Подутини и разклонения на краката, причини, лечение

Като правило, повечето бучки се появяват при жени след 45-50 години. Те възникват, когато в основата на палеца растат кост и хрущял. В този случай на палеца в основата се отклонява навън, и по-тежки случаи, в края се плъзга над другите пръсти и ги припокрива. Какво да правите, ако е имало бум?

Причини за възникване на подутини

В сърцето на външния му вид - слабостта на мускулите и сухожилията на стъпалото, която зависи от вродените качества на съединителната тъкан. Тя започва, като правило, с плосък крак, когато езикът става по-широк, "rasshlepannoy". След това идва ред на палеца: измества навън, то "пълзи" по силата на другите пръсти. Съвместна на палеца с деформирания и се превръща в една буца.

Видео: Как да се отърва от костите в подножието? Съвети Елена Malysheva

Жена краката поемат много допълнителен стрес, като например по време на бременност. Рискови фактори включват и наднормено тегло, неудобни обувки, дълго разстояние пеша, като например тези, свързани с бръснарски професия, продавач, козметик.

Какви са причините за крак деформация?

Видео: Костите на краката причинява лечение

Деформирани крака създава трудности с избора на обувки, човек се променя походката. Следваща могат да следват редица заболявания на опорно-двигателния апарат, като често се налага постоянни главоболия. Дори и краката постоянно боли, изпъкнали стави са възпалени, има оток и охлузвания. Ходенето превръща в болезнен процес. И с течение на времето, което се дължи на неправилно разпределение на товара започват да се съборят коленните и тазобедрените стави.

В зависимост от етапа на деформация, за да се предотврати усложнения, провеждане на операция за възстановяване, за да крепят, както и отнемане на застрояване или фиксиране на костите в правилната позиция с помощта на игли, скоби и др След операцията трябва да извършите няколко прости препоръки :. За да използвате удобни обувки със специални стелки, между пръстите вложки, участват в упражнение терапия.

Но правя хирурзи смятат, че, преди да се съгласи с експлоатацията, е необходимо да се опитат всички възможни начини за лечение.

Как да се избегнат проблеми с краката деформации?

• Важно е да изберете правилните обувки. Нежелани пълно отсъствие на петата, защото по време на ходене петата се нуждае от подкрепата и единствено трябва да се огъват. Оптималната височина на тока за една жена на средна височина - 3-4 см, за деца - 1 см е добре употреба стелка с подметки ..
• За укрепване на ставните връзки на стъпалото е много полезно за ходене бос по неравен терен, пясък и физиотерапия.
• Ами да ви помогне вана за краката и масаж на краката.
• Препоръчва се за прости ежедневни упражнения за краката: ходене по външния ръб на стъпалото, на вътрешния, а след това по петите му върху пръстите на краката (50 стъпки), стягане "в камера" пръстите на краката, пръстите стискаха малки обекти (моливи, играчки).

Видео: Тотнъм Лечение | Как за лечение на шип на