Триатлон и дисфункция на тазовото дъно жените

Видео: Упражнения за жени - упражнения на Кегел упражнения 2 +

Жените, които са професионално ангажирани в триатлона (плуване, бягане и колоездене) имат повишен риск от тазовото дъно дисфункция, включително и инконтиненция.

Това се посочва в резултатите от скорошно проучване.

Терминът "тазовото дъно" се простира до мускулите, които поддържат тазовите органи, включително матката, пикочния мехур и червата.

"Популярността на този труден спорт е много висока, но в същото време, малко се знае за проблемите от страна на органите на малкия таз, които могат да бъдат причинени от такива интензивни натоварвания върху женското тяло", - казва авторът на изследването д-р Колийн Фицджералд (Колийн Fitzgerald), Физиотерапевт Лойола болница университетска система за здравна информация (САЩ) в съобщение за университетски новини.

Изследователите анкетирани повече от 300 спортисти на възраст между 35 и 44 години, които отдавна са ангажирани в триатлон жените между тях. Те изтича средно 3.7 дни седмично, велосипед 2.9 дни в седмицата и плува 2.4 дни в седмицата.

Около 1/3 от анкетираните жени съобщават симптоми на дисфункция на тазовото дъно: Спешно нужда от уриниране (16%), незадържане на урина (37%), фекална инконтиненция (28%) и тазовата пролапс на органи (5%). Проучването също така показа, че 29% от тези спортисти имат недостатъчна костна минерална плътност, 24% - менструални нарушения, 22% - хранителни разстройства. Последните три функции - компонент на така наречените "тройка атлети» (спортистка тройка).

Резултатите от това проучване бяха представени четвъртък на заседание на urogynecological американското общество, която се проведе във Вашингтон.

Авторите предупреждават, че тяхното проучване показа, определена връзка между триатлон на жените и тазовото дъно дисфункция, но изследователска методология не позволява да се докаже причинно-следствена връзка.

"Нарушенията на функциите на тазовото дъно и" тройка атлети "често се пренебрегват. Лекарите трябва да са по-наясно с тези условия и за адекватно лечение на пациенти на съответните категории, за да се избегнат дългосрочните последици за здравето "- каза авторът на проучването д-р Джон Йе (Johnny Yi), uroginekologii от Лойола, има в съобщението за пресата.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден