Предпазни мерки по време на бременността. част 2

Някои заместители на захарта са противопоказани по време на бременност, докато други могат да бъдат използвани. И това не е толкова просто. Аспартамът, стевиоцид сукралоза и ацесулфам-K в умерени количества може да се консумира. Освен в редки случаи, ако вие или вашият партньор страда от фенилкетонурия - когато аспартам е опасно за детето, които могат да имат една и съща болест.

Questionable безопасност на захарин, който обикновено се намира в храни. Захарин е в състояние да проникнат през плацентата и може да остане в фетални тъкани. Безопасно ли е? Лекарите не знаят точно. Също въпросния подсладител цикламат, който е в САЩ и други страни това е забранено, защото на възможните канцерогенни свойства.

Има ли риск за детето?

Докато някои учени са свързани аспартам с вродени малформации и различни заболявания (множествена склероза и болестта на Паркинсон), правителството на САЩ и авторитетни медицински организации от различни страни по света смятат, аспартам безопасни за употреба от човека, включително и по време на бременност.

Проучвания, проведени през 1970 г., показват, че причинява рак на захарин в големи дози. Най-малко при плъхове е предизвикал рак на пикочния мехур. Но оттогава резултатите от тези изследвания са често критикувани. И накрая, в Съединените щати през 2000 г. предупреждение за възможен канцерогенен ефект на захарин са били извадени от етикета.

Какво да избера?

Можете да си позволите да аспартам, сукралоза, ацесулфам стевиозит и-K. Но във всеки случай, умереност е важно. Понякога може да има чаша сода диета с такива подсладители. Но всеки ден изсипва сода и има куп сладкиши - е лош вариант.

Ако по време на бременността, което ядете продукти с захарин, не злоупотребяват с тях. Не забравяйте, че съмнение в безопасността на захарин все още не е напълно разсеяни. Останалата част от подсладители като цикламат скандален, американски експерти силно препоръчително изключени от хранителния режим.

Компютърни монитори

Трябва ли да се избегне компютъра по време на бременност?

Не. Няма доказателства, че компютърните монитори причиняват никакви проблеми в плода. През 1980 г., в зората на ерата на персоналните компютри, в Америка се говореше, която следи вредни за бременни жени, поради малката нивото на електромагнитно излъчване. Днес на Националния институт за професионална безопасност и здраве, заедно с американските Центрове за контрол и превенция (CDC) на заболяванията, авторитетно декларира, че компютърните монитори не са вредни за плода, не предизвиква никакви нарушения в развитието или преждевременно раждане.

Полети

Трябва ли да се избегне лети по време на бременност?

Не, това не е необходимо. Единственото изключение - има случаи, когато лекарят смята, вашето състояние или състояние на детето си предизвикателство, и иска от вас да останат близо до дома. Това се отнася за жени с хипертония, висок риск от образуване на кръвни съсиреци, спонтанни аборти или преждевременно раждане в миналото, извънматочна бременност и различни пренатални усложнения.

Повечето здрави бременни жени могат спокойно да летят до 9-ия месец на бременността. Ако преди доставката е по-малко от 4 седмици, лекарят може да ви помоля да си останат вкъщи. В допълнение, не могат да летят в райони с неблагоприятни epidobstanovkoy или в случаите, когато полетът е в друга държава, трябва да се направи допълнително ваксинация.

Какво може да се направи на борда, за да се защитят?

За максимален комфорт и безопасност по време на полет американските лекари препоръчват:

Редовно се движат краката нагоре и със стол (особено по време на полетите на дълги разстояния) за предотвратяване на образуване на тромби
Носете специални чорапи компресия за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци в краката
Дайте си възможност, ако е необходимо, свържете се с Вашия лекар
Спазвайте общите мерки за безопасност, приети от авиокомпаниите

Видео: старост сигурност Част-2 School Ладо 1027

бои за коса

Мога ли да оцветите косата си по време на бременност?

Избягвайте бои за коса по време на бременност не е необходимо. Най-малко, в зависимост от Американския колеж по акушерство и гинекология, много малък процент от боя прониква през кожата. експерти смятат ACOG боя за коса, за да "вероятно безопасно" по време на бременност продукти, въпреки загрижеността на лекарите в миналото. Но е необходимо да се разбере, че този въпрос е посветена на малко проучване. И багрилата са различни.

Какво да се прави?

Ако можете да толерира без оцветяване на косата, така че ще бъде по-добре. Ако наистина искате да смените изображението, да говорим за притесненията си с Вашия лекар.

интензивни упражнения

Какви упражнения трябва да се избягва по време на бременност?

