GuruHealthInfo.com

Бебето да спи в 2 години

бебето да спи в 2 години

Деца от две години, обикновено се изисква от девет до тринадесет часа сън на ден, като повечето от това време (единадесет часа, или така) са през нощта, но някъде около два часа - в средата на деня.

Някои деца продължават да спят през деня, два пъти, а други се опитват да се противопоставят, да спя поне веднъж. Колко дълго детето трябва да продължи да спи през деня, зависи от въздействието, което НПД върху него. Ако детето протестира срещу налага да отида да спя, но в крайна сметка заспа и спал един час или два, след това от следобедна дрямка е по-добре да не се отказват. Или, ако в края на деня, по време на която бебето не спи, той винаги е капризна и тирани има, следователно, не притежава своя следобедна дрямка. Време е да се откаже от една следобедна дрямка непременно ще дойде, когато бебето ще бъде в състояние да се справи без тях редовно (това няма значение, това ще се случи тази година или по-късно).

Важна задача е да се преодолее съпротивата увеличи на бебето нощните bedtimes. Трудностите, с които сте срещнали през нощта или в средата на нощта, обикновено, както следва:

Лягане. За да реши този трябва, а не дете. Проблемът в крайна сметка се свежда до един общ въпрос - кой е шефът? Намирането отговорът може да ви доведе до голямата битка на героите. Вие със сигурност искате да направите времето, преди да отиде да спи изглеждаше спокойна, като ви дава възможност да се отпуснете, и че вие ​​и вашето бебе не боли (вж. По-долу). Определяне на времето и да реши кога да си лягам, ти трябва, а не годишно дете.

Страхът от раздяла. Бебе, стремеж към независимост в края на деня, понякога се чувства, че той не е имал родителско внимание. Или, дори ако детето е в позната домашна среда за него, той може да се чувства неудобно, поради факта, че той е трябвало да бъде отделена от вас. Често този проблем може да бъде решен, като следвате внимателно цялата ритуал на лягане. Дайте на детето си успокояване му обект, като любимата играчка или одеяла, включете тих, успокояващ музика, или оставете вратата на стаята си отворени. Уверете се, че другите звуци в къщата не пречат на бебето да спи. Ако чуе, че семейството се забавлява без нея, че е малко вероятно да лежи тихо със затворени очи.

Други страхове. На тази възраст децата обикновено започват да се страхуват от странни звуци, странни форми сенки на гардероба или тъмно. Най-вероятно детето ще има нужда от нощна светлина в помещението, където той спи, или светлината от съседната стая, идващи през отворената врата. Внезапно силен шум, да речем, борбата котка под прозореца на къса сирена с кола или гръм може да плаши бебето си, и вие трябва да го вдигне и да го утешат.

Видео: Как аз се отстраняват сън HS? Дете от 2 години. Съвети за истерия

Dvuhletki също може да наруши събитията, случили се през деня. Неговите смущаващи силни гласове на родители, дори и ако той не разбира това, което майката на спорове и татко. Преместването на ново място, появата в дома на ново бебе, първото посещение в яслите или промени в обичайното ежедневие, са възникнали в резултат на работното време на родителите, тя е в състояние да се отърва от чувството на безопасност. А в някои случаи, постоянното търсене на присъствието си през нощта, показва, че бебето трябва да се обърне повече внимание на по време на деня.

Нощни ужаси. Такива страхове възникват при 2-4% от децата (предимно момчета) и силно загрижени за хората, които са техни свидетели. Посред нощ изплаши детето изведнъж започва да крещи, удря крака, бързам, стене, бързо и неясен да говори. Въпреки това, той се потеше, а очите му бяха станали диви. Сърцераздирателно бебе, дъх ускорява - и също нещо се случва с вас. Изплашеният детето може да стане от леглото, препъване и да се предизвика определена вреда. По-големите деца понякога се опитват да избягат от догмата. По време на тези сцени особено разочароващи, че детето не реагира на присъствието си и това, изглежда, дори и вие знаете. Вие се опитвате да го успокои и той започва да се втурне по-отчаяни и отблъсква.

Въпреки такова насилие дейност, децата по време на такива атаки най-накрая се събуди, макар и от фазата на дълбок сън. Първият подобен епизод обикновено се случва между две и четири години. Може би тези атаки на същата възраст и са се случили в други членове на семейството.

