Млечните продукти са по-малко мазнини, за да се защитят срещу инсулт

Шведски изследователи от Каролинския институт в областта на изследванията установиха, че прясно и кисело мляко с ниско съдържание на мазнини ще помогне за предотвратяване на инсулт.

Експертите са гледали на здравните данни на около 75 хиляди души на възраст между четиридесет и пет на осемдесет години. В началото на експеримента всички участници бяха помолени да попълнят въпросник за тяхната диета и храна. Всички хора, преди началото на експеримента не са изправени пред сърдечно-съдови заболявания, онкологични заболявания и инсулт.

Проследени в продължение на десет години. малко повече от четири хиляди удара са били записани за всички времена на експеримента. При анализа на въпросниците показват, че хората, които консумират млечни продукти с ниско съдържание на мазнини, инсулт, е диагностицирани 12% по-малко.

Видео: В "живеят здравословно", с дата 03 юни, 2011 г.

Учените считат, че положителният ефект на млечни продукти с малко съдържание на мазнини, свързани със съдържанието на витамини, калций, магнезий и калий, благоприятно да повлияе на кръвното налягане в тялото.