стоенето и ходенето без подкрепа. Има нови елементи metodiki- клекнал. Ето защо, въведете съответния vprisedanii упражнение. Въвеждане на разнообразни гласови инструкции, които измества система signalypervoy сигнализация (като разтягане краката му, таза и се превръща и др.).

Комплекс uprazhneniydlya деца на възраст от 6 до 12 месеца

1. Сядайки за otvedennyev на ръката (и).

2. Сядайки (uprazhneniedlya флексора ръце) (б).

3. Наклон на тялото (в).

4. Изглаждане торса (д).

5. Сядайки в podderzhkeza ръка (г).

6. клек (д)

7. стрес vygibanieiz седнало положение на обиколка на възрастен (д).

8. Разхождайки се на четири крака (и).

Съвети за родители

• Винаги се предположи snastroeniem дете в класната стая, неговите реакции. Не забравяйте uprazhneniyadolzhny причина само положителни емоции. Ако едно дете е палав (tembolee плаче), че не е необходимо да настоява. Изберете друг път!
• Fizicheskuyunagruzku увеличи постепенно. Да не преуморявам хлапето, упражнения се провеждат в 2-3priema през деня. Ако той е спокоен, гукане, не ядосан, той rozovayakozha, топли ръце и крака, натоварването може да се увеличи. Това може да бъде направено и regulirovat- сесии по-кратък и по-дълго, се повтаря в по-голяма или mensheekolichestvo време, промяна на темпото, люлка движения по-трудни заместник различни упражнения и релаксация.
• Ангажиране с malyshomezhednevno по едно и също време, 30 минути преди хранене или 45-60 го minutposle. Преди обучение сън не е необходимо.
• Преди обучението, след и по време на деня галеше с пръсти и търка бебето и kistiruk. Много полезно, когато играете с детето, сложи ръката си в малкия igrushkus неравна повърхност и след това как да го взема.
• Твоите ръце по време на zanyatiydolzhny бъде топло, сухо и чисто.
• kotoroyvy на стайна ангажирани, трябва да бъде добре вентилирана, температурата в него + 20 ... 22 °.
• Улавянето всички svoevnimanie концентрат на детето. Стаята не е желан от други хора и shum.Govorite тихо, тихо, нежно. Забележително е, че ако звука
• тих мелодичен музика (Чайковски, Моцарт, Шуберт, Вивалди): всички деца, както и с нарушения в централната нервна система, особено, са много чувствителни към музиката.
• Значително влияние върху настроението на бебето psihikui на има цветове, които са в неговия okruzhenii.Bespokoynyh, шумно, с повишена физическа активност на децата uspokaivayutsalatnye, синьо тон. За да се успокои (по-флегматичен и спиращ) horoshiyarkie, контрастни цветове - цвета на дрехи, играчки, мебели на майка си.
• Бебето спеше по-добре и по-бързо, е желателно, за да намалите до синьо или синя светлина, тя се включва в podgotovkeko сън.

ВЪЗРАСТ NAZNACHENIYAGIMNASTICHESKIH упражнения и масаж за деца на възраст от 1,5 месеца до 3 години (Pok. D. Hubert и MG Ryss)