Моралът и здравословен начин на живот

Видео: Защо имаме нужда от морал

Умереността - съюзник на природата
здраве и страх.
Абул Фарадж

За опазване и възстановяване на здравето, не е достатъчно пасивно изчакване, когато естеството на тялото рано или късно ще свърши работа. Вие не трябва да разчитат на лекарства като единственото средство за лечение. На първо място е необходимо да се обърне внимание на основните компоненти на начина им на живот. Който се придържа към принципите на доброто на здравословен начин на живот, за да помогне на наркотици се използва рядко.

Лице за да извършите някакво действие. За всяко действие необходимите мотив - жизненоважната импулс, който прави действия, за да се отговори на нуждите на потребителя. Разположен на мотиви - мотивация до голяма степен определя начина на живот. Следователно, за да се запази здравето е много важно мотивация за здравословен начин на живот. Здравето да вземе първото място в йерархията на човешките потребности.

Монтаж (настройка) за дълъг живот в добро здраве - е важна цел на здравето фактор. Той се фокусира върху здравето мотивира поведението, фокусирани върху положителни цели, когато всеки постижение се разглежда като победа. Максим Горки, труден живот се усложнява от сериозно заболяване, той смята, че силата на волята ви помага по-добре от който и да е лекарство.

Високите изисквания към личните му качества, е неделима част от желанието за запазване на здравето. Въпроси на морала са неразривно свързани с хигиенните изисквания. Human морално ниво, до известна степен е мярка за здравето. Моралът се основава на вътрешно убеждение на хората и техните навици.

Морална нестабилност допринася за празен ход живот. Особено засегнати морала на хората, склонни към употреба на алкохолни напитки. Морално задължение на всеки човек да се грижи за благосъстоянието на хората, близки до него, по-специално за здравето на членовете на семейството. На свой ред, семейството служи като морална подкрепа за един човек. Ефективно средство за морално възпитание на младото поколение е пример за възрастни.

Морална образование трябва да се развие до голяма степен при деца честност, искреност, навика да казва истината любезно се свържете с висши и други здравословни навици. "Един добър навик, - пише известния руски KD учител Ushinsky - е морален капитал заето лице в нервната система, този капитал постоянно нараства, а интересът от полза за човека през целия му живот. А лош навик е морален неплатен кредит, който е в състояние да спре един процент хора, непрекъснато, натрупващи се парализира най-добрите си усилия и да доведе до моралния банкрут ".

Формирането на подходящия вид на човека се влияе от правилното физическа подготовка, изпълнение в рамките на правомощията на трудовите задължения, уважение към труда на възрастните. Образованието на моралните качества на по-младото поколение е по-лесно в отбора. Положителен фактор за човешкото развитие в моралния смисъл на думата, е правилното сексуално образование. Липсата на контрол върху своите чувства и желания носи духовна празнота, физическа умора, здраве, отпадъци от преждевременно стареене на организма. Всичко това е на път да се дълъг и щастлив живот.

Правилното начин на живот достъпна за всеки, неговите безспорни предимства са. За да бъдем здрави, трябва да се харчат разумно млади години. Опазване и подобряване на здравните резерви насърчава умереност и сдържаност във формата на човешкия живот, на живота, което е чуждо на ексцесиите и перверзии. В XII век. Известният сирийски лекар А. Фарадж пише: "Умереността - съюзник на природата. Така че, когато се яде, когато пиете, когато се движите, дори и когато те обичам, умереност ".

Разбира се, това изисква по-голяма сила на човешката воля, самоконтрол, която помага за потискане на слабите и да ги подчини желания да е причина.

Lisowski VA, SP Evseev, Golofeevsky VU, AN Mironenko

Споделяне в социалните мрежи:

сроден