Отделни храна правилното хранене

Видео: Отделни храна. Здравословно хранене и здравословен eda.Kak се хранят правилно. Когато мазнини, въглехидрати, протеини,

Съдържание

Видео: Отделни храна. Здравословно хранене и здравословен eda.kak се хранят правилно. Когато мазнини, въглехидрати, протеини,
Отделни храна и заболяване
Отделен храна - правилното хранене

Препоръки за варене на храна съгласно метода на отделен

Отделни храна и заболяване

Основателите на теорията на отделна храна и практикуващи медицински особено са вложили значителни усилия, за да се обобщи и да се размножават постижения в областта на медицината в борбата срещу различни заболявания.

Техният съвет, те следят резултатите от използването на отделна храна може да се отърве от много неприятности.

Зависи от всеки индивид, че той избира: да се предотврати заболяване или дълго и упорито, за да донесе lechitsya- болестта му да скалпела на хирурга или време, за да предприеме необходимите мерки, така че да не се кандидатира на заболяването. Никой не трябва да си купите нещо, отидете на каквито и да било процедури, направете безкрайни тестове.

Всеки трябва да се грижи за себе си. На всяка възраст, че е твърде късно да се започне да се промени начина си на живот, за да общуват с природата, с времето, за да се откажат от лошите навици, ако те все още са там. Основното нещо - да започнат да се хранят правилно и по този начин да помогне на тялото ви. Напоследък често чуваме за "болести на цивилизацията", от което никой не е безопасно, следователно, предвид факта, че отделни хранения спомага за предотвратяване на болестта, е необходимо да се знае много добре какви опасности се крият и как да се справят с тях.

Под "болести на цивилизацията" се отнася за тези заболявания, които са причинени от съвременния начин на живот на всеки човек, тя е една цивилизация, с всичките му предимства и недостатъци. Често хората да подобрят материалното благосъстояние, се възползват от възможността да консумират храна в неограничени количества, започнете усилено, за да наддават на тегло, и по тази причина на заболяването.

Неправилното диета (особено в комбинация с зависимости) причинява много заболявания: излишната мазнина в кръвта, диабет. Това може да бъде прикрепен на миокарда, удар, което е следствие на атеросклероза (съдово заболяване). Това включва също и заболявания на имунната система, чести инфекции, различни видове алергии.

Когато алергии имунната система неподходящо отговаря на различни стимули: животински пърхот, полени, различни миризми, домашен прах и храни. Като "заболявания на цивилизация" ранг като артрит и заболявания, свързани с нарушена опорно-двигателния апарат, камъни в бъбреците и камъни в жлъчката, рак, множествена склероза, някои форми на депресия. Можете да се изброят много. Но не само на храната влияе върху здравето на организма. Общото състояние на здравето на лицето, засегнати от околната среда и начина на живот. Това може да се види в ембриона.

Още в утробата той може да се появи заболявания на организма. Зародишът на тялото му структура, за да придобият необходимите вещества от майката, зависи от качеството на тези вещества. Децата са много възприемчиви тъкан. Ето защо, много отрови, които са в кръвта на майката, е много вреден за нероденото бебе. Неправилното хранене на майката, липса на сън, прекомерна раздразнителност, отрови от никотин, алкохол, кафе, изпускателната уредба на автомобила, "мръсни" вода, излъчването от телевизията и компютър не могат да повлияят на бъдещото здраве на детето.

И колко вреда той може да доведе до лекарства вземат майка му? Всеки знае, че с наранявания, деформации понякога децата се раждат. Често, детето може по-късно явна вреда на мозъчната функция. Всичко това е, защото той трябваше да "и да пие и пуши", а дори и да взимат наркотици с майка си.

Всеки знае, че пушенето е вредно и "Министерството на здравеопазването предупреждава." Но едва ли някой знае как вредни микровълнова печка, цветен телевизор, матрак от пера и вода. Тези, които са твърде близо до телевизора цвят работа, получават много малко количество на електромагнитно излъчване. Но ако човек всеки ден в продължение на няколко часа не се отклонява от телевизора, след това се добавя радиация и може да се отрази негативно върху здравето.

Рентгенови лъчи също принадлежат към "вредна" радиация. Те могат да причинят мутации, и по този начин се променя в хромозомите на наследственост, което е предпоставка за появата на рак. За съжаление, много от най-ранните рентгенолози, че тя все още не е известна, е починал от рак. Сега в съвременната медицина се използва при работа с рентгенови лъчи предпазни средства.

