Масаж на втвърдяване на деца

Видео: Масаж за кашлица

Съдържание

Видео: Масаж за кашлица
Масаж на лице tolkachev

Упражнение 1
Упражнение 2
Упражнение 3
Упражнение 4
Упражнение 5
Упражнение 6

Когато хората ме питат, защо трябва да започне закаляване, аз винаги казвам - с масаж.

Само по себе си, се налива студена вода дава много, но не всички.

Особено, ако се наложи да се справят с често са зле детето.

Тялото е едва достатъчно сила, за да се задържи на всички, да не говорим за втвърдяване. И то е различно масажи позволи "добавете здраве"Подгответе още много отслабен организъм за закаляване.

А освен това, има и терапевтичен масаж ефект и тоник, и повишава резистентността към болести, и просто да подобри настроението.

Така че първото нещо, което научи родителите, които искат децата им да се спре настинки - това, разбира се, масаж.

Като правило, ние използваме следните видове масаж.

пунктирана - въз основа на схемата, предложен от Алла Алексеевна Uman, 1 ръководител на лаборатория на Москва медицински институт.

на лицето - схемата, предложен от Борис Сергеевич Tolkachev, човекът, който е създал известният "система Tolkacheva",

гръдна компресия - класически и Tolkacheva модификация.

масаж на врата, dogoryacha стоп стриване, смилане обратно (като последните две Tolkacheva система).

Масаж на лице Tolkachev

Използва се за лечение и профилактика на остри респираторни вирусни инфекции, бронхит, астматичен пристъп. Перфектно помага с чести фарингит, тонзилит, болки в гърлото, хрема, синузит и други синузит, т.е. за всички видове остри и хронични заболявания на назофаринкса. Поддържа отстраняване на оток на лигавицата, подобряване на аерация назофаринкса и синусите, облекчаване на възпаления и намаляване на чувствителността.

Фиг.1. Масаж на лице Tolkachev

Когато разширен аденоиди класове в тази система често може без операцията по изхвърляне, а ако операцията все още е необходимо, тогава тези упражнения са отлична подготовка за нея и, в същото време, надеждна профилактика на усложненията.

Ефективността на тези техники е фактът, че УНГ - лекарите, които работят в нашата клиника, започнаха да се препоръча на пациенти с хронични заболявания на гърлото на нас да се запишат в охлаждащата група често са зле, макар и на пръв те реагират на тази техника е отрицателен.

Така Tolkacheva техника, с минимални промени.

А малко дете седи в скута си с гръб към вас. Едно дете е по - по един стол с гръб към вас, а вие на другия стол. Голям или възрастен - седи, а вие стоите зад него. Това е да се гарантира, че страна, масажи на лицето, се наведе в лакътя под прав ъгъл.

Фиг.2. Масаж на лице Tolkachev - упражнения

Упражнение 1

Circular носа триене. Pads трият безименен пръст (внимателно, не се разпадне като път - и малко повече) кръгови крила на носа. Ако детето е голям, можете да търка средните пръсти стърчащи кост задната част на носа.

В същото време на втория и третия фаланги на пръстите разтривайте максиларен кост (костта под окото). Педя в същото време притиска ушите. Ръчно поробени до лакътя и не се мести в ставите на крайниците. Средна скорост - около 230-250 оборота в минута. Разтрийте 50 до 90 секунди.

Критерият на коректността на упражненията - появата на усещане за топлина за 20-40 секунди. и отсъствието на болезнени явления. За това един ден за себе си и ще се определи колко е трудно да натиснете. Не търкайте трудно - кожата ще започне да се отлепи и нарани.

Упражнение 2

"морзова азбука" pneumomassage или насофаренгеално лигавица. От promassirovat лигавица бихме искали това да направите за кожата на гърба, трябва да се произнесат по него по различен начин - на натиска.

(Въпреки, че някои деца да управляват с пръста си в носа, не е нещо, което promassirovat лигавица, и почти надраскате вътре в окото).

Притискане на носа си, докато издишате, повишаване на налягането, което оказва натиск върху лигавицата, отворен нос - спадна налягане, повтори - че вие и масаж лигавица е. Уста дъх, издишайте през носа. Ноздрите закрепва странично пръст, обикновено средното.

Периодично се пусне, с честота 3-4 пъти в секунда, което позволява на въздушните удари отиват, за облекчаване на налягането в носоглътката. Работно време ноздрите трябва да са около 2 пъти по-къси от края на работното време. С твърде чести ноздрите Работното налягане достига желаната стойност.