Вашата задача в този момент - за десет до тридесет минути, за да седне близо до детето, опитвайки се да го успокои и да се осигури, че сте близо и че той е добре, да го държи, ако той би позволил, и най-важното, да се предотврати че той нанесе някои щети. Може да се наложи да се успокои по-големи деца, събудени от шума и свидетелите на диви кулисите. Не оставяйте бебето си сам, защото той рискува да се наранят, и не се опитвайте да го събуди. Той е в тази фаза на сън, от който не е лесно да се измъкнем. И ако започнете да го разклаща или агресивно, за да се обръщам към него: "Събудете се! Събуди се! ", Това само ще засили му (и неговата) тревожност. Ако все пак успя да се събуди бебето, той ще дойде в гняв и заспивам отново с голяма трудност. Но ако стои на едно място и да бъде спокоен, нощните ужаси отшумяват бързо. Детето заспа отново, а на сутринта и не забравяйте, че той е бил притеснен. И вие, от своя страна, седнете, изчакайте кръвта ви ще се намали нивото на адреналин, и си лягам.

Видео: сън без памперси. Как да се отбие детето от памперси NIGHT

Нощни ужаси могат да посетят бебето само веднъж, но е възможно, че ще трябва да мине през много такива епизоди - докато страховете не е актуално себе си. Определете причината може да е трудно, макар че може би това е внезапна болка в корема.

В редки случаи, нощни страхове идват толкова често, че тя трябва да даде на детето лекарство е предписано от лекар.

Ужасни сънища. Те са различни от нощни страхове и мечти могат да се припишат на активната фаза на съня, който се появява късно през нощта или рано сутрин. Събуждане на бебето плаче от факта, че той имаше ужасен сън, не е трудно. Той веднага разбира, че сте там и да се успокои. епизоди Нощни ужаси след като бебето заспива лесно, но ако той видял ужасен сън, не искат да или не е в състояние да заспя бързо.



Ще детето да се говори за мечтите си, зависи от неговата възраст и лексика. Но дори и ако той не е в състояние да ви кажа всички подробности от съня си, повярвай ми: бебето е изпитал силен страх и много се нуждаят от утеха. Той се нуждае от вашата увереност, че мечтата му не е реалност, но на неговата възраст, че е доста трудно да се разбере. Кратка молитва помага да вярват, че Христос държи детето си и се грижи за него в съня си, и когато е буден.

Как бързо и успешно да се справят с кошмари, това зависи от разбирането на това какво се случва и действията си. С едно дете, което изведнъж се събужда в четири часа сутринта, плач и уплашен, че е необходимо да се говори тихо, се вкопчва в него за нея. Когато беше по-малка, най-вероятно се опита трудно да се направи далеч с обичайните събуждания през нощта, престанали да се угоди в малките часове. Но в случая с тези ужасни сънища, този метод не е подходящ.

От време на време, ако няма други мерки не се успокояват бебето си, може да му позволи да спи в леглото си. Но ако едно дете постоянно се върна в спалнята на родителите си след половин час, след като бе слага в леглото, и тихо каза, че той е имал лош сън, или в същата нощ след нощ той пълзи в леглото си, използвайки като прескочите думата "кошмар" тогава може би той се опитва да подкопае ритуал на лягане, защото с него ще трябва да бъдат по-строги.

За разлика от нощни страхове, кошмари, често са същества от изминалия ден. Старата поговорка, че ние придружава от ужасен филм - "..., а не за една нощ кошмар мечта" - това е справедливо да се малки деца, които не са много добре правят разлика между фантазия и реалност. От телевизия, филми и видео игри могат лесно да разкрият вашите деца сънливи Люверси изображения, от която косата на главата си стои на края, винаги ще трябва да бъдат бдителни. Дори и филми като "Пинокио" и "Снежанка и седемте джуджета", всепризнат детски класики, съдържат сцени, които могат да плашат детето.

Новият леглото. Най-важното движение, които ще се възползват максимално от двугодишната кампания, - преход от кошара в най-, че нито е "истински" легло. Това се налага, когато страничната преграда стари легла ли ще са на ниво, по-ниско от три четвърти от растежа на детето (обикновено 85 см). От този момент значително увеличава възможността да се движат през бариерата и есента. Понякога тази стъпка трябва да се направи във връзка с появата в дома на едно бебе брат или сестра.

"Трансфер" на леглото трябва да е щастливо събитие, което означава, че сега е вашето бебе - ". Голямо момиче" на "голямо момче" или Ако бебето е жалко да се раздели с едно легло, го убеди, че той наистина е израснал, и тя ще му помогне да се промени мнението. Дете budetlegche Променете легло, ако му позволи да участва в нея избор и покупка. Или най-малкото да избере с чаршаф и калъфки за възглавници с весели рисунки, които украсяват новата леглото.

Един от недостатъците на легла за възрастни е, че детето, ако той не иска тя да бъде, може да се изправи и да преминете към вас. Или това се случва, че си неуморим изследовател иска да получи около цялата къща, а след това да се придържаме носа си навън, когато цялото семейство се почива спокойно в леглата си. Опитайте се да ограничите тези нощни приключения (а също и предотвратяване на случайно падане от леглото), определяне на нормална ограда. Но твърде специален изследовател на опазването на околната среда и е в състояние да се движат през тази ограда. Ако бебето ви е, че е по-добре да държи детето в яслите, докато той почука три години, както и запас от мъдрост и умение той ще се повиши. И не забравяйте нощта сигурно заключване на всички врати и прозорци.

Драма лягане

Така че вашето бебе вече не спи в едно легло. Тук можете внимателно, спазвайки всички правила и практики, любимия си малко дете, но той не е имал сън с едното око. Причините могат да бъдат много различни. Например, детето е разстроен, че той е лишен от възрастен общество, или мъчение лоши сънища, или дали perevozbudilsya, така капризни и не слуша. Във всеки от тези случаи, той може, след като внимателно сте скрили одеяло и я целуна, опитайте се да ставам повече от веднъж. Друг глътка вода, друг навлиза на гърне, любопитство, скука, ароматни миризми от кухнята ", болки в стомаха" жалба кошмар (вероятно измислен, ако бебето се веднага отново положен в яслите) - всичко това дава основание за детето да пълзи от леглото и излезе от стаята.

Както във всички други сфери на образованието, в областта на организацията на сън, което трябва да се държат с любов, но твърдо. Тук е дете готов за легло, и всички следващи си съвместни действия трябва да бъде спокоен, бизнеса, без шума и суетата, но без забавяне. "Време е за сън" - монотонно ви отговор на всички инициативи на дете, като се има предвид, че настаняването му в яслите не трябва да се придружава от забавно, забавно и повторения церемонията по полагане. Проблемите възникват, когато мама и татко лягане се развиват интензивна дейност или да се чувстват виновни за това, което през деня се занимава с детето не е достатъчно. Но десет или единадесет часа вечерта - лошо време за наваксване. Ако премине на мястото си и да позволи на бебето да заспи на дивана, да му нещо за ядене или кажете друга история, да бъдат готови за утре вечер ще имате още по-трудно.

Ако две години детето предпочита да направят собствено проучване късно през нощта или рано сутринта, а след това може да се наложи да инсталирате оградата (приблизително същата като тази, която са подредени, за да не го пусне на стълбата), за да блокират изхода на помещението. В противен случай, можете да се събудите и откриете, че твоето потомство изготвяне тебешир върху тапет хола, ръси кухня подови брашно или - още по-зле - Прави разбор на прибори за хранене, опасно се наведе над тоалетната или проверка на гаража.

И за последен. Ако се използва, за да спи с едно дете, но сега в подходящото време за него, за да се превърне в съня отделно. Решавайки, че е време за Голямата доклад преход детето за това преди време. Присвояване на ден. Кажете на детето колко е готино да има свой собствен малък диван, или дори вашата стая (област). Ако е възможно, да му позволи да вземе участие в създаването на новата леглото. На тази възраст детето с голям ловец ще избере ясла или най-малкото неща, които той трябваше да украсяват ново място за сън, чаршафи, калъфки за възглавници, нощна лампа или дори тапета за стаята. Някои родители на детето се поставя да спи до леглото му. И тогава, от ден на ден го премести от леглото си все повече и повече. Най-важното нещо тук - да бъде в състояние да убеди детето, че той винаги може да намери защита.

Можете също така трябва да решите какво да правите, ако той изведнъж се вземат и се изкачи в леглото си. Ако се чувствате твърде уморен, за да го плъзнете обратно, или ако нямате нищо против присъствието на трето лице леглото си, не можете да придават значение на инвазията на бебето. Но ако решите, че леглото ви е забранена зона отидете за него, и той може да го докаже само чрез специална покана, твърдо се придържат към тези принципи, въпреки умората и други обстоятелства и съображения. Можете да посочи конкретен момент, когато детето ви е позволено да се изкачи в леглото си, например, на сутринта в събота и неделя.

Какво да слушаме за през нощта

Алтернативен сметка с тиха музика може да записва любимите си песни и приказки на детето от родителите или бабите и дядовците. Вие можете да получите един вид "библиотека", като записва гласа си, когато нещо пее или да чете на детето през нощта. Така че увековечи му agukane, реакцията му на любимите истории. Когато детето порасне, записът ще бъде за вас истинско съкровище. Една важна забележка: ако детето използва, за да заспя музика или една история, а след това ще бъде трудно в началото да спят в пълно мълчание.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2022 GuruHealthInfo.com