Модерен хранително-вкусовата промишленост, хранително-вкусовата промишленост, преследва интересите на ефективност и производството на безотпадна, удължаване на срока на годност на крайния продукт без да се налага да се притеснявате, главно по отношение на съдържанието на готовата продукция на витамини и хранителни вещества. Например, когато обработката на пшеница отстранява полезни вещества, но остава дефектна част: фино смляно брашно от нишестените гранули. Всеки зърно е емаскули ценна зародиш, за да не гранясва масло се съдържа в него. Така грис трае по-дълго.

Хората, които ядат храна, може да липсват в Б витамини, които могат да доведат до концентрация на дефицит на вниманието (опасно за тези, които са зад волана), за нервни разстройства и други заболявания.

Прекомерната консумация на бял (рафинирано) захар консумира допълнително витамин Б. Липса на баластни вещества отстранява от зърно чрез процес води до чревна отпуснатост, и следователно - на запек.

Отделен храна помага на хората да разберат, че те са изправени, и време да се предприемат действия. Всеки, който обича бонбони, продукти от грис, който е пристрастен към солени и мазни храни, които ядат много протеинови храни, но се движи малко по-дишане малко свеж въздух, е малко вероятно да бъдат здрави.

Околна среда "дава" на всички много "подаръци", за да се увеличи броят на различни заболявания. Киселинен дъжд, задушава изгорели газове, безкраен шум, стрес и най-важното, нездравословен начин на хранене, изчезването на животински видове, политическите катаклизми, които вече се разграждат крехка нервна система - всичко това води до увеличаване на броя на хронично болни пациенти.

И човекът, който да се опише ситуацията се влошава от лошите навици (тютюнопушене, алкохол, наркотици), да се носят дрехи, направени от синтетични материали, както и в собствената му къща с мебели от фурнир пресата дишане летлив формалдехид, и не трябва да бъде изненада, че той "така да се каже изведнъж" открива алергия или нещо друго. Алергичните симптоми са многобройни.

Също така добре познат на общи заболявания, има сенна хрема, конюнктивит, астма, алергичен дерматит и други. Понякога алергията се проявява, така да се каже, загадъчно: главоболие, мигрена, нарушена концентрация и визия, слабост, припадъци, депресия, шум в ушите, световъртеж, гинекологични заболявания, болки в корема, заболявания на кръвообращението и дишането.

Прилагане на система от отделно захранване, че е възможно да се избегнат много неприятности. Особено полезно да се прилага отделна захранваща система с бъбречно заболяване. Все пак, това не означава, че ние трябва напълно да се откаже от урологично лечение. Това може да се обясни по следния начин. С се постига използването на специфична форма голямо разпределение на енергия изпуснат флуид сърцето и бъбреците.

Въпреки това, системата за диагностика "хронична бъбречна недостатъчност" на отделно захранване трябва да бъде променен в зависимост от индивидуалния подход. Храната трябва да бъде беден на соли и протеини. Трябва да има строг контрол на лекар, тъй като бъбречна недостатъчност - много опасна болест, при която нужда диализата. се изисква С такъв ограничен бъбречна функция за лечение на бъбречна диализа.

Медицинската наука наскоро придоби много практически опит потвърждава значението на отделна система за захранване като основна терапия при пациенти с болест на сърцето. Научните открития за храненето отделно потвърдени от научни изследвания учени от цял свят.

Д-р Хайнрих Valby от Германия, отнасящи се до всички лекари, заяви: "Желателно е, че науката не пропусна да се обърнете към отделна система захранване за по-нататъшно идентифициране на вероятните последици от комплекс, произтичащи от прилагането на тази система."

Отделен храна - правилното хранене

Отделни хранене - една добра препоръка не само за пациентите, но и за здрави хора. Според законите на брой диалектика винаги се превръща в качество. И ако човешкия стомашно-чревния тракт, докато се справят с различни задръстванията от "всеки празник" от произволен брой храна, консумирана от тях, това не означава, че ще дойде ден, когато стомаха вече няма да му помогне.

Дългата борба на организма с несмилаеми смески, вредни продукти от бактериална разлагане в крайна сметка води до отслабване на организма, тъй като това е нарушение на процеса на енергия води до огромна загуба на жизнени и дренира физиологичен резерви, които са предназначени да бъдат използвани в бъдеще. Има кисело оригване, киселини в стомаха, дразнене, поток от слуз и кашлица. Понякога те предизвикват усещане за парене в гърлото и носа. Не пренебрегвайте тези симптоми са опасни. Ситуацията трябва да се коригира преди да е станало твърде късно.

