Както и с конвенционални средства, за да се отървете от вредните токсини

Детоксикация означава отстраняване тях всички вредни вещества, неизпълнените поради недохранване или след продължителна употреба на различни средства (особено мощен) улесняване на интоксикация.

Как да стигнем до детоксикация на тялото ви, която искате да изключите от диетата на всички хранителни боклуци, да се намали приема на захар, свинско месо, червено месо, замяната им с продукти и вещества, които допринасят за премахване на токсините от тялото.

процес Детоксикация може да започне с висок прием на течности и продукти стимулиращи черния дроб. Тя е в този орган се натрупва всичко въвеждане на организма от вредни вещества.

Питейна вода и други течности в големи количества ще почистване на стомашно-чревния тракт. Вода ще осигури оксидативния ефект на кръвни клетки, което е важен фактор за подобряване процеса на детоксикация. Избягвайте кофеин и сладки напитки и да ги замени с натурални сокове (получени от органични плодове и зеленчуци), както и билкови чайове. Отлично и напълно безопасен избор за детоксикация и прочистване на черния дроб ще бъде зелен чай.

Колкото и да можете да ядете зелени зеленчуци и пресни плодове. Хлорофил - естествен разрушител на токсини. Пресни плодове и зеленчуци съдържат голямо количество антиоксиданти, различни минерали и витамини, които тялото се нуждае, за нормалното му функциониране. Така например, лимон - естествен и високо ефективен препарат за почистване. Той съдържа витамин "С", който е много добър противоотровите. С лимон може да бъде много ефективно да се отървете от вредни вещества, натрупани в организма.

Както се използва в процеса на детоксикация много течност трябва да се използва диуретици (за предпочитане от естествен произход), за да се ускори премахването на токсини. Като пример, естествен диуретик може да се нарече втората водеща кресон (латинско наименование Nast rtium officin ле) на - многогодишно бързо развиваща зеле семейство растение, разпространено в цяла Европа и Централна Азия. Листата и пъпките на това растение е естествен диуретик.

Сред най-достъпно естествен и черния дроб могат да бъдат споменати стимуланти чесън, сусам и зеле. Чесън и зеле са засилване на производството на ензими в черния дроб. Сезам защитава клетките на черния дроб и по този начин предпазва от колапс на органа, отговарящ за детоксикация на човешкия организъм.

предупреждение:

Преди да се пристъпи към себе детоксикация на тялото си, не забравяйте да се консултира с експерти в областта, най-добре - с Вашия лекар. Обсъдете с него най-подходящ за тялото си диета, за да се избегнат евентуални усложнения.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден