GuruHealthInfo.com

Тестване на скъсени мускулни групи паравертебрални мускулите на гърба, на голям гръден мускул



Паравертебрални мускулите на гърба

gip2.17.jpg
Оценките паравертебрални мускулите на гърба

Първият вариант

Изходно положение: седнете пациент изправи долни крайници на подкрепата. Таз трябва да бъде по този начин по същество вертикално. Ако се наклони назад, той е един от сигналите ishiocrural съкращаване на мускулите.

движение: Максималната пациент накланя на торса, като се опитва да достигне до коляното. Правилното обема на трафика: гръбначния стълб е да се направи дъга, колкото е възможно. Възрастен пациент не трябва да приемат тялото на коленете, поне до 10 см.

Вторият вариант

Изходно положение: пациентът сяда, така че долната част на крака, свити в коленете, надвесен над ръба на подкрепа, като по този начин релаксиращ ishiocrural мускули.

движение: наведе, доколкото е възможно, тялото въпрос за коленете. Движението на таза. Ако наклонът на тялото е много по-голяма, отколкото в първата версия, тогава тази разлика е в резултат на съкращаване ishiocrural мускули.

Често направи грешка

1. Изследване не извършва последователно в двете изпълнения.

2. да не се огъват на колянната става.

3. Наклонът се отдръпна на таза и гръбначния кривината.

Ectopectoralis

gip2.18.jpg
Ectopectoralis

gip2.19a-d.jpg
Оценка на голям гръден мускул

Изходно положение: лежеше по гръб на ръба на подкрепа от страна на изследването, ръцете до тялото ви. Фиксиране: преди шофиране прът (без компресия) в диагонална посока неоткритата страна.

движение: ръка ще се премести встрани от позицията в предната част на вътрешната позиция на външния върха, така че повърхността на четката се разравя вентралната страна. Точното количество на движение: рамо трябва да падне до хоризонтално равнище леко се противопоставят с вертикален натиск контакт към гръбната част на носещата конструкция. В същото време се чувства напрежението и гръдната кост на ключицата части на мускулите.

Често направи грешка

1. Торакс преди да шофирате (!) Не е фиксиран, така че може да бъде въртенето (ход) на тялото или повишена лумбален лордоза.

2. Вместо определяне на гърдата и производство на налягане в наклонена посока, тя се извършва вертикално.

3. Налягането не е по рамото и предмишницата.

4. Възлага на посока не се наблюдава. Като следствие, силен стрес влакна пребивават гръдната част на мускула.

Б. Janda
Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2022 GuruHealthInfo.com