Стресът оказва негативно влияние върху стомашно-чревния тракт

Видео: Бързо отстраняване на невроза, страх, стрес, агресия

Повечето от датското население от тридесет до шестдесет години, страда от стомашни разстройства, липса на енергия и общо неразположение. Учени, експерти от Копенхаген в Дания смятат, че виновни стрес.

Видео: Как да се преодолее стреса и да се успокои

Хиляда датчаните взеха участие в проучването на научни изследвания, резултатите от които показват, че половината от анкетираните са били болни от стомашни заболявания по време на периоди на стрес живот. Лекарите предполагат, че заболяванията, свързани с болки в стомаха, подуване на корема и други проблеми на храносмилателната система - е резултат от стрес, лоша физическа активност, нарушения на съня и закъснения в доставките.

Експерти казват, че стресът, свързан с липсата на сън, липса на физически упражнения и разхвърлян хранене.  Когато нервна ситуация, човек с бързи темпове поглъща храна, не се зачита за редовността между почивките. В тази връзка, има лошо храносмилане и нарушена функция на червата. Експерти посочват, че силните емоции влияят на здравето. Когато се избягват стресови ситуации, човек осигурява здравословен живот.