Добавянето на калций увеличава риска от смърт от сърдечно-съдови заболявания
Видео: лекарствата, опасно за живота
Мъжете, които приемат големи дози от добавки с калций, са изложени на риск от смърт от сърдечно-съдови заболявания (ССЗ).Това се съобщава от изследователи от Националния институт за рака, Бетесда (Мериленд, САЩ) в статия, публикувана наскоро издание «JAMA Internal Medicine».
Авторите отбелязват, че жените не са показали такава връзка.
По-възрастните американци са по-склонни да използват добавки, съдържащи калций.
Изследователите пишат, че те го правят за профилактика на остеопороза. Въпреки това, калциеви добавки може да има и двете ефекти върху тялото, което учените все още не знаят. Каквото и да е, този въпрос се превърна в изключително важен, така че американските учени започнали проучване в голям мащаб.
Д-р Xiao Циен и екипът му са записани 388 229 американци от 6 държави на възраст от 50 до 71 години, които вече са участвали в проучването NIH-AARP на ефект от диетата на здравето (1995-1996 г.). Учените са се опитвали да намерят връзка между приема на калций и на риска от сърдечно-съдови заболявания и мозъчните съдове.
Те открили, че хранителните добавки с калций (но не и калций от храната!) При мъжете са свързани с по-голям риск от смърт вследствие на сърдечно-съдови заболявания. Жени с всички калциеви добавки или диетичен калций не са имали ефект върху честотата сърдечно-съдови заболявания.
наблюдение Участник е продължило около 12 години. През този период той е записан 3874 смъртни случая в резултат на сърдечно-съдови заболявания при жените и 7904 смъртни случая при мъжете. Изследователите са били изненадани да открият, че 51% от смъртните случаи при мъжете и 70% от жените редовно приемат добавки с калций.
По-нататъшният анализ показва, че при мъжете, като повече от 1000 мг калций на ден, общо сърдечно-съдовата смъртност е 20% по-висока (риска от сърдечно заболяване с 19%, а рискът от церебрални съдови заболявания с 14% по-висока). При жените, прием на калций не влияе на риска от сърдечно-съдови заболявания, церебрална риск съдово заболяване и общото сърдечносъдовата смъртност.
Учените стигнаха до това заключение: "Разликата в калций ефект върху жените и мъжете се нуждае от допълнително проучване. Като се има предвид разпространението на хранителни добавки с калций, е важно да се направи оценка на въздействието на тези средства по здравеопазване, в допълнение към подобряване на здравето на костите, пациентите трябва да бъдат предупредени за възможните негативни ефекти. "
Във връзка с това проучване е имало много коментари на САЩ и европейските експерти. По-специално, д-р Сузана Ларсон от Каролинския институт (Стокхолм, Швеция) пише: "Необходимо е да се извърши по-големи проучвания за определяне на връзката между риск и полза за пациенти в напреднала възраст, които получават калций." Според нея, твърдението, че "колкото повече, толкова по-добре" не е подходящ за хранителни добавки с калций.
Д-р Ларсон заяви, че учените са открили негативен ефект на калций, съдържащи се в храната. Ето защо, богати на калций храни могат да бъдат здравословна алтернатива на хранителни добавки. Ние говорим за бобови растения, зелените листни зеленчуци - този коктейл от важни витамини и минерали.
Тези хранителни източници на калций имат други полезни свойства. Те се смята, че помага да се контролира нивото на кръвната захар при пациенти с диабет.Други изследвания са потвърдили рисковете, свързани с прием на калций.
През последните години, аз натрупани много данни за увеличение на риска от сърдечносъдови заболявания, свързани с приема на големи количества калций. Като примери, две основни изследвания:
1. «Сърце» списание на 10-годишно проследяване бяха публикувани през 24 000 пациенти, които потвърдиха, че добавки с калций увеличават риска от инфаркт на миокарда.
2. Изследователите Нова Зеландия през 2011 г. е публикувана в «British Medical Journal» доказателства, че по-възрастните жени, които получават калций увеличава риска от сърдечно-съдови инциденти (инфаркт, инсулт).
Учените казват, че пациентите, особено възрастните, хората трябва да приемат калций много внимателно. Преди появата на по-подробна информация, всички пациенти, които приемат калций и се тревожи за последствията, трябва да се консултират с лекар.
Не забравяйте, че прием на калций е много важно за поддържането на здравината на костите. В допълнение, съществуват доказателства, че калциев намалява риска от диабет тип 2 и затлъстяване - заболявания, които предразполагат към инфаркт и инсулт. Така че въпросът е много сложно.
Споделяне в социалните мрежи:
сроден
Бифосфонатите и риск от предсърдно мъждене- Soda е изпълнен за сърдечно-съдови заболявания деца
- Грипът повишава риска от смърт от сърдечно-съдови заболявания
- Фолиевата киселина намалява риска от инсулт
- Сауна предотвратява сърдечно заболяване
- Шоколад намалява риска от инсулт и инфаркт?
- Съотношението на албумин / креатинин и CVD риск от представители на различни раси
- Вегетарианска диета намалява риска от сърдечно-съдови заболявания с 32%
- Витамин D не предпазва от инсулт и инфаркт в напреднала възраст
- Някои статини все още да увеличат риска от диабет
- Здравето на костите се полага в детството
- Прекомерната употреба на хранителни добавки и риска от рак
- Четири чаши кафе на ден намалява риска от меланом с 20%
- Витамин Е и селен удвои риска от рак на простатата?
- Мъжете над 50 трябва да се изследват за остеопороза
- Недостигът на витамин D намалява живота
- Кафе със или без кофеин?
- Resveratrol е вредно по време на бременност?
- Остеопорозата. Превенция, прогноза
- Калциеви добавки увеличават риска от дегенерация на макулата
- Калцият не предпазва от фрактури