Направете в остър отит.

Упражнение 3

Linear смилане на долната челюст. Fingers смесили поведе с палмарна повърхност на дланта по брадичката и от двете страни. Palm с много лек натиск се плъзгат по бузите й, пръстите гъвкаво ги следват.

С два пръста (кутрето и пръстен) са под долната челюст, триене подмандибуларна лимфни възли, най-високото място на пулсациите на каротидната артерия, странична повърхност на шията. Средната стойност и показалеца триене долния венец.

Това е почти елемент на масаж красота, но ние натиснете малко по-трудно. Добра помощ с ангина и други заболявания на гърлото.

Упражнение 4

Linear носа триене. Пръсти - като в упражнение 1, но вече не е в кръг, както и разтривайте линейни наследяване крилата и задната част на носа, максиларен кост, уши. Скоростта е един и същ - до 200 трие на минута.

Не забравяйте, преди да поставите пръстите си в носа, за да затворите техните съвети, тогава ще улови цялата повърхност на носа.

Ако пръстите на ръцете не са затворени, те са за сметка на бузите, носа - остава практически не се използва.

Упражнение 5

Linear триене челото му. Четири пръста (без палеца) са всяка ръка на челото си, докосва върховете на дупето си един на друг. Разтрийте средата на храмовете. Можете просто да се съберат хапе пръстите й като юмрук.

Упражнение 6

Циркулярното писмо триене челото му. Falangopyastnym съвместно на показалеца (в долната част на опората отстрани на пръст) търка челото на периметъра на спирална траектория. На 6 точки, разположени в 1 см нагоре от долния ръб на челото и 1 cm надолу от горния край на вертикалните линии, минаващи през центъра на челото и средната окото, налягането и скоростта за амплифициране 3-4 секунди преди изгарянето.

Всички упражнения се изпълняват за 50-90 секунди, "морзова азбука" - любимо упражнение на деца - 3-4 издишване от всяка страна. Със същото напречно дясната и лявата ноздра кутийката "чукам" в същото време.

Понякога детето си постави с лице към него. След първото съвместно упражняване се извършва огънат показалеца или палеца. И трето - не е дланта и задната част на ръката. Можете да работят ръка за завой. По същия начин, между другото, се извършва и самостоятелно масаж.

Малките деца са склонни да бъдат едва ли е позволено да достигне лицето. Те трябва да се започне с всяка една тренировка, с 2-4 секунди. Постоянно се увеличава неговата продължителност, ние носим, за да добавите 20-30 секунди и 2.4 секунди след физически упражнения.

Понякога това отнема до един месец, за да научи едно дете на такъв масаж. Така че се опитват да се научи детето да масажи, докато той е в добро състояние. Не желая увеличаване на заболяването. За да се предотврати един масаж 3 пъти на ден. Епидемията от грип при първите признаци на болестта, за лечение - до 4-5 пъти на ден, понякога по-често.

Една майка, започва да учи със сина си и му показвам себе си, три месеца по-късно дойде при мен и каза: "Докторе, аз съм за първи път от 20 години насам, цветята ухаят, която ми даде мъжа", Тя редовно се третира за хроничен синузит, Получени антибиотици, физиотерапия, направени пробиви. И след три месеца от ежедневни упражнения и няколко измивания, носа диша свободно за първи път.

Друга майка дотича при мен с обвинения - въпреки че детето не е много обикновени настинки, че е взел решение да се засили неговото здраве - започнах да правя масаж на лице - и два дни по-късно гнойта от капките нос с кръв. Тя дойде в нашия УНГ-лекар, тя увери я, убеден да продължи работа.

Гной е около две седмици, дори три седмици - светло серозно разряд. И спря болки в ушите, които често нарушени момче. Анализ този случай, ние стигнахме до извода, че детето е недиагностициран синузит, която като хронична инфекция, и даде чести обостряния като отит. Премахнато центъра - Отит изчезна.

Тази техника е много подобно на родителите, чиито деца страдат от повтарящи се бронхит или пневмония, предизвикана от ТОРС. Те вярват, че тези упражнения - една от най-добрата превенция.

Обикновено, след като за масаж на лицето местната вода, а след това процедури (вж. По-горе).

Kuranov GV

Споделяне в социалните мрежи:

сроден