За повечето бременни жени специални съхраняващи упражнения са от полза. Те ви правят да изглеждате и да се чувствате по-добре, ще подготви тялото за раждане. Такива комплекси от упражнения увеличават шансовете на сърдечно-съдовата и дихателната система, укрепване на костите и мускулите. Ако лекарят не е споменато друго, правя специални упражнения за бременни жени.

Министерството на здравеопазването и човешките ресурси препоръчва здрави жени, най-малко 150 минути (2 часа и 30 минути) с умерена интензивност аеробни упражнения на седмица за превенция на затлъстяването и хроничните заболявания.

Твърде тежки и опасни упражнения могат да ви нарани. Те включват:

1. скокове
2. клекове
3. вдигане на тежести
4. Контакт спортове
5. гмуркане с екипировка
6. внезапна промяна на посоката (ски)
7. Внезапни подутини (езда)
8. Всичко, което е свързано с риск от падане

Какви са възможните последици за детето?

Тези упражнения водят до повишаване на налягането във вътрешността на матката, което е свързано с усложнения като кървене и преждевременно раждане.

Битова химия

Трябва ли да се избегне домакински химикали по време на бременност?

Това е необходимо, но не всички. Домакински химикали, които съдържа амониев хлорид и хлор може да причини гадене поради миризма, но тя не е толкова опасно, тъй като други средства. Но някои бои, разтворители, освежители за въздух, водопроводни, пасти за мебели могат да бъдат сериозна заплаха. Въпреки, че всичко зависи от състава на продукта.

Как може да ви защити себе си?

1. Обсъдете с вашия лекар за безопасността на домакински химикали, които не сте сигурни.
2. Предпочитам по-естествено средство за защита на базата на сода, винен оцет.
3. Винаги гледам състава на домакински химикали, които получавате. Изберете ниско токсични продукти.
4. Отворете прозорците и вратите, да използват гумени ръкавици и маска по време на работа с тях.
5. Измийте ръцете си, дори ако използвате защитни ръкавици.

Не забравяйте, че работата с бои по време на бременност трябва да се въздържате, ако само ние не говорим за боядисване на детските ясли spalenki модерни нетоксични бои. И със сигурност няма да може да участва в премахването на стара боя. През последните десетилетия, боята е добавен олово, което е много опасно за бебето. В САЩ тази боя е била използвана до 1978 г. в някои страни, то е и до днес.

насекомо

Мога ли да използвам инсектициди и репеленти по време на бременност?

Тези средства са опасни за плода. Инсектициди се считат отрови и бременни жени трябва да стоят далеч от тях, доколкото е възможно.

Колкото по-опасни инсектициди?

Въпреки, че случаи на неблагоприятни ефекти върху плода, когато се използва внимателно инсектициди са рядкост, е препоръчително да се вземат предвид потенциалния риск. Прекомерното излагане на тези средства да предизвика спонтанен аборт, преждевременно раждане и вродени малформации.

репеленти за безопасност (средства от комари и мухи), които съдържат DEET, не е напълно изяснен. Най-добре е да не се използват тези средства по време на бременност. Това комари не нападат, изберете затворени дрехи, но не се прилага репелент за кожата.

Какво може да се направи?

Ако къщата ви е заразено насекоми и трябва да ги получите, се препоръчва следното:

1. Използване безопасно борна киселина
2. Помолете други членове на семейството, за да работят с инсектициди
3. Уверете се, че източник на питейна вода за съдържание на пестициди
4. Когато за разпръскване на пестициди в градината в близост до прозорците на къща в близост и изключете климатик
5. Когато се работи в градината, която наскоро бе, третирани с пестициди, носете ръкавици
6. Blow никакви продукти за лична хигиена, хранителни продукти и ястия от местата, където отрови употреба
7. мерки за безопасност Следвайте посочени от производителя на инсектицида
8. След лечение, нека някой друг вместо вас ще измие стая и мебели

водя

Колко опасен олово по време на бременност?

Водещ е изключително опасно за плода, така че трябва да избягват контакт с този метал. Но в повечето развити страни, високи нива на олово в кръвта на бременни жени - това явление е изключително рядко. Оловният бензин с олово вече не се използва, оловна боя също е забранено, но този източник на токсини е все още много.

Ефектите на олово върху плода може да доведе до изоставане в развитието, ниски новородени тегло, преждевременно раждане и аборт. Дори малки концентрации на олово могат да причинят субклинични нарушения, свързани с поведението и способността на детето да се учи и в бъдеще.

трябва да продължи…

Споделяне в социалните мрежи:

сроден