Всеки забелязва как да наддават на тегло, и млади и стари. Във всяка страна "затлъстяване" - това е болест на нацията. В тази ситуация, голям екип от лекари и фармацевти лечение на още по-голяма популация колективно пациент голямо разнообразие от лекарства. Алкализираш, слабително и средства за газове и медикаменти за облекчаване на стомашни разстройства, дължащи се на неправилни хранителни комбинации тона годишно поглъщат от пациента.

Една от основните цели на правилното хранене - и предотвратяване на ферментация и разлагане на храна, причинени от грешната комбинация от храни. Всички секрецията на стомашно-чревния тракт: слюнка, солна киселина, жлъчка, панкреатичен сок и чревната - са антисептични или бактерицидни вещества. Стомашен сок има antifermentativnoy способност, която може да попречи на микробите разграждане на храната. Същото се прави жлъчката.

Солна киселина в стомаха заедно с пепсин, трипсин, панкреаса и червата тайна обикновено е много вредно въздействие върху жизнената дейност на микроорганизмите, тяхното усвоява най-бързо месо и хляб. Всичко това позволява бактериално разграждане. Но пълен успех от тези опити не може да достигне. Усвояване не може да бъде съвършен, и разширяването на микробите е неизбежно.

При продукти на разпадане, образувани въглероден двуокис, алкохол, амоняк, киселини от бактериален разлагане и така нататък. За да се неутрализира, изолира и се оттегли тези отрови, тялото е принуден да изразходва жизнените им резерви.

Вреден храна смес навлиза в тялото, не само презапасявам калории и витамини, но и да го лиши от тези запаси. Човек не умира от токсичните продукти на разлагането на алкохол, никотин и наркотици, защото природата е предоставил на човешките резервите на тялото, които позволяват да се противопоставят Повторно "нещастни случаи" и отговори на нуждите на старостта, когато животът сили отслабват и счупен самолечение.

Когато се грижат за вашето здраве и живот сила всеки жител на нашата планета ще бъде в състояние да посрещне своя вековен юбилей с младежка енергия. Незаконно присвояване на тези резерви - модерен проблем. Алкалоиди и алкохол, насища организма, намаляват техния живот. Неправилната диета позволява на постоянните разходи и намаляване на запасите на човешкия живот на нивото, на което е трудно или невъзможно да ги възстановите.

Отделно захранване се препоръчва за тези, които искат да живеят живота си здрав, млад, красив, весел, и също да видят своите деца и близки на всички.

Още в древна Гърция, лекарите наричат своите задачи първостепенно значение за поддържане на здравето с методите за профилактика на заболяванията. Вече болни хора, те първо се опита да се върне към естествения начин на живот (в наше време, този метод се нарича думата "диета", "правилното хранене", "здравословни храни") и в краен случай, ако не успее да "очисти" тялото на пациентите, те преминали лечение.

Механизмът на отделна храна е просто. Ако увредена имунна система, алергия не живеят в мир, ако често са загрижени за инфекция, съществува риск от рак и така нататък. Д., разделение на властите, ще бъде много полезен.

С тази система ще бъде възможно да се консумира достатъчно количество жизненоважни вещества: витамини, минерали, микроелементи, без претоварване на организма ненужно. При високо кръвно налягане, диабет, високо кръвно мазнини и излишък пикочна киселина, помагат с правилно хранене подагра случи.

Задължително коригираната метаболизъм, кръвообращението се стимулира, нормално с наднормено тегло (без специални диети). Важно е, че отделна храна помага разтоварят и организира работата на стомашно-чревния тракт, следователно, няма да има запек, токсични вещества и гниене на хаотичен хранителни остатъци, които се натрупват с течение на годините, а след това да доведе до рак.

В резултат на разпадането на киселина баланс в организма намалява хронични състояния на болка в ставите, мускулите, сухожилията, сухожилия и кости, както и изчезват главоболие и мигрена. На всяка възраст, можете да подредите вашата диета и да удължи живота си.

Препоръки за варене на храна съгласно метода на отделен

1. Хранителни продукти, трябва да бъде възможно да се прилага биологично чист и свеж и естествен вид.

2. Подходящи методи за готвене - е закалителни, изпаряване, печене във фолио, на пара.

3. Оставете да къкри продукти в растително масло или масло. Мазнини и се добавят към крайния ястие малко охладен (запазва много от ценните ненаситени мастни киселини). След това мазнината се загрява заедно с други продукти. Това е полезно, предимно при пациенти с чувствителен стомах, черва, с болен черен дроб и жлъчните пътища нездравословен, защото горящи вещества и мазнини често водят тези хора имат стомашно неразположение.

4. Плодовете и зеленчуците са белени.

5. Картофи получени в суров вид (кожух). Най-полезни картофи печени форма.

6. зърна и семена са смачкани.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден