Разглеждане намалява риска от сърдечносъдови заболявания

Увеличаване на физическата активност, еквивалентна на 20 минути ходене всеки ден, помага за намаляване на сърдечно-съдовия риск при пациенти с нарушен глюкозен толеранс.

Това се посочва в резултатите от проучване, публикувано в The Lancet.

"Хората, които ходи 2000 стъпки на ден повече, отколкото в началото на наблюдение, са имали, след 6 години на проследяване на 10% по-нисък риск от инфаркт и инсулт (OR 0,90- 95% CI 0,84-0,96)" - каза д-р Томас Йейтс и колеги от университета в Лестър в Англия.

В този случай, в първата година на наблюдение сърдечносъдов риск е намален с около 8% (OR 0,92- 95% CI 0,86-0,99).

Двете резултати са статистически значими след добавяне на фактори като индекс на телесна маса, промяна в бъбречната функция и появата на нестабилна ангина в рамките на 12 месеца.

Тези резултати, получени в хода на анализа на изследването NAVIGATOR данни, според учените, "подкрепа промоция повишена физическа активност амбулаторни пациенти, независимо от първоначалното ниво, тъй като много важна част от превенцията на хронични заболявания."

Споделяне в социалните мрежи:

сроден