Заседнал начин на живот в детството влияе на артериите

Видео: За тютюн действие върху човешкия организъм

Съдържание

Видео: За тютюн действие върху човешкия организъм
Физическата активност = здрави съдове
Превенция трябва да започне в детството

Повишена артериалната ригидност е признак на стареене на съдовата система и ранен предвестник на сърдечно-съдови заболявания.

Проучването на физическа активност и хранене (ПАНИКА - физическа активност и хранене при децата Study), проведено от Университета на Източна Финландия, установи, че липсата на физическа активност и са с наднормено тегло в детска възраст започват да се удари в артерията.

Резултатите от интересно проучване, което включва 160 ученици, са публикувани в последния брой на местния вестник Scandinavian Journal по медицина и науката в спорта.

Физическата активност = здрави съдове

Проучването показва, че най-доброто е физическата форма на детето, и колкото повече време прекарва на улицата в мобилни игри, толкова по-еластични артерии са били на възраст 6-8 години. Децата, които се отличават с добра физическа форма, по-добре е да се отговори на физически стрес и имат по-малко рискови фактори, които водят до сърдечно-съдови заболявания в бъдеще.

Учените казват, че комбинация от фактори, като например липсата на мобилност и висок процент на мазнини в тялото на детето се свързва с най-лошите показатели на артериалната ригидност. По тяхно мнение, че такава комбинация е вече в ранна възраст има негативно влияние върху здравето на сърдечносъдовата система, и установява много бъдещи проблеми.

Превенция трябва да започне в детството

Проучване красноречиво съкращение ПАНИКА ( «ПАНИКА") по-рано показва, че наднорменото тегло и заседналия начин на живот в детството предопределя висок риск от диабет и съдови заболявания в зряла възраст.

Това е най-вече загрижени за учените, тъй като в почти всички развити страни (Финландия не е изключение) децата постепенно преминават към по-монотонен и "удобно" живот между екрана и в кухнята и да забравите за шумните игри в двора нощта преди, и семейството излети в околността.

Едно скорошно проучване ясно показва, че мисли за здравето никога не е твърде рано, и за предотвратяване на сърдечно-съдови и метаболитни заболявания трябва да започне още в предучилищна възраст. С това и призоваваме авторите на всички родители.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден